Maison de santé de la Bénovie

13/06/2026

Tout commence par un parent face à une première cuillère, partagé entre l'envie de bien faire et la peur de mal faire. 🥄
Le doute s'installe : par quel aliment commencer, comment gérer les morceaux, que faire si bébé s'étrangle.
Ce samedi 13 juin, à Saussines, ce parent a poussé la porte de l'atelier diversification alimentaire du jeune enfant de la MSP Bénovie. 👶
Là, cinq professionnelles l'attendaient : Célia, diététicienne-nutritionniste, Sarah, sage-femme, Florence, médecin généraliste, Hélène, orthophoniste, et Marine, puéricultrice, qui menait les démonstrations.
Au fil de la matinée, les peurs ont laissé place aux repères : le bon âge pour démarrer, les textures qui évoluent, les allergènes à introduire tôt, et la différence entre un simple haut-le-cœur et un vrai étouffement. ✅
Chaque famille est repartie avec des repères concrets, le dépliant premiers secours bébé et l'information sur le dispositif MRTC. 📘
Un prochain atelier attend de nouveaux parents. Suivez la page de la MSP Bénovie pour connaître la date.
Célia Le Du - Diététicienne Sarah Deskel Marine Archambaud Hélène Evesque Pantaléon

13/06/2026

02/06/2026

🍎 Vous ne savez pas toujours quand introduire tel aliment, ni dans quel ordre.
Chaque repas devient un petit test, et les avis contradictoires de l'entourage n'aident pas vraiment. À force, on finit par douter de chaque cuillère. 🥄
L'atelier « Diversification alimentaire et alimentation équilibrée du jeune enfant » remet les choses au clair. Cinq professionnelles de santé vous accueillent :
👩‍⚕️ Célia Le Du, diététicienne-nutritionniste,
👩‍⚕️ Sarah Desesquelles, sage-femme,
👩‍⚕️ Marine V-Rochette, neuropsychologue,
👩‍⚕️ Hélène Évesque, orthophoniste,
👩‍⚕️ Marine Archambaud, puéricultrice,
📅 Le 13 juin 2026, de 10h à 12h,,
📍 Salle des Associations, 50 rue des Sources, 34160 Saussines
💶 Participation et inscription gratuites:
https://form.dragnsurvey.com/survey/r/93620df8

28/04/2026

🌸 "On m'avait dit que ça passerait. Personne ne m'avait dit comment." Cette phrase est revenue plusieurs fois lors du premier atelier santé des femmes organisé par la MSP Bénovie.
🔥 Bouffées de chaleur, 😴 sommeil fragmenté, 😣 irritabilité, 🧠 charge mentale : la péri-ménopause s'étire parfois sur plusieurs années, et beaucoup de femmes la traversent sans savoir ce qui est normal et ce qui mérite un avis médical.

⏱️ En consultation classique, le temps manque pour aborder tous ces sujets. Les informations en ligne se contredisent.
Lors de la première session, un groupe de femmes a pris le temps de poser ses questions, d'échanger avec un médecin et une psychologue. À la sortie, elles ont demandé une suite.
✅ Cette suite, c'est le 15 juin 2026.

👩‍⚕️ L'atelier est animé par le Dr Léa Courtet, médecin généraliste, et Éva Alibay, psychologue. Format en groupe restreint, dans un cadre confidentiel.
📅 Rendez-vous à 18h30,
📍 au cabinet médical, 40 rue Souvielle à Boisseron.
Les premières participantes sont les bienvenues pour poursuivre, et de nouvelles places s'ouvrent à toutes celles qui souhaitent rejoindre le groupe.
📝 Inscription via le QR code de l'affiche ou via le lien ci-dessous:
https://form.dragnsurvey.com/survey/r/cfc8ec6e.

16/04/2026

Aujourd'hui, des élèves ont appris qu'une heure de marche, de jeux ou de danse suffit à tenir la recommandation quotidienne d'activité physique. Pas besoin de salle de sport, pas besoin d'équipement. Juste bouger, régulièrement, avec plaisir. 🏃
Clément Grimaltos, kinésithérapeute, et Célia Le Du, diététicienne-nutritionniste, ont animé deux ateliers en classe. Les enfants ont trié des cartes d'aliments par groupes - constructeurs, énergétiques, protecteurs - et ont pratiqué une routine d'exercices : squats, équilibre sur une jambe, respiration après l'effort. 🥦💪
Ces notions ne restent pas dans la salle de classe. Elles s'appliquent à table ce soir, dans la cour demain, sur la voie verte ce week-end. 🌿
Parlez-en avec vos enfant ce soir : qu'est-ce qu'un aliment "constructeur" ? Combien de minutes a-t-il bougé aujourd'hui ? 👇

