Emmanuelle Renard - Neurothérapeute

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Emmanuelle Renard - Neurothérapeute

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Emmanuelle Renard - Neurothérapeute, Site web santé et bien-être, 8 quai Saint Jean, Blois.

31/07/2023

CE QUE JE VOUDRAIS DIRE A LA PETITE FILLE QUE J’AI ETE – 4/5 ❤️💗💖

Ne laisse jamais personne décider à ta place car toi seule sais ce qui est bon pour toi.

30/07/2023

CE QUE J’AIME

L’océan ! 🌊

Quel délice de, simplement, retrousser le bas de son pantalon 👖, enlever ses chaussures 👡 et mettre les pieds dans l’eau salée en écoutant le chant 🎼des vagues et en se laissant bercer par leur rythme !!!!

Avec les années, j’ai pris conscience que toutes ces actions combinées (bruit des vagues, fraîcheur de l’eau sur mes pieds nus, parfum de la brise marine, vent 🌬 sur ma peau et mes cheveux, vue de l’océan 🌊, de la plage 🏖et des dunes) activent mes sens, et me permettent de me décontracter. Se faisant, je permets à l’énergie 🔥de mieux circuler dans mon corps. Je laisse s’évacuer dans l’eau tout ce qui m’encombre et je me recharge avec les ions négatifs de l’air marin.

Je m’accorde ce plaisir simple dès que je le peux, pour mon plus grand bonheur ! 🥰

Et vous, quel est le plaisir simple qui vous régénère et vous apaise en même temps ?

26/07/2023

CE QUE JE VOUDRAIS DIRE A LA PETITE FILLE QUE J’AI ETE – 3/5 ❤️💗💖

Rappelle- toi sans cesse que la personne la plus importante au monde 🌍c’est toi.

24/07/2023

MANTRA ⭐️🌟✨

Je remplace le mot « problème » 😨 par le mot « opportunité » 😃.

J’adore ce mantra 🥳 qui me « recadre » et me réaligne instantanément en me rappelant que je suis en vie et que j’ai tout pouvoir (le mien !) pour faire de ma vie ce que je veux et choisis.

Quelle réflexion fait naître en vous ce mantra ?

N’hésitez pas à partager, liker et commenter !

19/07/2023

LA ROUE DE LA VIE POUR SORTIR DU BROUILLARD ET RETROUVER DE LA MOTIVATION

👉‍La Roue de la Vie est un outil de coaching que l’on utilise souvent au début d’un accompagnement pour avoir une vue d’ensemble de sa vie à un moment donné.

👉‍Cet exercice 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐮𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞 permet d’obtenir une vision claire et rapide de ce qu’il se passe à un instant T, dans différents domaines (exemples : vie professionnelle, vie sociale, vie familiale, santé, projets personnels…).

👉‍Cet outil permet de 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐥 𝐬𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 et de 𝐝𝐞́𝐟𝐢𝐧𝐢𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐲𝐞𝐧𝐬 𝐝’𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 clairs et réalisables dans les domaines que vous voulez voir s’améliorer.

💡𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐢𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬 𝐥’𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐨𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 ? 𝐉𝐞 𝐥’𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞 𝐟𝐫𝐞́𝐪𝐮𝐞𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐦𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥𝐬 𝐞𝐭 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐢𝐜𝐢 𝐞𝐧 𝐢𝐦𝐚𝐠𝐞𝐬.

N’hésitez pas à me partager vos résultats et vos ressentis en MP ou en commentaires.

17/07/2023

CE QUE JE VOUDRAIS DIRE A LA PETITE FILLE QUE J’AI ETE – 2/5 ❤️💗💖

Fais tes choix en écoutant ton cœur ❤️, pas tes peurs 😱.

16/07/2023

IDENTIFIER SES BESOINS POUR PRENDRE SOIN DE SOI

POURQUOI ?
Identifier clairement ses besoins permet de prendre soin de soi. En premier lieu c’est d’abord savoir comment gérer son énergie🔥 en connaissant ce qui nous recharge ou, au contraire, nous épuise. Cela nous oriente afin de trouver l’environnement et l’activité qui nous correspondent.

COMMENT ?
Voici une première question à vous poser 🧐 (si il ne vous est pas possible de donner une seule répondre, classez par ordre décroissant les affirmations suivantes) :

Pour vous sentir bien, êtes-vous plutôt quelqu’un qui :

✅A besoin d’être reconnu pour ce qu’il fait et pour son talent de planificateur ?
✅A besoin d’être reconnu avant tout pour la valeur de ses opinions et aussi pour la qualité de son travail ?
✅A besoin d’excitation et recherche les sensations fortes ?
✅A un grand besoin de calme et solitude ?
✅Recherche des contacts ludiques, dynamiques, les interactions sociales ?

Alors, vous avez déjà un premier élément de réponse ? 😃
Parlons-en en commentaires.

12/07/2023

FAIRE UN PAS APRES L’AUTRE

Lorsque la vie nous fait passer d’une mer calme 🏝 à la tempête 🌊🌬 il ne sert à rien de nous juger, nous flageller ou nous rabaisser.

Acceptons que ce que nous devons traverser peut prendre du temps, sans en connaître la durée.

Le premier pas vers la transformation profonde et pérenne est l’acceptation.

Acceptons d’avancer pas à pas, dans la bienveillance et le respect de qui nous sommes.

Nous sommes toutes uniques.

Aucune recette miracle ou potion magique 🍯ne nous permettra de nous soustraire à ce qui est et ce que nous devons vivre.

Cependant, l’acceptation rend le chemin plus léger, plus doux et amène de belles synchronicités 🌟✨🌟.

Belle journée à toutes.

10/07/2023

TEMOIGNAGE DE JACQUELINE

Aujourd’hui, je vous livre le témoignage de Jacqueline.

J’éprouve beaucoup de gratitude 🙏à la lecture de ce texte et je profite de cette publication pour remercier toutes mes consultantes pour la confiance qu’elles me témoignent 🙏🤗💖.

Très belle journée à vous toutes ☀.

09/07/2023

CE QUE JE VOUDRAIS DIRE A LA PETITE FILLE QUE J’AI ETE – 1/5 ❤💗💖

Ne laisse jamais personne définir qui tu es.
Tu es la seule à le savoir 🙂.

05/07/2023

OSCAR WILDE

"S'aimer soi-même est le début d'une histoire d'amour qui dure toute la vie" 🤗❤️💗💖.

Belle journée à toutes 🙂☀️🌼

03/07/2023

COMMENT S’ANCRER ?

1/ Marcher pieds nus 👣dans son jardin, dans la nature 🌿, sur le sable de votre plage préférée 🏖, …

2/ Pratiquer une activité qui nous fait du bien : certaines personnes aiment danser 💃alors que pour d’autres c’est faire la vaisselle à la main 🧽qui leur permet de revenir à elles,

3/ Passer du temps avec les gens qu’on aime 💗💓❤️,

4/ Méditer 🧘‍♀️pour revenir à soi.

Vous l’avez compris, s’ancrer c’est avant tout vivre l’instant présent 🙏🌞.

Et vous comment vous ancrez-vous ?

Adresse

8 Quai Saint Jean
Blois
41000

Site Web

http://www.erenard.fr/

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