Lisa Tedone : Accompagnatrice bien-être

Lisa Tedone : Accompagnatrice bien-être Professeur de yoga, thérapeute holistique et numérologue, je t'accompagne vers une meilleure compréhension de toi-même et un bien-être global.
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Découvre l'univers Hatha Murti : un lieu à Bayonne, des cours/ formations et des séances personnalisées

06/09/2026

😂 je ne sais pas si j’ai envie de rire ou …

Suite à mon réel de l’autre jour, je suis vraiment atterrée de voir ce que ça donne finalement quand on fait des réels qui touchent beaucoup de monde !!

En effet je me suis formée pour les réseaux, stratégies etc mais jamais je n’ai eu autant de vues…

🤪MAIS FINALEMENT ça ne m’intéresse même pas !

Vu les messages et le flots de démarchage que ça m’a valu !

En tout cas MERCI à ceux qui partage ma vison , qui m’ont envoyé de bonnes vibes et surtout
MERCI à ceux que ça a aider à confirmer leur ressenti d’arrêter de chercher à faire quelque chose sur les réseaux

ESSAYONS JUSTE D’ÊTRE !!

Et surtout essayons de nous reconnecter aux autres avec bienveillance et envi de partage au lieu de chercher l’intérêt et l’opportunité à vendre ce qu’on a à vendre

❤️Un programme, un coaching , une formation , un produit ça se propose sans pression …

J’ai envi de d’aller vers quelque chose de plus simple…
et je connais la réalité du terrain, oui il faut vivre de son activité donc il faut « vendre » mais ça ne devrait pas être au cœur de nos échanges !!

01/09/2026

🤪J’EN AI MARRE …

Et c’est pas nouveau, les réseaux c’est bien mais ça bouffe la vie et ça peut noyer nos cœurs de métiers …

Je décide d’en parler parce qu’à force je suis à deux doigts d’arrêter ce que j’aime et ce que je fais de mieux : ACCOMPAGNER !! 😍

Je sais que je suis à ma place mais les réseaux, faire de la pub tout ça c’est pas moi …

Aujourd’hui je reviens à l’essence !

Si tu veux me suivre , ici ce sera que de l’authenticité et de la simplicité .

😎Un massage pour la rentrée? Et à ce prix là ?? RÉSERVES VITE ton créneau !! (25 massages seulement d’ici Décembre)La re...
25/08/2026

😎Un massage pour la rentrée? Et à ce prix là ??
RÉSERVES VITE ton créneau !!
(25 massages seulement d’ici Décembre)

La rentrée est toujours un moment chargé et ponctué de stress!

C’est le moment idéal pour s’offrir un bon massage !

😍Et parceque votre bien-être est ma priorité, je prolonge l’offre jusqu’au mois de Décembre à condition de réserver votre massage jusqu’au 30 SEPTEMBRE inclus 💚

MAIS ATTENTION !! Valable seulement le Mardi et seulement quelques créneaux par semaine alors réserve vite le tien !

Bisou

💝 C’EST LA RENTRÉE … et me voilà dans une nouvelle énergie ! La vie va trop vite, on consomme trop, on va trop vite, on ...
20/08/2026

💝 C’EST LA RENTRÉE … et me voilà dans une nouvelle énergie !

La vie va trop vite, on consomme trop, on va trop vite, on veut avoir le choix partout… à tel point qu’on est complètement dépassé !!

Ça fait presque 10 ans maintenant que j’enseigne le yoga et moi même je me suis perdue .

Alors cette année, plus de yoga à la carte, juste quand on a envie de se détendre, ce que je te propose c’est la pratique authentique du yoga , celle qui s’inscrit dans une véritable démarche !

Cette démarche c’est de vivre mieux et plus en paix avec toi-même, ton corps et les autres 🩷

Une pratique complète entre méditation, Pranayama, posture mais aussi des transmissions sur la philosophie du yoga mise en parallèle avec les défis de la vie.

Une vrai opportunité de trouver en tout ce que tu recherche partout sans jamais le trouver . L’APAISEMENT 💪🙏💕

Il n’y a que 5 places de disponible pour cet abonnement privilège de 36 séances sur 10 mois au tarif avantageux de 45€/mois.

Les cours durent 1h30 chaque Mardi

Si tu veux plus d’infos écris INFOS ℹ️ et je te réponds

Namaste

💚 2 eme session pour le WEEKEND RESPIRE !! T’as envie de te faire une vraie pause en toute simplicité avec des femmes co...
08/07/2026

💚 2 eme session pour le WEEKEND RESPIRE !!

