Nathalie Lorion - Connecte Toi, Toi même

02/10/2026

Mille idées, la tête pleine… mais par où commencer ?

📖 Il est arrivé ! Mon livre « Activez votre potentiel à l’infini — Explorer le pouvoir de l’énergie quantique » est disponible sur Amazon.

Je l’ai écrit pour rendre la notion d’énergie plus accessible et vous inviter à mieux vous comprendre : vos pensées, vos émotions, votre attention et vos habitudes.

Avec la méthode COOP™ — Conscience, Observation, Ouverture, Positivité — et des exercices pratiques, explorez votre fonctionnement et commencez à poser vos premières actions.

Un premier pas dans la connaissance de soi, pour retrouver de la clarté et l’énergie d’avancer.

📚 Découvrez le livre grâce au lien dans ma bio.

Nathalie Lorion • Connecte-toi toi-même

26/08/2026

🌿 Et si nous réapprenions simplement à regarder autour de nous ?

La nature est pleine de richesses.

Des plantes qui poussent parfois juste sous nos yeux, des feuilles, des fleurs, des fruits…
Et avec finalement très peu de choses, il est possible de créer, d’expérimenter, de prendre soin de soi, de se faire plaisir.

Mais avant même de chercher à « faire » quelque chose avec la nature, il y a déjà beaucoup à recevoir simplement en étant là.

Observer.
Respirer.
Toucher.
Sentir.
Prendre le temps.

Je trouve fascinant de redécouvrir tout ce qui nous entoure et tout ce que la nature peut nous offrir lorsque l'on commence vraiment à s'y intéresser. 🌱

Et visiblement, Plume aussi connaît très bien les bienfaits d'un petit moment au jardin. 😸

Finalement, nous sommes entourés de richesses… encore faut-il prendre le temps de les regarder.

Et vous, est-ce que vous utilisez parfois les plantes qui poussent autour de vous ?

PrendreSoinDeSoi ConnecteToiToiMême

26/08/2026

✨ Un très beau retour sur notre journée “Héritage et Mémoire”

Ce week-end avait lieu la 2ᵉ édition d’Héritage et Mémoire, une journée consacrée à nos racines, à notre histoire familiale et à ce qui se transmet parfois de génération en génération.

Quel plaisir de découvrir ce témoignage après cette journée. 💛

Au fil des ateliers, les participants ont pu expérimenter différentes approches autour de la psychogénéalogie, du transgénérationnel, de la médecine symbolique et des constellations familiales avec les chevaux.

Des prises de conscience, des émotions, des liens qui apparaissent autrement… et surtout de très beaux moments de partage.

Merci à toutes les personnes qui nous ont fait confiance et qui ont participé à cette deuxième édition.

Et merci à Sophie Giacomazzi et Gilles Fontaine pour cette belle aventure à trois.

De mon côté, j’ai eu beaucoup de plaisir à vous accompagner dans l’exploration de votre arbre familial et de ces héritages qui participent à notre histoire.

Nathalie Lorion
Psycho-praticienne – Psychogénéalogie & accompagnement transgénérationnel
Connecte-toi, toi-même

19/08/2026

🌿 L’APÉRO DES FÉES – L’art des boissons vivantes aux plantes

Et si vous appreniez à transformer quelques plantes de votre jardin en une délicieuse boisson naturellement fermentée ?

Le mercredi 23 septembre, de 17h à 20h, nous vous invitons à partager un atelier convivial autour des plantes médicinales et des boissons fermentées.

Au programme :

🌱 Découvrir la mélisse, la menthe et la verveine citronnée, leurs propriétés et leurs usages traditionnels

🫧 Comprendre simplement le principe de la fermentation naturelle

🍃 Apprendre à réaliser vous-même une boisson fermentée aux plantes, facile à reproduire ensuite à la maison

🥂 Déguster ensemble nos préparations et découvrir différentes associations de saveurs

Cet atelier sera animé à deux voix :

Amélie, naturopathe, vous fera découvrir les plantes médicinales, leurs propriétés et leur utilisation en phytothérapie.

Nathalie, psycho-praticienne, s’intéresse depuis plusieurs années aux approches naturelles du bien-être et aux usages traditionnels des plantes médicinales.

L’idée de cet Apéro des Fées ? Apprendre, expérimenter, goûter et repartir avec un véritable savoir-faire que vous pourrez ensuite reproduire et faire évoluer chez vous, au gré des plantes et des saisons.

