11/05/2026
Dans la vie, il y a des tempêtes, parfois petites,
parfois immenses.
Une séparation, une peur, un conflit, un bouleversement auquel on ne s’attend pas.
Ou simplement un moment de vie qui nous traverse plus fort que nous.
Et souvent, ce qui nous épuise le plus…
ce n’est pas toujours la tempête elle-même.
C’est la résistance qu’on y met à cette tempête.
Parce que lorsque nous essayons de contrôler ce qui nous traverse, nous le figeons.
Le corps se contracte, et tout devient lourd.
Comme si nous retenions quelque chose à l’intérieur de nous, nous essayons de porter de canaliser cette tempête.
Et lorsque cela se fige…nous commençons souvent à ruminer et surtout à vivre dans la tempête.
À devenir cette peur, cette colère, cette douleur.
Alors qu’une émotion, un vécu, une traversée…
n’a pas toujours besoin d’être combattue.
Elle a parfois besoin d’être :
ressentie, traversée, et surtout observée,
sans s’y noyé.
Parce qu’il existe une immense différence entre :
Traverser une tempête
et
vivre à l’intérieur d’elle.
Et parfois… tout commence ici :
Quand on cesse enfin de lutter contre ce qui demande simplement à être traversé.
Et c’est là que je t’emmène avec mon accompagnement 🌸
Sandrine – Centre Samaya
Féminité authentique, la Voie du Cœur là où tout redevient amour, conscience et vérité.
