Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mercredi 14:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 18:30 Samedi 09:00 - 16:00

Au cœur de l'être

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Au cœur de l'être, Service de médecine holistique et alternative, 49 Rue de Gesvres, Beauvais.

🌿Spécialisée dans les transitions de vie des femmes
✨Quand la vie bascule, je vous accompagne pour vous retrouver pleinement

👉Retrouvons nous:
- A L'Echappée Zen à Beauvais
- En visio, France
- A St Aubin en Bray: séances collectives

09/09/2026

🚨 𝐓𝐮 𝐝𝐨𝐫𝐬 𝐬𝐮𝐟𝐟𝐢𝐬𝐚𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭. 𝐄𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐭𝐮 𝐭𝐞 𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞́𝐞? 🚨

Le rush de pensées au coucher, tu connais ?
‼️Spoiler : elles étaient déjà là toute la journée.
Le jour, tu es active, elles restent en arrière-plan. La nuit, immobile, elles prennent toute la place.

🗝️Tu essaies alors de calmer ta tête. Mais ce que tu ne vois pas, c'est ton corps tendu qui ne laisse pas ton mental s'apaiser!

🗝️Tu te dis OK, il me suffit de relâcher mon corps ? Pas tout à fait, car pour détendre ton corps, il faut que ton mental soit apaisé.

👉C'est là que le cercle vicieux s'installe : ton cerveau agité et ton corps tendu s'empêchent mutuellement de pleinement se recharger.

Bonne nouvelle 😊: tu peux mettre fin à ce mécanisme.

Suis-moi si tu veux stopper la machine et enfin retrouver ton pouvoir d'action.

Dis moi en commentaire, si tu te lèves fatiguée, (presque) comme si tu n'avais pas dormi?

04/09/2026

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐩𝐞́𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭?

Tu les connais ces changements qui te demandent sans cesse de t'adapter?

👉 Ton enfant qui change de classe, une nouvelle organisation familiale à mettre en place, ton couple qui traverse une zone de turbulence, une nouvelle direction professionnelle qui se dessine, un parent qui devient plus dépendant, une nouvelle étape de ta vie de femme à traverser...

Et là je te parle QUE des GROS changements. Ceux que tu remarques forcément.

Il y en a plein d'autres, tous petits !
Et quelle que soit son importance, un changement demande de l'énergie pour gérer, pour s'adapter et faire face.

Problème... Ton énergie n'est pas une réserve inépuisable. Eh non, malheureusement. 😕

Alors quand elle diminue, tu t'épuises, tout devient plus difficile et parfois même le quotidien devient un vrai défi que tu dois relever.

🌿Heureusement, il y a des solutions pour te prémunir, pour préserver et retrouver ton énergie.
Ce mois-ci, je te dis comment faire. 🤩

𝗔𝗹𝗼𝗿𝘀, 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘁 𝗼𝘂̀ 𝘁𝗼𝗻 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲? 𝗘𝘀𝘁-𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗳𝗳𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗮̀ 𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿?
📩 Dis-moi en commentaire. Je lis tout, en toute bienveillance.

29/08/2026

𝐀𝐯𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞́ 𝐚̀ 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 ?

🌿Depuis 5 ans, avec l'association Au Coeur de l'Être, j'anime des séances hebdomadaires de sophro-relax, le jeudi soir à la salle des fêtes de Saint Aubin en Bray.
Une heure où, pour une fois, il n'y a rien à performer, rien à réussir. On prend son tapis, son plaid, et on vient prendre ce temps pour soi.

𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂𝘁𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲: des professionnels se joignent à moi pour vous proposer des nouvelles séances, avec notamment le Do-In inspiré du médecine traditionnelle chinoise, et la danse libératrice.

👉𝗗𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗮𝗶 𝗮𝘂 𝗳𝗼𝗿𝘂𝗺 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻 𝗮̀ 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗔𝘂𝗯𝗶𝗻-𝗲𝗻-𝗕𝗿𝗮𝘆 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲𝗿.
Si vous cherchez un espace pour souffler, vous ressourcer, et favoriser votre mieux-être, venez me trouver demain, on regarde ensemble comment commencer dès la rentrée.

Des questions? Laissez moi un commentaire. 📩

21/08/2026

« Même avec les massages, je n’avais jamais ressenti ça. »

C’est ce que m’a dit une cliente cet après-midi, à la fin de son soin relaxant et harmonisant aux bols tibétains.

🌿 Elle était venue « pour découvrir», sans attente particulière, parce qu'on lui a offert ce soin pour son anniversaire.
D'elle même elle ne serait jamais venue, elle n'aurait jamais eu l'idée de réserver ce soin. D'ailleurs elle ne savait même pas que ça existait !

