Corentin GOURY Ostéopathe D.O

16/06/2026

Une douleur de dos signifie que le dos est fragile ? 🦴

Beaucoup de personnes pensent qu’un dos douloureux est un dos abîmé. En réalité, la douleur est un phénomène complexe influencé par de nombreux facteurs : stress, sommeil, croyances, activité physique, habitudes de vie…

Cette douleur représente un signal d’alarme, lié des fois, mais pas tout le temps, à une souffrance réel de tissus.
Par exemple, lors du fameux « toricolis » ou du « lumbago » : pas de blessures—mais un signal d’alarme assez puissant pour nous faire comprendre que trop, c’est trop. Des habitudes doivent être changées.

L’objectif de la prise en charge : mener une enquête pour comprendre ce qui fait que des douleurs surviennent et vous aider à reprendre confiance dans vos mouvements.
Faire en sorte que le corps ne se sente pas en danger et retrouver vos activités progressivement, voir de vous y initier.

L’ostéopathie peut faire partie d’une prise en charge globale adaptée à chaque situation.

J’essaie de poster des choses régulièrement sur la santé, avec des informations actualisées au regard des connaissances. N’hésitez pas à me partager ce que vous en pensez !

12/06/2026

J’ai participé récemment à un séminaire sur l’oncologie à l’échelle du territoire, organisée par la COTS du Grand Lons, qui réunissait plein de professionnels de santé locaux. Et franchement, c’était une journée riche.

On a pu échanger avec de nombreux professionnels impliqués dans le parcours de soins en oncologie, dans la prévention (CPAM du Jura (Assurance Maladie), CHU de Besançon, Les Hôpitaux du Jura)… et les interventions étaient toutes passionnantes. Ce que j’en retiens surtout, c’est l’investissement des différents spécialistes et la dynamique régionale autour de la prise en charge des patients, complètement unique en France (IRFC de Franche-Comté).

La question des soins oncologiques de support a occupé une place importante dans les échanges. Cela fait écho aux recommandations récentes de l’AFSOS sur l’intégration de l’ostéopathie dans les parcours de soins de support en fin 2025. On sent que la réflexion avance dans le bon sens : celui d’une prise en charge plus globale, centrée sur la qualité de vie des patients pendant ce combat contre la maladie.

J’ai aussi été content de pouvoir échanger avec les équipes d’OncoDoubs et plusieurs professionnels du terrain. Des rencontres simples et humaines.

Il reste du boulot, mais ce genre d’événement me conforte dans l’idée que la coordination entre professionnels de santé n’est pas un “plus”, mais une nécessité si on veut améliorer concrètement les parcours de soins, à l’hôpital comme à la ville.

Hâte de continuer à m’impliquer dans cette dynamique territoriale !

03/06/2026

Bonjour à tous,

Le cabinet sera fermé le mercredi 10 juin, j’assisterai ce jour à un événement organisé par la CPTS du Grand Lons, sur le parcours en oncologie sur notre territoire, avec un bon nombre de professionnels de santé.

Nombreux sont ceux qui consultent en ostéopathie pendant, ou après le traitement d’une maladie cancéreuse. Comprendre le parcours et le suivi médical de ces pathologies m’aidera à vous aiguiller, vous orienter et vous aider au mieux.

Corentin Goury
Ostéopathie D.O

📢Le programme finalisé du séminaire 2026 « Le parcours oncologie à l’échelle du territoire » est en ligne ! 🔎 https://lnkd.in/e5cvuC6Q 📅 Mercredi 10 juin 2026 ⏰ 8h30 à 17h30 📍Carcom, place du 11 novembre à Lons-le-Saunier 👥 Professionnels de santé, étudiants en san...

20/05/2026

🦴 L’arthrose : bien plus qu’une simple usure du cartilage

On entend souvent « j’ai de l’arthrose, mes articulations craquent et j’ai la sensation de grain de sable ici, c’est normal avec l’âge, il faut faire avec… ». Cette vision est aujourd’hui dépassée.