📅 Mercredi 23 septembre 2026
🕔 17h – 20h
💶 50 € par personne
🌿 Places limitées – réservation obligatoire

📞 Nathalie : 06 98 60 61 37
📞 Amélie : 07 86 55 38 86

Une première rencontre autour des boissons vivantes aux plantes… avant, nous l’espérons, de nouvelles expérimentations au fil des saisons. 🌱

Phytotherapie PlantesDuJardin Melisse Menthe VerveineCitronnee AtelierBienEtre AtelierPlantes Naturopathie SavoirFaireNaturel FermentationMaison

23/07/2026

Les rendez-vous de l'été commencent

« Et ce n'est qu'un avant-goût des journées immersives qui arrivent à la fin de l'été... »

06/06/2026

Cortisol : comprendre son impact sur le stress et les émotions

Découvre comment cette « hormone du stress » affecte tes émotions, ton sommeil et ton énergie.

Lire l'article complet : https://wix.to/xauydwU

22/05/2026

Fatigue inexplicable, émotions à fleur de peau, ou stress qui traîne ?

Découvre pourquoi ton corps reste en alerte permanente et comment retrouver un équilibre émotionnel durable avec Nathalie Lorion.

Lire l'article ➤ https://wix.to/ZwolJg3


https://wix.to/bhifLmc

Fatigue, stress, émotions instables ? Découvrez les causes invisibles et comment retrouver un équilibre émotionnel durable avec Nathalie Lorion.

26/04/2026

Et si regarder nos peurs en face les rendait inoffensives ? 😮‍💨

Plonger dans ce qu’on évite de nommer transforme déjà la peur. Un texte court pour apprendre à écouter ce que vos peurs veulent vous dire — et reprendre du pouvoir.

Lire l’article: https://wix.to/ZxOXXDB

👁️‍🗨️ Regarder en face, c’est déjà transformer Souvent, ce qui fait peur, ce n’est pas la peur elle-même.C’est l’idée qu’on s’en fait.C’est ce qu’on évite de sentir, de penser, de ressentir. On évite de nommer.On évite de plonger dedans.On évite d’écouter ce qu...

16/04/2026

Et si tes émotions n’étaient pas un problème… mais une mémoire à comprendre ?

Il y a des moments dans la vie où tout s’enchaîne…
Des montagnes russes émotionnelles, des blocages, des répétitions…

Et souvent, tu te demandes : “Pourquoi ça revient encore ?”

👉 Et si la réponse se trouvait dans ta propre histoire ?
Dimanche, je t’invite à vivre une expérience unique lors du salon bien-être :

✨ Atelier découverte – Ligne de temps
🕓 15h30 – Espace 1
⏳ 45 minutes pour explorer ta vie intérieure
Tu vas découvrir comment :
Identifier les nœuds émotionnels liés à ton passé

Comprendre les mécanismes de compensation émotionnelle
Apaiser les émotions inconscientes
Retrouver un équilibre émotionnel durable
Amorcer une vraie régulation émotionnelle

Cet atelier est une porte d’entrée vers un travail profond en développement personnel et spirituel,
alliant psychologie, énergie et transgénérationnel.

C’est une approche que j’utilise dans mon accompagnement énergétique et mon coaching bien-être, pour aider chacun à se libérer en profondeur.

💫 Tu n’as rien à préparer, juste venir avec toi-même.

❤️ Je serai sur place à partir de 10h

👉 Viens me rencontrer, poser tes questions, ressentir…
👉 Et faire un premier pas vers ton bien-être mental

📍 Dives-sur-Mer
📅 Dimanche 19 avril
🎟️ Entrée gratuite

💬 Dis-moi en commentaire si tu seras présent(e)
📩 Ou envoie-moi un message pour en savoir plus

08/03/2026

10 signes que votre corps entre peut-être en pré-ménopause ?

Votre corps vous envoie des signaux ?
Découvrez 10 signes qui peuvent indiquer l’entrée en pré-ménopause : migraines hormonales, fatigue inhabituelle, douleurs articulaires et plus. Informez-vous pour mieux comprendre et agir.

Lire l’article complet : https://wix.to/lrD5llm

-être +

10 signes que votre corps entre peut-être en pré-ménopause ? Migraines hormonales, fatigue inhabituelle, douleurs articulaires… découvrez 10 signes qui peuvent indiquer l’entrée en pré-ménopause et comprendre les changements hormonaux qui s’installent.