23/06/2026
☀️ 𝐄𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 : 𝐯𝐢𝐠𝐢𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐬𝐨𝐥𝐞𝐢𝐥
Les enfants sont particulièrement vulnérables aux effets de la chaleur, notamment 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐝𝐞́𝐬𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐚̀ 𝐥’𝐡𝐲𝐩𝐞𝐫𝐭𝐡𝐞𝐫𝐦𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐮 𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫. En période estivale et lors des épisodes de canicule, il est essentiel d’adopter des gestes simples de prévention, de savoir reconnaître les signes d’alerte et de réagir rapidement en cas de symptômes.
Leur organisme régule moins bien la température corporelle que celui des adultes, ce qui les expose plus rapidement aux risques liés aux fortes chaleurs et aux rayonnements solaires.
𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐠𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐨𝐥𝐞𝐢𝐥 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫 ?
■ Les enfants de moins d’un an 𝐧𝐞 𝐝𝐨𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐨𝐬𝐞́𝐬 directement au soleil.
■ Entre 12 h et 16 h, toute exposition au soleil doit être évitée. Il est recommandé de privilégier les activités en intérieur ou dans des espaces ombragés et frais. Une exposition prolongée au soleil ou à une atmosphère surchauffée augmente fortement le risque d’insolation et de coup de chaleur.
■ De manière générale, il convient de limiter la durée des activités en extérieur aux heures les moins chaudes de la journée.
■ À tout moment de la journée, les enfants doivent être protégés par une tenue adaptée : 𝐭-𝐬𝐡𝐢𝐫𝐭 𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐚𝐧𝐭, 𝐜𝐡𝐚𝐩𝐞𝐚𝐮 𝐚̀ 𝐥𝐚𝐫𝐠𝐞𝐬 𝐛𝐨𝐫𝐝𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐮𝐧𝐞𝐭𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐞𝐢𝐥.
■ Les zones de peau non couvertes doivent être protégées par l’application 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐫𝐞̀𝐦𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐜𝐞 𝟓𝟎, renouvelée toutes les deux heures et systématiquement après chaque baignade.
Cette protection vestimentaire et solaire doit toujours être associée à une hydratation régulière. 𝐈𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐚𝐮 𝐟𝐫𝐞́𝐪𝐮𝐞𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐮𝐱 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬, 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐪𝐮’𝐢𝐥𝐬 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐟.
La combinaison de ces gestes simples constitue la meilleure protection contre les effets nocifs du soleil et de la chaleur, en particulier chez les plus jeunes.
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