17/05/2026
Bonjour tout le monde,
J'espère que ce grand we s'est bien passé.
Et oui demain on reprend le chemin du HALL 49 qui a bien été nettoyé par nos bénévoles. Ainsi que le parking.
Cours de la semaine :
LUNDI RAFFETOT 19H5O avec Wahyba HILOW
MERCREDI BOLBEC 19HO5 avec Alexandra HILOW
VENDREDI BOLBEC 18H3O avec Gwen ZUMBA
SAMEDI STAGE DE STRONG NATION ET TABATA AVEC GWEN DE 1OH à 11H3O viens te défouler cours cardio inscription obligatoire au 0764056505
DIMANCHE MARCHE SANTE AVEC GWEN DEPART 9H3O (fête des mères si vous êtes de repas comme ça pas d'excuses mdr) Départ Eglise de Saint Vigor d'Ymonville environ 5km inscription au 0764056505, marche adaptée à tous, avec ou sans bâtons. Chiens acceptés si en laisse et sociable avec les autres.
Une semaine complète vous attend au HALL, je reprend du service dès demain, bien sûr je serais en béquilles et handicapée mais je dicterais mes cours, il n'y a que la ZUMBA ou Maëna me remplace, et le HILOW c'est Wahyba, merci de venir pour elles qui font un effort pour moi comme pour vous !
Je compte sur votre compréhension, vous n'êtes plus des débutants, vous êtes capables de gérer par mes consignes. Et si on écoute pas coup de béquille (non je blague)
On ne lâche rien il y a cours jusqu'au 1O août donc hop hop hop on se motive.
on ressort son sac, sa gourde, sa serviette et c'est parti pour le sport !!!
Fermeture lundi de la pentecôte. Après fini les ponts !!!!!!
Je vous embrasse et vous souhaite une bonne fin de dimanche.
COCO
