01/06/2026
🌡️ Fortes chaleurs : pensez à bien vous hydrater 💧
Même si vous ne ressentez pas forcément la soif, votre corps peut déjà manquer d’eau.
Il est important de boire régulièrement tout au long de la journée, par petites quantités. 🚰
✅ Buvez de l’eau régulièrement
👵 Pensez aux personnes âgées, aux enfants et aux personnes fragiles
🏠 Gardez votre logement au frais autant que possible
☀️ Évitez de sortir aux heures les plus chaudes
🤝 Prenez des nouvelles des personnes isolées autour de vous
⚠️ En cas de maux de tête, fatigue inhabituelle, vertiges, confusion, fièvre ou malaise, demandez rapidement conseil à un professionnel de santé.
💚 Votre pharmacie est là pour vous conseiller.