JoAiles Kinésio

JoAiles Kinésio ✋🏻Kinésiologue Certifiée
🧠Arkaflex 👶🏻Conception Petite Enfance
🧸Éducatrice de Jeunes Enfants
☁️ Pour déployer vos ailes
à BARR

🎒La rentrée approche ça y est....🫵🏼Prête ?🧑‍🧑‍🧒‍🧒Tu as pensé à tout pour tout le monde ?Les sacs sont prêts ? les 1ers r...
24/08/2026

🎒La rentrée approche ça y est....
🫵🏼Prête ?

🧑‍🧑‍🧒‍🧒Tu as pensé à tout pour tout le monde ?
Les sacs sont prêts ? les 1ers rdv sont calés pour les enfants (orthophoniste, psy, kinesio, etc ) ?

📝Inscriptions sport, cantine, périscolaire etc...
Bientôt les réunions de rentrée, les dernières affaires oubliées à acheter.

💼ET tu as probablement déjà repris le travail...

🤯Et toi dans tous ça ?! Tu es déjà au taquet, charge mentale au max. 💪🏼

🧘🏼‍♀️Et si tu pensais à toi pour une fois dans tout ça ? Un temps pour toi, pour relâcher la pression et te permettre de passer le cap de la rentrée plus sereinement.

👉🏼J'ai deux outils :
✋🏼la kinésiologie
🌸les fleurs de Bach .....pour t'accompagner, et prendre soin de tes émotions.

🤳🏼Rdv en ligne sur Terapiz et si tu as besoin d'infos avant écris moi 😊

16/08/2026

🎒Ton enfant appréhende la rentrée?
Tu stresses d'avance pour ton enfant pour sa rentrée?
Les premieres semaines de la rentrée scolaire sont souvent source de stress pour ton enfant ?

📒Voici des astuces pour se détendre avant la rentrée et démarrer plus sereinement.

1️⃣ VISUALISATION : ton enfant peut s'allonger et s'imaginer dans un endroit dans lequel il se sent bien. Puis il s'imagine le jour de la rentrée, et se connecte à son ressenti intérieur ? Que se passe-t-il ? Boule au ventre? Palpitations ? Envie de pleurer? Ok on accueille les ressentis et émotions...
Il peut maintenant imaginer que ces sensations vont être chassées à l'expiration et remplacées à l'inspiration par une sensation positive, une couleur, un objet (plume, nuage, boul d'énergie etc) ce qui lui fait du bien.
Prendre ensuite plusieurs respirations et resté connecté à cette sensation de bien-être. Se reconnecter chaque jour à cette sensation pour ancrer ça dans son inconscient.

2️⃣FLEURS DE BACH : prendre du rescue les deux semaines avant la rentrée 4 gouttes 4x/jour ET si besoin le jour J toutes les 5min.
Si en spray = 2 pulvérisations.
Cela existe également en gummies ou pastilles.
Ce mélange peut l'accompagner durant les premières semaines de la rentrée. Rescue nuit si ça m'empêche de dormir et qu'il cogite.

👉🏼Si ça ne suffit pas, je peux t'accueillir toi et ton enfant en septembre pour vous aider à passer cette période avec plus de sérénité, s'adapter en douceur à cette transition.

15/07/2026

🧐Pourquoi vous êtes venus les dernières semaines ....?

💥Pour des douleurs chroniques et récidivantes.
De nouvelles personnes qui étaient plusieurs fois voir un ostéo pour des douleurs qui persistent ou reviennent sans cesse.
Pour certaines personnes les douleurs ne sont plus revenues, pour d'autres les douleurs sont nettement améliorées mais on continue le travail car les séances ont mis en lumiere d'autres problématiques en lien avec les douleurs.

📍Trouver sa place, se sentir bien avec les autres, se faire des amis, se sentir appartenir à une équipe au travail, oser dire ce que l'on pense.
Toutes ces problématiques que l'on peut rencontrer dans sa vie qui nous empêchent de nous sentir à notre place.

🍃Perte de poids ... LE sujet qui concerne tellement de personnes, hommes et femmes.
Que cache ces kilos ? Parfois des pulsions alimentaires et besoins à combler, des épreuves de la vie qui font qu'ont se protège, toujours des émotions en lien avec le poids, meme quand il s'agit de la périménopause ou ménopause cela peut engendrer des émotions en nous.

⛓️‍💥Relation toxique, emprise, pervers narcissiques.
On peut être confronté à ça en amour, en amitié, au travail avec un collègue/un chef...
Dans tous les cas les mécanismes sont bien souvent les mêmes et pour réussir à sortir de ces situations l'accompagnement de professionnels peut être une aide précieuse car parfois l'entourage s'essouffle et n'arrive plus à trouver les mots.
J'ai vécu des situations comme ça en amour et au niveau professionnel, je sais que c'est possible de s'en sortir et d'avancer.

👧🏼👶🏼
Les séances enfants, tellement de sujets également... Difficile de tout résumer.
Mais voici les derniers sujets que j'ai pu aborder en séance.

Alors dis moi, toi tu aimerais avancer sur quelle situation ?

📍Je t'accueille à Barr à la Villa Mathieu.
🗓️Rdv en ligne sur Terapiz

A bientôt 🌸💫

💥Pour des douleurs chroniques et récidivantes.
De nouvelles personnes qui étaient plusieurs fois voir un ostéo pour des douleurs qui persistent ou reviennent sans cesse.
Pour certaines personnes les douleurs ne sont plus revenues, pour d'autres les douleurs sont nettement améliorées mais on continue

Adresse

Villa Mathieu, 1 Rue De La Stey
Barr
67140

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 16:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 16:00

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