Nous savons maintenant l’arthrose est désormais définie comme une atteinte de toute l’articulation — cartilage, mais aussi tissu synovial, os sous-chondral, ligaments, muscles et tendons. Et surtout : l’inflammation joue un rôle clé dans son développement et son évolution. L’arthrose est présente dès 25/30 ans pour certaines articulations, mais ce qui fait souffrir, c’est son retentissement inflammatoire !

En clair : l’arthrose n’est pas une fatalité mécanique. C’est une maladie pluritissulaire, dans laquelle le stress mécanique ET l’inflammation interagissent en permanence.

Et l’ostéopathie dans tout ça ?
Les thérapies manuelles comme l’ostéopathie sont efficaces en compléments d’autres approches, médicamenteuses ou non, pour réduire la douleur et améliorer la fonction physique dans les douleurs musculo-squelettiques chroniques.

L’ostéopathe délivre également des conseils en fin de séance pour améliorer l’hygiène de vie, il peut vous encourager à reprendre une activité physique, renvoyer vers d’autres spécialistes pour une prise en charge multidisciplinaire précise… afin de diminuer l’inflammation et donc le retentissement de l’arthrose sur la vie.

Concètement, en tant qu’ostéopathe, je ne guéris pas l’arthrose. Personne ne le peut. Mais j’agis sur ce qui est modulable : la mobilité articulaire, les tensions musculaires compensatoires, la qualité du mouvement — autant de facteurs qui influencent directement la douleur et la qualité de vie au quotidien.

Si vous souffrez d’arthrose et que vous pensez être condamné à vivre avec, venez en discuter. La réponse n’est peut-être pas celle que vous attendez !

Corentin Goury — Ostéopathe D.O. — Bois-de-Gand (39)
Cabinet Infirmier de Bois de Gand - 39230

11/05/2026

📲 Une nouvelle façon de prendre soin de vous, même entre les séances !

Depuis quelques temps, j’utilise au cabinet l’application Andrew® pour vous accompagner au-delà de la consultation.

Finie l’excuse de ne pas mettre en places des actions concrètes pour prendre soin de vous ! Concrètement, après votre séance, je vous envoie directement sur votre téléphone un programme d’exercices personnalisés choisi ensemble et adapté, sous forme de capsules vidéo réalisées par des professionnels de santé.
Vous savez exactement quoi faire, comment le faire, et à quel rythme.

Pourquoi c’est important ? Parce qu’une séance d’ostéopathie, c’est un déclencheur. Ce que vous faites entre deux consultations, c’est ce qui ancre vraiment les bénéfices dans le temps.

Et pour vous, c’est entièrement gratuit 🙏

Corentin Goury — Ostéopathe D.O. — Bois-de-Gand (39)
☎️ : 0650940883
🛜 : Voici mon soignant. Pour prendre rendez-vous : https://www.doctolib.fr/osteopathe/bois-de-gand/corentin-goury

02/05/2026

Bonjour à tous,

Je vous informe que le cabinet d’ostéopathie de Bois-de-Gand sera fermé 4 jours, du 25 au 28 mai inclus.

Je reste joignable pour toute question, et reprends les consultations dès le 1er Juin !

N’hésitez pas à prendre rendez-vous en avance via Doctolib pour les semaines précédant cette absence 🙏

Corentin Goury — Ostéopathe D.O.
📞 0650940883

27/04/2026

😴 Stress, fatigue et douleur : pourquoi tout est lié ?

Vous avez remarqué que certaines douleurs augmentent quand vous êtes stressé(e) ou épuisé(e) ? Ce n’est pas un hasard !

Aujourd’hui, on sait que la douleur n’est pas seulement liée à une blessure ou à un “blocage”. La douleur est aussi un message de protection : elle apparaît quand le corps perçoit un danger ou une menace potentielle.

🧠 Et parfois, avec l’accumulation de stress et de fatigue, ce système devient plus sensible.
Le cerveau peut interpréter davantage de danger qu’il n’y en a réellement… et produire plus de douleur en pensant vous protéger de menaces.