👉 Résultat ?
Un lâcher-prise total. Ce moment rare où le mental ralenti , les pensées parasites s'arrêtent et où le corps relâche enfin ses dernières tensions.

Et une cliente ravie de cette découverte et de se voir si pleinement détendue.

C’est toute la puissance des vibrations des bols tibétains.
Là où les tensions résistent, les vibrations traversent les cellules, agissent sur l'eau de notre corps, pour libérer ce qui doit l'être et harmoniser notre énergie.

✨ Et vous, avez-vous déjà pu ressentir ce lâcher-prise ?

Les créneaux pour les soins aux bols tibétains des prochains jours sont ouverts.
👉 Réservez votre séance dès maintenant via mon site internet, ou via un message privé.

11/08/2026

✨ 𝐂'𝐞𝐬𝐭 𝐥'𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 ! ✨

Il y a 2 semaine, je fermais les portes du cabinet pour m'offrir une vraie pause estivale.
🌿 J'en avais profondément besoin pour déconnecter, recharger mes batteries et laisser mon mental souffler. Ces quelques jours de respiration m'ont permis de me recentrer et de retrouver un alignement précieux.
En prenant soin de mon propre équilibre, je sais combien je peux vous accompagner encore plus pleinement.

C'est donc avec cette énergie renouvelée et beaucoup de joie que je rouvre le cabinet aujourd'hui. 🔑

L'été est souvent une période de transition : un rythme différent, parfois un besoin de faire le point, ou simplement l'envie d'aborder la suite de l'année avec plus de sérénité.

Que vous ressentiez le besoin de :
🧘‍♀️ Libérer les tensions accumulées et retrouver du souffle,
💆‍♀️ Apaiser un mental un peu trop encombré,
🌊 Retrouver votre énergie globale et un ancrage profond,
✨ Ou vous accorder un véritable espace à vous, au cœur de votre quotidien.

Je suis ravie de vous retrouver pour vous accompagner sur ce chemin d'équilibre et de reconnexion à soi.

🗓️ Les créneaux sont à nouveau ouverts.

👉 Pour réserver votre séance ou échanger sur votre besoin du moment, rendez-vous sur le lien de réservation ou envoyez-moi un message privé.

Au plaisir de vous retrouver très vite!

25/07/2026

Pause estivale ☀️

On se retrouve dès la 11 août pour vos soins et vos séances d'accompagnement.

21/07/2026

Rien n'arrive par magie... ✨

On ne voulait pas d’un lieu impersonnel dans une zone industrielle.
On cherchait un lieu avec une âme. Quand on a visité cet ancien escape game plongé dans le noir, au cœur de Beauvais, même si le défi était immense, on savait qu'on avait trouvé LE lieu qu'on cherchait... 🔦

On s’est retroussé les manches et on y a mis tout notre 🤍 pour créer le cocon qu’est devenu L'Échappée Zen.

Aujourd'hui, on est tellement fières de ce résultat et tellement heureuses de l'offrir aux thérapeutes, formateurs et entrepreneurs qui font vivre ce lieu chaque jour.

Bienvenue chez vous. 🌱

🚀 Envie de rejoindre l'aventure et d'y installer votre activité ? Contactez-nous en DM !

20/07/2026

🚨𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐛𝐨𝐮𝐭𝐨𝐧 "𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞" 𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐞 𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐞́𝐭𝐞́?

Tout se joue au niveau du système nerveux, que je te propose de réguler avec un de mes soins, en 3 étapes.

1️⃣ 𝗢𝗻 𝗰𝗼𝘂𝗽𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗶 𝗲𝘅𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲𝘀.
Pendant une heure, on met sur pause le flux incessant du quotidien pour envoyer un signal clair de relâchement à votre cerveau.

2️⃣ 𝗟'𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿𝘀𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗻𝗼𝗿𝗲 𝗼𝘂 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲.
✨ Avec le soin Lahochi : L'énergie canalisée vient dissoudre les nœuds de tension physique et subtile.
🥣 Avec les bols tibétains : Les vibrations et les sons harmoniques agissent comme un massage cellulaire. Le mental décroche, sans effort.

3️⃣ 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝘀𝗼𝗶, 𝗮̀ 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀.
Au lieu d'être « toute dans votre tête », le soin vous ramène à vos sensations corporelles, ici et maintenant.

Ce vendredi, c'est les toutes dernières dispos pour ces soins avant ma pause estivale.
⏳Pour vous offrir cette heure de déconnexion et booster votre été, les réservations se clôturent ce mercredi soir au plus t**d.

📥 Envoyez-moi un message ou laissez un commentaire pour bloquer votre rituel de l'été !

