Le 7bis

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10/10/2026

Dimanche 25 octobre à Bayonne : atelier méditation & intention suivi d un voyage sonore et chamanique 🌿👇

09/09/2026

Et si l’on offrait à nos enfants un temps pour déposer, créer, respirer ? 🙏

🗓️ Le mercredi après-midi

⏰ 1h - en petit groupe

📍 Le 7bis à Bayonne - St Esprit

➡️ Début septembre

Un espace adapté, sans jugement, sans « bien faire », où chacun est libre d’être soi 🥰

Peindre, dessiner, danser, découper, modeler, inventer …
pour mieux comprendre ses émotions, prendre confiance, se libérer et surtout, s’amuser 🌈

Séance d’essai possible 😉

Places limitées ‼️

04/09/2026

🌼C'est la rentrée au 7bis!🌼
Entre continuités et nouveautés.. nous voici nous voilà!✨✨✨
Et pour nous contacter, c'est par ici:
https://leseptbisbaiona.wixsite.com/le-7-bis

07/05/2026

🌿✨ MATINÉE YOGA & DANSE ✨🌿

Offrez-vous une parenthèse de reconnexion à vous-même à travers une matinée dédiée au corps, au souffle et à l’expression.

Alaia Yoga vous invite à une matinée unique en co-création avec Alba, danse-thérapeute, pour une immersion douce et puissante à la fois.

Au programme :
🌀 Kundalini yoga pour éveiller l’énergie, élever la conscience, apaiser le mental
💃 Danse-thérapie pour libérer le corps et les émotions, retrouver fluidité et présence
🌊 Exploration dansée du Kundalini yoga
🧘‍♀️ Méditation & ancrage
🤝 Connexion et lien entre participants

Un moment pour vous reconnecter à vous-même, laisser émerger votre créativité, explorer le mouvement intuitif et goûter à la joie et à la liberté d’être pleinement dans votre corps.

📍 Le 7bis - 7bis rue Neuve, Bayonne (quartier St Esprit)
🗓️ Samedi 30 mai 2026
⏰ 10h à 12h30

Accessible à toutes et tous, sans prérequis, cette matinée est une invitation à ralentir, ressentir et vous reconnecter à votre essence dans un cadre bienveillant et sécurisant.

Places limitées – inscription via HelloAsso!

https://www.helloasso.com/associations/alaia-yoga/evenements/matinee-yoga-et-danse

Dans la joie de partager ce moment d'exception avec vous!

Sat Nam 🕉️

Sophie et Alba 🌼

04/05/2026

Prochain atelier autour de la voix le 17 mai à Bayonne. Dans la Joie!
Un moment pour explorer la voix à travers le corps, le souffle et les sensations.
Explorations ludiques et interactives avec les sons, les voyelles
Bouger, respirer, et ressentir les vibrations, seul, à deux et en groupe.
C’est accessible à tous, sans prérequis.
2h d atelier + 30 min de soin collectif vibratoire . Tarif 30 euros les 2h30 🌿
Si ça vous appelle, vous pouvez m’écrire en message privé 🙂

24/04/2026

Prochain atelier chant intuitif / libération de la voix🎶 Dimanche 17 mai, au 7 bis. Un espace pour s'enchanter !👇

31/03/2026

En ce début de printemps, un peu de changement..😊
Voici le tout nouveau planning de nos activités!😍
Pour toutes les infos, suivez le lien..
https://leseptbisbaiona.wixsite.com/le-7-bis

Adresse

7bis Rue Neuve
Bayonne
64100

Site Web

https://leseptbisbaiona.wixsite.com/le-7-bis

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