👉 Plus de stress = système en alerte
👉 Plus d’alerte = parfois plus de douleurs

Mais l’inverse est aussi vrai : en aidant le corps à se sentir plus en sécurité, on peut parfois apaiser les douleurs et faire en sorte que la réaction du corps face à au stress soit plus proportionnée.

🌬️ La cohérence cardiaque peut être un outil simple pour cela. Par une respiration lente et régulière, elle aide à calmer le système nerveux, diminuer l’état d’alerte du corps… et un corps plus calme est souvent un corps moins douloureux.

La douleur n’est pas seulement une question de tissus, c’est aussi une question de perception, de sécurité et de contexte. Et ça change beaucoup de choses.

15/04/2026

💬 Que faire après une séance d’ostéopathie ?

C’est une question que j’entends souvent au cabinet : « Je dois me reposer pendant 48h ?”

En réalité… non, pas dans la majorité des cas.

Aujourd’hui, les recommandations en santé (notamment pour les douleurs du dos) sont très claires :

✔️ Le repos strict n’est plus conseillé
✔️ Rester actif permet de récupérer plus vite

Des études ont montré que les patients qui continuent leurs activités récupèrent mieux que ceux qui s’arrêtent complètement !

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🧠 Pourquoi ?

Parce que le corps… mais aussi le cerveau, ont besoin de mouvement.
Quand vous bougez, même légèrement, vous envoyez un message à votre système nerveux : « Tout va bien, je peux fonctionner normalement”

À l’inverse, l’arrêt complet peut augmenter la peur du mouvement, donc faire croire à votre cerveau que vous êtes en danger et donc entretenir la douleur !

Concrètement après une séance :

✔️ marcher
✔️ reprendre vos activités quotidiennes tranquillement
✔️ rester en mouvement (progressivement)

❌ éviter de rester immobile toute la journée

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⚠️ Et si vous êtes fatigué après la séance ?
C’est possible, le corps s’adapte. Donc on adapte le mouvement, les activités.. mais vous ne risquez rien, rien des choses faites dans la séance ne « bougera ».

Mon objectif en séance n’est pas seulement de soulager, c’est surtout de vous redonner confiance dans votre corps !

11/04/2026

⚽️ Un partenariat qui me tient à cœur !

Ayant moi-même pratiqué le football, c’est avec un plaisir tout particulier que j’annonce accompagner désormais l’ISS Pleure en tant qu’ostéopathe.

Toutes catégories confondues, mon objectif est simple : permettre à chaque joueur et joueuse d’avoir un accès rapide et de proximité aux soins ostéopathiques tout au long de la saison.

Corentin Goury — Ostéopathe D.O. — Bois-de-Gand (39)

📞0650940883
🖥️ prise de rendez-vous sur Doctolib également

07/04/2026

🩺 Combien de séances d’ostéopathie par an ?

C’est l’une des questions qu’on me pose le plus souvent — et la réponse est moins compliquée qu’on ne le croit.

▶️ En curatif — vous venez me voir parce que vous avez mal. Selon la problématique, 1 à 3 séances suffisent souvent à résoudre le problème. L’objectif est de vous soulager et de comprendre pourquoi votre corps vous a fait percevoir de la douleur.

▶️ En préventif — vous n’avez pas forcément mal, mais vous souhaitez entretenir votre corps, anticiper les tensions et éviter que les problèmes ne s’installent. Dans ce cas, 1 à 2 séances par an suffisent à la plupart des gens.

Certains profils ont des besoins spécifiques : les sportifs, les femmes enceintes, les personnes avec des maladies chroniques, les personnes ayant un travail physiquement éprouvant peuvent bénéficier d’un suivi plus régulier.

L’ostéopathie n’est pas une médecine de dépendance.

Mon but, c’est de vous donner les clés pour que votre corps fonctionne mieux, plus longtemps.

Une question sur votre situation ? N’hésitez pas à me contacter 🙏
Corentin Goury — Ostéopathe D.O. — Bois-de-Gand (39)