T’as envie de te faire une vraie pause en toute simplicité avec des femmes comme toi dans un environnement calme et luxuriant ?

Ce petit weekend est la pépite qu’il te faut !
On va se détendre, prendre soin de nos corps et de cœurs et de notre petite tête !!

Tu reviendra ressourcer et il se pourrait même que tu ai compris des choses sur ta vie au passage 😉🥰

Inscription jusqu’au 15 JUILLET max !!!🔥

26/06/2026

🔥TOUT COMMENCE LE MATIN

Tu veux améliorer ta vie? Tes humeurs? Tes relations ?

Pas besoin de séance compliquée parfois juste revenir à l’essentiel et poser des rituels simples mais puissants !!

💚Le bonheur c’est comme un jardin que tu entretien chaque jour et c’est tellement bon de se sentir bien à l’intérieur !

Alors TU DÉCIDES QUOI POUR TOI ?

📩Écris YES si tu t’engage envers toi pour avoir de plus belles journées

Et abonne toi si tu veux d’autres tips!

25/06/2026

🥹Pour QUI je vais PASSER si je fais/dis/porté Ça !!?

C’est une phrase qui reviens souvent et qui est souvent inconsciente !!

On n’a pas forcément l’impression de tant faire attention au regard des autres ET POURTANT !!

🔥MON MESSAGE est que ce n’est pas ce que tu va porter, dire ou faire ce que tu es profondément !

💚Tu as le droit de porter ce que tu veux parceque tu trouves ça joli ou fun !!
💚Tu as le droit de dire une connerie plus grosse que toi et ce n’est pas pour ça que tu es bête !!
💚Tu as le droit de dire ce que tu penses même si tout le monde pense le contraire !
💚Tu as le droit d’être TOI ! Libre et légère

La seule chose que tu as à faire c’est te mettre en accord avec toi même !
Demandes toi ce que TOI tu PENSES DE TOI !
Et accorde toi le crédit que tu attends des autres

Ainsi les autres pourront bien penser ce qu’ils veulent ça ne restera que leur opinion qui ne viendra plus te détruire !!

Courage ! Fais ça pour toi 💚

Bisou

23/06/2026

💚Envie d’une échappée belle au mois d’Aout ?

Entre prendre soin de soi, se relaxer
et explorer ses potentiels et ses défis grâce à la numérologie,
le tout couronner par une petite balade en canoë bien méritée sur les rives de la Petite Amazonie au cœur du Béarn!

🔥Alors je te conseille de t’inscrire au plus vite avant qu’il n’y ait plus de place !
La première session de juillet est déjà complète !

Si tu veux le programme écris « RESPIRE » et je te l’envoies en DM.

🙏💚 Le séjour RESPIRE du mois de Juillet est à présent complet !! Hâte d’y être!!🔥Ouverture d’une 2eme session du 14 au 1...
22/06/2026

🙏💚 Le séjour RESPIRE du mois de Juillet est à présent complet !! Hâte d’y être!!

🔥Ouverture d’une 2eme session du 14 au 16 AOÛT !

Infos à venir !!!
Si ça t’intéresse écris RESPIRE et je t’envois le programme !!

💚T’AS BESOIN D’UNE PAUSE ? Ce séjour est là pour ça ! Ralentir, se ressourcer, se faire du bien 🌟🌈Yoga, relaxation, bain...
29/05/2026

💚T’AS BESOIN D’UNE PAUSE ?

Ce séjour est là pour ça !
Ralentir, se ressourcer, se faire du bien 🌟

🌈Yoga, relaxation, bain sonore, respiration, auto-massage, yoga du visage
🌈Baignade à la rivière, Rando, détente aux Thermes à Salies de Béarn !!
🌈Numérologie, tarot et PNL pour le coté introspection

Bref tout ce qu’il faut pour se recharger et repartir avec une nouvelle énergie 💪

Si tu veux te faire ce cadeau et t’échapper quelques jours au calme INSCRIS-TOI❤️

Lisa +33 6 02 07 99 74

Adresse

Espace Igosko, 15 Rue De La Feuillée
Bayonne
64100

Heures d'ouverture

Mardi 08:30 - 20:00
Mercredi 20:00 - 22:30
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 20:00 - 22:30

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