Inspir'Elo

07/10/2026

🌿 Et si, pour une fois, vous arrêtiez de courir… pour simplement respirer ?

Vous sentez que vous avez besoin de ralentir, de souffler, de sortir du mental et de retrouver cette sensation d’être pleinement là ?

Le dimanche 18 octobre, nous vous invitons à vivre une parenthèse au cœur de la forêt… 🍂
Laissez la nature vous envelopper et reconnectez-vous à vous-même à travers la marche consciente, la découverte sensorielle, le bain de forêt, le Qi Gong et la méditation guidée.

✨ Un temps pour déposer les tensions.
🌳 Un temps pour écouter votre corps.
🤍 Un temps pour vous retrouver.

Pas besoin de performance. Juste l’envie de faire une pause et de vous offrir ce moment.

Rouffignac-Saint-Cernin-de-Reilhac
🕙 10h – 16h | 🚶 6 km
💶 45 €

🌿 Repartez plus léger, plus ancré, plus vivant.

📞 Réservations & renseignements :
Élodie – 06 41 35 07 32
Hermy – 06 19 99 17 54

Les places sont limitées.

Et si cette parenthèse était exactement ce dont vous aviez besoin ? ✨

Élodie

17/09/2026

✨ Et si cette rentrée était aussi l’occasion de penser à toi ? ✨

La rentrée peut vite devenir synonyme de course, fatigue, stress, insomnie, douleurs … Alors j’ai envie de te proposer un petit moment pour souffler, relâcher les tensions et te recentrer 🫶

🌿 Offre rentrée : séance bien-être au choix (massage Tuina, réflexologie, Reiki) 1h à 55€ au lieu de 70€

Un temps rien que pour toi, pour déposer ce qui pèse et repartir plus légère ✨

💛 Offre valable jusqu'au 30 Septembre 2026

Et en toute honnêteté, ça fait combien de temps que tu ne t'ai pas accordé 1h rien que pour toi ?

Si tu sens que tu en as besoin, écris-moi ou appelle-moi 👇

Élodie ✨
Thérapeute en énergétique traditionnelle chinoise & Maître reiki
06 41 35 07 32
24330 Bassillac

27/06/2026

🌿 Tu as envie de te sentir mieux pour supporter ces fortes chaleurs 🥵

Le temps d'une soirée, ralentissez, reconnectez-vous à votre énergie et découvrez comment l'alimentation et la Médecine Traditionnelle Chinoise peuvent vous aider à mieux vivre l'été.

🍓 Conseils pratiques
🍵 Moment convivial autour d'une tisane
✨ Échanges, recettes et astuces bien-être

📅 Jeudi 2 juillet – 19h
📍 Le Fanal – Boulazac-Isle-Manoire (24)
👥 15 places seulement

Votre bien-être mérite une place dans votre agenda. 💛

📲 Réservez dès maintenant.
https://www.tourisme-grandperigueux.fr/preparer-son-sejour/billetterie-visites-grand-perigueux-tourisme/?re-product-id=321285

14/06/2026

🌿 Et si vous preniez enfin un moment pour vous ?

Le temps d'une soirée, ralentissez, reconnectez-vous à votre énergie et découvrez comment l'alimentation et la Médecine Traditionnelle Chinoise peuvent vous aider à mieux vivre l'été.

🍓 Conseils pratiques
🍵 Moment convivial autour d'une tisane
✨ Échanges, recettes et astuces bien-être

📅 Jeudi 2 juillet – 19h
📍 Le Fanal – Boulazac-Isle-Manoire
👥 15 places seulement

Votre bien-être mérite une place dans votre agenda. 💛

📲 Réservez dès maintenant.
https://www.tourisme-grandperigueux.fr/preparer-son-sejour/billetterie-visites-grand-perigueux-tourisme/?re-product-id=321285

21/05/2026

🌸 Offrez à votre maman — ou à vous-même — une parenthèse qu’on n’oublie pas…
Un moment pour souffler, se reconnecter à soi, relâcher la pression et repartir le cœur léger 💛

✨ Atelier bien-être & déjeuner — Samedi 30 mai
Les places partent vite. Réservez ce moment précieux.

29/04/2026

🌿 Atelier Bien-Être & Déjeuner Énergétique 🌿

Envie de prendre soin de vous et de recharger vos batteries dans une ambiance conviviale et apaisante ? ✨

Je vous invite à un atelier bien-être suivi d’un déjeuner énergétique le samedi 30 mai de 10h à 13h 🧘‍♀️🥗

Au programme :
🌸 Moment de détente et de recentrage
🌸 Partages et échanges en toute bienveillance
🌸 Déjeuner sain, gourmand et revitalisant

Un moment pour ralentir, vous reconnecter à vous-même et repartir plein(e) d’énergie positive 💫

📍 Places limitées – pensez à réserver votre place dès maintenant !

