Le 7bis

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07/05/2026

🌿✨ MATINÉE YOGA & DANSE ✨🌿

Offrez-vous une parenthèse de reconnexion à vous-même à travers une matinée dédiée au corps, au souffle et à l’expression.

Alaia Yoga vous invite à une matinée unique en co-création avec Alba, danse-thérapeute, pour une immersion douce et puissante à la fois.

Au programme :
🌀 Kundalini yoga pour éveiller l’énergie, élever la conscience, apaiser le mental
💃 Danse-thérapie pour libérer le corps et les émotions, retrouver fluidité et présence
🌊 Exploration dansée du Kundalini yoga
🧘‍♀️ Méditation & ancrage
🤝 Connexion et lien entre participants

Un moment pour vous reconnecter à vous-même, laisser émerger votre créativité, explorer le mouvement intuitif et goûter à la joie et à la liberté d’être pleinement dans votre corps.

📍 Le 7bis - 7bis rue Neuve, Bayonne (quartier St Esprit)
🗓️ Samedi 30 mai 2026
⏰ 10h à 12h30

Accessible à toutes et tous, sans prérequis, cette matinée est une invitation à ralentir, ressentir et vous reconnecter à votre essence dans un cadre bienveillant et sécurisant.

Places limitées – inscription via HelloAsso!

https://www.helloasso.com/associations/alaia-yoga/evenements/matinee-yoga-et-danse

Dans la joie de partager ce moment d'exception avec vous!

Sat Nam 🕉️

Sophie et Alba 🌼

04/05/2026

Prochain atelier autour de la voix le 17 mai à Bayonne. Dans la Joie!
Un moment pour explorer la voix à travers le corps, le souffle et les sensations.
Explorations ludiques et interactives avec les sons, les voyelles
Bouger, respirer, et ressentir les vibrations, seul, à deux et en groupe.
C’est accessible à tous, sans prérequis.
2h d atelier + 30 min de soin collectif vibratoire . Tarif 30 euros les 2h30 🌿
Si ça vous appelle, vous pouvez m’écrire en message privé 🙂

24/04/2026

Prochain atelier chant intuitif / libération de la voix🎶 Dimanche 17 mai, au 7 bis. Un espace pour s'enchanter !👇

31/03/2026

En ce début de printemps, un peu de changement..😊
Voici le tout nouveau planning de nos activités!😍
Pour toutes les infos, suivez le lien..
https://leseptbisbaiona.wixsite.com/le-7-bis

25/03/2026

Dimanche 12 avril à Bayonne au 7 bis, il reste quelques places 🌿

22/02/2026

Mon féminin, c’est quoi ?🤗
À l’occasion de la journée de la Femme, je vous invite à vous offrir une parenthèse de douceur dans le partage..💞
Carine Lafontana, art-thérapeute certifiée 🌈

13/02/2026

Oser sa voix dans la Joie. Il reste qq places🎶⤵️

08/02/2026

Pour célébrer la Journée de la Femme !☀️
Une parenthèse de douceur, un moment de partage et une occasion de se reconnecter à l’instant présent.

14/01/2026

7 Mars: INITIATION AUX DIAPASONS THÉRAPEUTIQUES IL RESTE 4 PLACES🌿

12/01/2026

Début d’année : osez la nouveauté !

« La folie est de toujours se comporter de la même manière et de s’attendre à un résultat différent. »

Venez découvrir l’ART-THERAPIE !

En atelier collectif le vendredi à 11h ou en séance individuelle sur rendez-vous.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question.

[email protected]

+33 6 29 84 57 88

Adresse

7bis Rue Neuve
Bayonne
64100

Site Web

https://leseptbisbaiona.wixsite.com/le-7-bis

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