Pharmacie Galenus

18/06/2026

🌟 4 conseils pour ne pas attraper le papillomavirus

Le papillomavirus (HPV), on en parle peu... et pourtant c'est l'une des infections sexuellement transmissibles les plus répandues 🔬

Voici 4 gestes simples pour se protéger :

💉 Se faire vacciner : recommandé dès 11 ans, remboursé jusqu'à 19 ans

🩺 Se faire dépister régulièrement : frottis cervical tous les 3 à 5 ans pour les femmes de plus de 25 ans

🛡️ Utiliser un préservatif : il réduit le risque, sans l'éliminer totalement

📞 Consulter en cas de doute : certaines souches HPV ne donnent aucun symptôme visible

La prévention, c'est le meilleur traitement 💙

17/06/2026

🎗️Le cancer est l’une des premières causes de mortalité en France.

📈 Le nombre de nouveaux cas de cancer a doublé entre 1990 et 2023, en raison notamment du vieillissement de la population. 40 % des cancers sont évitables grâce à la prévention et le dépistage organisé.

👉 Quelle est la stratégie du gouvernement pour lutter contre les cancers ? Présentation de la nouvelle feuille de route gouvernementale 2026 – 2030

💻 Découvrez tout dans notre article !

Le cancer est l’une des premières causes de mortalité en…

16/06/2026

💚 Les douleurs aux genoux peuvent toucher toutes les tranches d’âge et être liées à l’usure, à une surcharge ou à un traumatisme.

Elles peuvent gêner la marche, la montée des escaliers ou la pratique sportive.

👉 Mesures à privilégier :
🦶 adopter des chaussures adaptées
🏃 limiter les efforts intenses
💧 maintenir une bonne hydratation
🧘 pratiquer des exercices de renforcement et mobilité douce
🔍 consulter en cas de douleurs persistantes

💬 Des gestes simples et réguliers permettent de soutenir les articulations et de réduire l’impact des douleurs sur la vie quotidienne.

💚

13/06/2026

🩸 14 juin - Journée mondiale des donneurs de sang 🩸

Et si un simple geste de votre part pouvait changer le destin de quelqu'un ?

Chaque jour en France, ce sont 10 000 dons qui sont nécessaires pour répondre aux besoins des patients.

👉 Un don de sang permet de sauver jusqu'à trois vies

👉 En France, 2,6 millions de dons ont été réalisés en 2023

👉 Un donneur sur trois a fait son premier don grâce à un proche. Parfois, il suffit d'un mot pour déclencher le geste

Donner son sang, c'est rapide, encadré, et entièrement bénévole. Il faut avoir entre 18 et 70 ans, peser plus de 50 kg et être en bonne santé. Un entretien médical préalable garantit la sécurité de chacun.

🥼 Vous souhaitez vous lancer ou simplement en savoir plus ? Votre pharmacien(ne) peut vous orienter vers le point de collecte le plus proche.

12/06/2026

👁️ Avec l’âge ou certaines conditions, le cristallin peut perdre de sa transparence, entraînant une baisse progressive de la vision.

Observer des changements dans votre perception visuelle et consulter un professionnel permet d’évaluer les besoins et de planifier un suivi adapté.

👉 Signes à noter :
👁️ Vision voilée
✨ Éblouissements fréquents
🔍 Diminution de la netteté
📖 Difficulté à lire ou à reconnaître les visages

💬 Une surveillance attentive et un accompagnement approprié aident à maintenir une vision confortable au quotidien.

👁️

11/06/2026

🌿✨ Naturactive : le pouvoir de la nature pour votre bien-être ✨🌿

Prendre soin de soi au quotidien passe aussi par des produits naturels et respectueux de votre corps.

Naturactive propose une large gamme de produits : compléments alimentaires, soins et préparations à base de plantes, formulés pour soutenir votre équilibre, votre vitalité et votre bien-être.

💬 Des produits pensés pour accompagner votre organisme, favoriser votre énergie et préserver votre santé de manière naturelle.

📌 À retenir : privilégier des produits naturels qui contribue à préserver votre équilibre et votre confort au quotidien.

📍 Retrouvez la marque Naturactive au sein de votre pharmacie.

👉 Pour découvrir tous les produits disponibles et choisir ceux les plus adaptés à vos besoins, n’hésitez pas à demander conseil en pharmacie.

🌿✨

11/06/2026

🌟 4 conseils pour renforcer son autonomie au quotidien

Quelques habitudes simples peuvent faire une vraie différence pour préserver son indépendance et sa qualité de vie.

Ce que vous devez retenir :

🏃 Bouger régulièrement. La pratique d'au moins 30 minutes d'activité physique par jour permet d'entretenir sa tonicité musculaire, sa souplesse et son équilibre.

🧠 Stimuler sa mémoire. Les ateliers mémoire proposent des jeux et exercices pour maintenir l'attention, le raisonnement et le langage.

🤝 Rompre l'isolement. Participer à des activités collectives, ateliers mémoire, jeux de société, activités intergénérationnelles, favorise le lien social et stimule les fonctions cognitives.

🥗 Veiller à son alimentation. Une bonne nutrition prévient la dénutrition, maintient un poids santé et préserve la force musculaire grâce à des repas équilibrés.

💬 Vous cherchez des ateliers de prévention près de chez vous ? Renseignez-vous auprès de votre pharmacien ou de votre CCAS (Caisse centrale d'activités sociales), ils sauront vous orienter.

11/06/2026

Vaccination : penser à aujourd’hui pour se protéger demain
En France, la vaccination progresse.
Mais chez les adolescents et les jeunes adultes, la prévention marque le pas.
👉 Les infections graves à méningocoques sont en augmentation chez les jeunes.
👉 La vaccination HPV est encore trop souvent réalisée trop t**d, alors qu’elle est essentielle pour prévenir certains cancers lorsqu’elle est faite au bon moment.
Derrière ces chiffres, il y a un enjeu majeur de santé publique.
Se faire vacciner jeune,
c’est se protéger aujourd’hui
et éviter des maladies graves demain.
Votre pharmacien est là pour vous informer, vous conseiller et, lorsque c’est possible, vous vacciner.
Parce que la prévention commence près de chez vous.
👉 Parlons-en ensemble à la pharmacie.

10/06/2026

🚗 Mal des transports : 7 conseils pour le combattre

Le mal des transports, appelé cinétose, peut être à l’origine de divers symptômes, tels que des nausées, des étourdissements, une transpiration excessive et des vomissements. Tous type de voyage, voiture, avion, train ou bateau, peut provoquer cette affection sans gravité, surtout chez les enfants de 2 à 12 ans. Retrouvez dans cet article quelques conseils pour faire face au mal des transports.

👉 Découvrez nos 7 conseils pour voyager en toute sérénité.

💻 Découvrez tout dans notre article !

Le mal des transports, appelé cinétose, peut être à l’origine…

09/06/2026

💖 Les règles douloureuses touchent la majorité des femmes et peuvent varier d’intensité selon les cycles.

Elles peuvent limiter certaines activités et diminuer le confort quotidien.

Comprendre ses besoins et adopter des gestes simples aide à mieux gérer ces périodes.

👉 Conseils pratiques :
🌿 techniques de relaxation ou respiration
🔥 bouillotte ou chaleur sur le bas-ventre
🛋️ pauses régulières et confort
🏃 activité douce si possible

💬 consulter un professionnel si douleurs persistantes

💖