30/03/2026
Oyé, oyé !
Le Postural Ball arrive bientôt à Belle-Île en Mer et en ligne.
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Qu'est-ce que le Postural Ball ?
Accessible à tous, cette pratique en contact permanent avec un Swiss Ball allie le Sport Santé, le bien-être et la conscience corporelle dans une approche globale et innovante.
Le Postural Ball® est une méthode unique créée en France par Nadine Garcia
💡 Objectifs :
✔ Soulager les tensions
✔ Améliorer la posture
✔ Développer mobilité, stabilité, équilibre et souplesse
✔ Favoriser le lâcher-prise physique et mental
Vidéo https://youtu.be/Jc5-s5pzvqI?si=5bJsswOABq0km28W
Pour plus d'infos contactez-moi
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Accessible à tous, cette pratique en contact permanent avec un Swiss Ball allie le Sport Santé, le bien-être et la conscience corporelle dans une approche gl...