👉 Pour plus d'informations ou inscription, contactez-moi en message privé ou par téléphone

04/02/2026

C'est demain ...
Il reste encore quelques places pour prendre soin de toi et profiter d'un moment de détente et convivialité 🧘😚

[ Rappel – Atelier Bien-Être ]

Plus que quelques jours avant de vous offrir une pause rien que pour vous…

Un moment pour ralentir, respirer, comprendre votre énergie et découvrir comment l’alimentation et les saveurs de saison peuvent soutenir votre bien-être.

- Tisane, échanges, conseils, recettes & dégustation
- Ambiance douce et conviviale
- Places limitées

Et si vous faisiez de votre bien-être une priorité ?

💶 15 € / personne
📞 Infos & réservations : 05 53 53 10 63

📅 Jeudi 5 février à 19h
📍 Le Fanal – Boulazac-Isle-Manoire

Le Grand Périgueux ici Périgord Dordogne-Périgord, le Département Sudouest.fr Dordogne Dordogne Périgord Tourisme Dordogne, Surprends-Nous Petitfute_Perigord Mairie de Boulazac Isle Manoire Inspir'Elo ici Périgord Sudouest.fr Dordogne Dordogne Libre

01/02/2026

Moins de stress, moins de douleurs et de tensions, meilleur sommeil et plus de sérénité 🧘

Il reste encore quelques places pour l'atelier bien-être et culinaire autour de la Médecine traditionnelle chinoise :

🌿 Jeudi 5 Février à 19h00
🌿 Office du tourisme de Niversac - St Laurent sur Manoire - Boulazac isle Manoire
🌿 Infos & réservations sur le site de l'Office du tourisme de Périgueux

Ne tarde pas à réserver ☺️ et viens me rencontrer.

Élodie ✨

25/12/2025

🎄 Message de Noël 🌲

En cette période de fêtes de fin d'année, je tiens à remercier sincèrement chacun de mes patients. Merci pour votre confiance, votre présence et pour ces instants de partage qui donnent tout son sens à ma pratique de la médecine traditionnelle chinoise. Vous accompagner vers plus d’équilibre, d’harmonie et de mieux-être est un véritable privilège.

Si vous souhaitez m’offrir un cadeau, le plus précieux ne se trouve pas sous le sapin. 🌲

Un sourire, un mot sincère, un avis sur Google, ou le fait de parler de mon accompagnement à votre entourage (famille, amis, collègues de travail, voisins,...) afin d’aider d’autres personnes à soulager leurs problématiques de santé…
Ces gestes simples ont une valeur immense.
Ils permettent à d’autres de trouver leur chemin vers le mieux-être et restent, pour moi, les plus beaux cadeaux, ceux qui se gravent dans le cœur.

Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année, remplies de douceur, de paix intérieure et de partages 🌿

Élodie ✨

20/12/2025

Dernier week-end !

🎄 Et si Noël devenait enfin un moment de répit ?

Tu cogites sans arrêt.
Ton mental ne s’arrête jamais.
Le stress s’accumule, le sommeil est léger ou absent,
le corps fait mal, la digestion est compliquée…
Et même quand tu veux te reposer, tu n’y arrives pas.

👉 Ce coffret est né pour ces moments-là.
J’ai créé un coffret Bien-être & Gourmandise de Noël pensé pour apaiser le mental, détendre le corps et ramener de la douceur quand tout est trop intense.

🎁 À l’intérieur :

✨ Un soin énergétique d’1h pour calmer les cogitations, libérer les tensions, apaiser l’anxiété et favoriser un sommeil plus profond
🍵 Une tisane chai aux épices pour réchauffer, soutenir la digestion et ralentir
🛁 Un sel purifiant pour le bain à la lavande et à la rose, pour relâcher le corps, les douleurs et le trop-plein émotionnel
🍫 Une pâte à tartiner locale, parce que le plaisir aide aussi à guérir
🥞 Une recette de pancakes, simple et réconfortante, pour nourrir le corps et l’âme
Ce coffret, ce n’est pas “juste” un cadeau.
C’est une pause, un souffle, un espace pour se déposer quand tout déborde.

🎄 À offrir à quelqu’un qui va mal…
ou à toi, si tu en as besoin (et c’est ok).
📩 Infos & réservations en message privé
⚠️ Quantités limitées
💫 Parfois, le plus beau cadeau de Noël, c’est l’apaisement.