17/07/2026

⚠️ 𝐋𝐞 𝐩𝐢𝐞̀𝐠𝐞 𝐝𝐞 𝐥'𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 « 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 » (𝐞𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐞 𝐧'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐚𝐢𝐧𝐬𝐢 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞)

Tu veux entreprendre un accompagnement pour retrouver ta stabilité, tes repères, ta sérénité... bref te retrouver toi, pleinement.

Mais tu es hésitante à t'engager dans un accompagnement.
Tu te dis qu'il serait bien d'avancer pas à pas, de prendre tes séances au compte-goutte, une à une. Histoire de voir ce que ça donne.
Tu te dis que comme ça, tu gardes ta liberté.

𝗠𝗮𝗶𝘀 𝘃𝗼𝗶𝗰𝗶 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘀𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗲𝗻 𝗿𝗲́𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ :
1️⃣Le quotidien, souvent bien chargé, reprend le dessus, ta démarche passe rapidement au second plan, t'amenant à espacer les rendez-vous.
2️⃣ Tu ne te sens pas pleinement impliquée dans le processus d'accompagnement; tu finis par perdre le fil et l'élan.
3️⃣ Les résultats ne sont pas à la hauteur des attendus, tu ne reviens plus et tu restes avec tes doutes, tes problématiques.

𝗨𝗻 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻𝗮𝗿𝗶𝗮𝘁, 𝘂𝗻 𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗲́𝗰𝘂𝗿𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗶 𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗲𝘁 𝗱'𝗮𝘃𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿:
🤝 Je m'engage à 100 % à tes côtés
👉J'ai besoin que tu prennes toi aussi cet engagement envers toi-même, pour faire de toi une priorité..

𝗝𝗲 𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻 𝗲𝗻𝗴𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗺𝗶𝗻𝗶𝗺𝘂𝗺:
🏆 Quand tu choisis de t'engager envers toi-même, tu t'accordes de la valeur. Tu t'impliques pleinement, tu planifies tes séances et tu t'y tiens.

⏳ Tu t'accordes l'espace et le temps indispensables pour poser des bases solides, t'approprier les outils et obtenir ce début de résultat que tu es venue chercher.

🥇C'est l'assurance de ne pas laisser le tumulte du quotidien décider à ta place, et de t'accorder, enfin, la priorité que tu mérites.

🔐 Ce cadre n'est pas là pour t'enfermer, mais pour sécuriser ta démarche et optimiser ta transformation.

𝐅𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐢 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐭𝐞́ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚̀ 𝐨𝐮̀ 𝐣𝐞 𝐭'𝐚𝐦𝐞̀𝐧𝐞.
𝐏𝐫𝐞̂𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐟𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡𝐢𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐬?

13/07/2026

🌿 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐮𝐞.
𝐄𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐬𝐮̂𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐧, 𝐣𝐞 𝐧𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐥'𝐚𝐛𝐫𝐢 𝐝𝐮 𝐭𝐮𝐦𝐮𝐥𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞.

🤯 𝗝𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀 𝗹𝗮 𝘀𝘂𝗿𝗰𝗵𝗮𝗿𝗴𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 ces jours où tout s'accumule et où j'ai l'impression de ne plus savoir par où commencer, que j'ai tant de choses à gérer, à penser, à prévoir.
Mais j'ai aussi des techniques et des outils solides pour m'apaiser, et je les utilise pour moi-même, pas seulement pour mes clientes.

📉 𝗝'𝗮𝗶 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲́ 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗿𝗶𝘀𝗲𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 dans ma vie, avant même de me former. C'est cette expérience-là, vécue de l'intérieur, qui me permet aujourd'hui de reconnaître ce que vous traversez, parfois avant même que vous ne trouviez les mots pour le dire.

🤝𝗝'𝗮𝗶 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻, 𝗺𝗼𝗶 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶, 𝗱𝗲 𝗺𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿. Ce n'est pas une faiblesse. C'est précisément ce qui me rend plus forte dans ma présence à vos côtés.

🤷‍♀️𝗝'𝗮𝗶 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀, qui m'ont appris à écouter mon intuition. Et cette écoute-là est devenue une vraie force pour prendre des décisions justes et alignées.

🥱𝗘𝘁 𝗼𝘂𝗶, 𝗷𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲, comme vous, parfois intensément. Sauf que j'ai appris à l'écouter plutôt qu'à la combattre. Et c'est ce rapport à mon énergie que je vous aide à construire aussi.

Je ne suis pas immunisée contre le tumulte de la vie. J'ai appris (et j'apprends encore) à traverser.
Et c'est exactement ce que je vous aide à faire avec mes accompagnements.🌿

Adresse

49 Rue De Gesvres
Beauvais
60000

Heures d'ouverture

Mercredi	14:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 18:30
Samedi	09:00 - 16:00

Téléphone

+33614482216

Site Web

https://www.aucoeurdeletre60.fr/

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