28/03/2026

😮 Beaucoup de couples vivent l'allaitement comme une période de rapprochement attendu - et se retrouvent face à une réalité plus compliquée, faite de doutes, de fatigue et d'un père qui ne sait pas comment s'insérer dans ce nouveau fonctionnement.
Quand personne ne nomme ce déséquilibre, il s'installe. 😔 Il fragilise le couple, alourdit la charge de la mère, et laisse le père dans une posture d'observateur passif, alors qu'il pourrait être un appui concret.
Ce matin à Saussines, quatre professionnelles de santé ont mis des mots sur ces situations, avec précision et sans jugement. 👩‍⚕️ Une médecin généraliste, une sage-femme, une psychologue et une orthophoniste ont répondu aux questions que les parents n'osent pas toujours poser en consultation.
Les participants sont repartis avec des réponses utilisables dès aujourd'hui. 💪
Si tu veux accéder à ce type de rencontre, suis la page de la MSP Bénovie - et tague un papa qui aurait eu besoin d'y être. 👇

20/03/2026

Avant ces interventions, la prévention du surpoids chez l'enfant restait souvent cantonnée aux cabinets médicaux, loin des yeux et des oreilles des principaux concernés. 😔
Après le passage de Clément Grimalto (kiné à Boisseron) et Célia Le-du (Diététicienne de la MSP) dans leurs classes ce jeudi, des enfants ont appris à distinguer ce qui construit leur corps de ce qui l'encombre. Ils ont bougé, réfléchi, questionné. 🙌
Le pont entre ces deux réalités, c'est le travail de la MSP Bénovie : sortir la prévention des murs du soin pour l'amener là où les enfants vivent, à l'école, au quotidien, via la mission "Prévention du surpoids chez les enfants" et son programme MRTC. 🏫💚

13/03/2026

POV : Le « timing parfait » n'existe pas (mais l'amitié, si !) 😅

« Au fait, je t'ai jamais dit... je suis schizophrène. »

C'est ce moment de flottement, un peu surréaliste, où l'on décide enfin de lâcher le morceau après des années de silence (souvent une petite dizaine d'années, pour être précis !). On lance l'info comme on lancerait une bombe, tout en croisant très fort les doigts pour que « ça ne changera rien entre nous ». 🤞

Porter le poids d'un tel secret, c'est un peu comme porter un sac à dos rempli de briques en faisant semblant que tout est léger. On aurait voulu le dire plus tôt, mais avouons-le : ce n'est vraiment pas facile de trouver la bonne transition entre la météo et la santé mentale.

Pourtant, derrière l'appréhension se cache un désir tout simple : être accepté pour qui l'on est vraiment, sans filtre. Et le plus beau dans tout ça ? C'est quand, après la révélation, on peut enfin souffler et revenir à la vie normale :

« Bon allez, tu fais quoi là ? ».

Parce que la santé mentale fait partie de nous, mais elle ne définit pas toute notre vie. ❤️

Et vous, c'est quoi votre technique pour briser la glace sur les sujets "sérieux" ? Dites-le nous en commentaire ! 👇

Il n'y a jamais de bon moment pour dire que l'on vit avec un trouble psychiatrique. Aider à en parler, c'est apprendre à écouter.Pour en savoir plus https://...

12/03/2026

🔵 Imaginez : vous êtes dans vos toilettes, vous avez deux minutes devant vous, et vous êtes en train de faire quelque chose qui pourrait littéralement vous sauver la vie. Pas de rendez-vous, pas de salle d'attente, pas de blouse froide. Juste vous, un kit de dépistage, et une boîte aux lettres.

C'est exactement ce que permet le test de dépistage du cancer colorectal, remboursé intégralement pour les 50-74 ans. Un geste simple, discret, fait à domicile, tous les deux ans. 🏠

✅ La preuve que ça marche : détecté à un stade précoce, le cancer colorectal est guéri dans 9 cas sur 10. C'est l'un des cancers les mieux traités quand on s'y prend à temps. Et Prevenstuff l'a dit mieux que n'importe quelle brochure médicale, avec une chanson décalée, culinaire, et étrangement efficace. 🎵🍳

👇 Regardez la vidéo ci-dessous. Si vous avez entre 50 et 74 ans et que vous n'avez pas encore reçu votre kit, contactez votre médecin traitant ou votre pharmacien cette semaine. Pas dans un mois. Cette semaine. 📅

Le test est gratuit, simple et rapide.Parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien !Après "Ton Bronze vaut de l'or", voici notre nouveau clip de sensibili...