Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 08:30 - 20:00 Mercredi 20:00 - 22:30 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 20:00 - 22:30

Lisa Tedone : Accompagnatrice bien-être

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France
Bayonne
Lisa Tedone : Accompagnatrice bien-être

Professeur de yoga, thérapeute holistique et numérologue, je t'accompagne vers une meilleure compréhension de toi-même et un bien-être global.
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Découvre l'univers Hatha Murti : un lieu à Bayonne, des cours/ formations et des séances personnalisées

23/06/2026

💚Envie d’une échappée belle au mois d’Aout ?

Entre prendre soin de soi, se relaxer
et explorer ses potentiels et ses défis grâce à la numérologie,
le tout couronner par une petite balade en canoë bien méritée sur les rives de la Petite Amazonie au cœur du Béarn!

🔥Alors je te conseille de t’inscrire au plus vite avant qu’il n’y ait plus de place !
La première session de juillet est déjà complète !

Si tu veux le programme écris « RESPIRE » et je te l’envoies en DM.

22/06/2026

🙏💚 Le séjour RESPIRE du mois de Juillet est à présent complet !! Hâte d’y être!!

🔥Ouverture d’une 2eme session du 14 au 16 AOÛT !

Infos à venir !!!
Si ça t’intéresse écris RESPIRE et je t’envois le programme !!

29/05/2026

💚T’AS BESOIN D’UNE PAUSE ?

Ce séjour est là pour ça !
Ralentir, se ressourcer, se faire du bien 🌟

🌈Yoga, relaxation, bain sonore, respiration, auto-massage, yoga du visage
🌈Baignade à la rivière, Rando, détente aux Thermes à Salies de Béarn !!
🌈Numérologie, tarot et PNL pour le coté introspection

Bref tout ce qu’il faut pour se recharger et repartir avec une nouvelle énergie 💪

Si tu veux te faire ce cadeau et t’échapper quelques jours au calme INSCRIS-TOI❤️

Lisa +33 6 02 07 99 74

29/05/2026

💚Le respect de soi commence quand tu arrêtes de te mentir à toi-même.

Chaque promesse que tu ne tiens pas détruit un peu ta confiance.
Chaque excuse t’éloigne de la personne que tu pourrais devenir.

La discipline, ce n’est pas de la motivation.
C’est choisir de te respecter même quand personne regarde.

Le jour où tu comprends ça…
ta vie change.

Si ce réel t’a parlé, c’est qu’il fallait probablement que tu l’entendes.

🔥Alors ENREGISTRE-le et partage le à une amie qui a besoin de l’entendre

28/05/2026

☀️Tu fais quoi en Juin ?

Viens découvrir mes cercles et ateliers !

🍀CERCLE d’ECHANGE & de PARTAGE
Un espace pour échanger sur les sujets de la vie et du quotidien en toute simplicité. Se sentir compris et soutenu par l’énergie du groupe .
Je donnerai un enseignement sur le sujet abordé et des clés pour mieux vivre le quotidien et aller vers une HAPPYLIFE ❤️

🍀INITIATION à la NUMÉROLOGIE
Si tu es curieux/se et que tu veux en savoir plus sur la Numérologie, tu ne dois pas rater cet atelier!
Je t’enseigne les bases et comment faire un mini thème pour mieux comprendre ta personnalité et celles des autres. Tu pourras utiliser cette méthode au quotidien.

02/05/2026

Cette histoire, c’est exactement ce que je vois tous les jours.

En séances comme en retraites, le vrai problème n’est presque jamais ce qui est dit.

C’est ce que chacun projette, interprète… et croit être vrai.

On réagit vite.
On se ferme.
On se défend.

Alors qu’en réalité, on n’a même pas pris le temps de vérifier :

👉 “Est-ce que j’ai bien compris ?”

Et c’est là que tout bascule.

💚Parce que quand tu arrêtes de réagir automatiquement,
et que tu commences à clarifier plutôt qu’interpréter,
les relations changent complètement.

C’est exactement ce qu’on travaille ensemble :
revenir à des échanges plus justes, plus conscients, plus apaisés.

Moins de projections.
Plus de compréhension réelle.

Si tu sens que ça te parle, écris-moi “CLARTÉ” en commentaire ou en message privé 💬

❤️

30/04/2026

Ce n’est pas ton couple le problème …

Tu ne vis pas la réalité de ton couple.
Tu vis l’interprétation que tu en fais.

Et c’est exactement pour ça que
les mêmes tensions reviennent… encore et encore.

🧠 Comprendre ça, c’est déjà commencer à sortir du schéma.

💾 Garde ce post pour t’en rappeler dans un moment de tension.

💬 DM « CLARTÉ » si tu veux aller plus loin.

Adresse

Espace Igosko, 15 Rue De La Feuillée
Bayonne
64100

Heures d'ouverture

Mardi	08:30 - 20:00
Mercredi	20:00 - 22:30
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	20:00 - 22:30

Site Web

http://www.hathamurti-yoga-bayonne.com/

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