01/06/2026
✨ Toutes nos émotions nous veulent du bien.
Même celles qui dérangent. 😤
Même celles qui débordent.😭
Elles ne sont pas là contre nous, mais pour parler de nous...
La tristesse, la colère, les peurs, permettent d'identifier nos besoins: ceux qui comptent, ceux qu'il convient de développer, ceux qu'il est nécessaire de faire évoluer.
La joie, elle, nous rappelle ce qui est juste pour nous.☺️
Nos émotions fonctionnent un peu comme les voyants d’un tableau de bord; des signaux lumineux qui s’allument pour nous indiquer qu’un réglage intérieur mérite notre attention. Elle ne sont pas des erreurs à faire taire. 🚨
Les écouter, c’est déjà commencer à se comprendre. 🩷
Avec toute ma bienveillance,
𝒥𝓊𝓈𝓉𝒾𝓃ℯ ✨️