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Les ailes papillon - Audrey Tarral

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France
Boulay - Moselle
Les ailes papillon - Audrey Tarral

✨ Thérapie et atelier bien-être pour enfants et adultes✨
🌈Art-thérapie, Hypnose, Relaxation, Atelier Mon Moment Magique🌈

12/09/2026

✨ Les ateliers Mon Moment Magique reprennent ! ✨

Quel bonheur de retrouver ces jolies parenthèses de bien-être, de partage et de douceur, à destination des enfants mais aussi des adultes. 💛

Pour débuter cette nouvelle année, nous avons commencé avec un premier atelier destiné aux enfants, autour du thème « Une rentrée en toute sérénité » 🌈

L’occasion de prendre un temps pour soi après l’effervescence de la rentrée, d’accueillir ses émotions, de se détendre, de renforcer sa confiance en soi et de repartir avec de petites clés simples à utiliser au quotidien. ✨

Au fil de l’atelier : échanges, jeux, respiration, relaxation, créativité, rires… autant de petits rituels pour apprendre à prendre soin de soi tout en s’amusant. 🧘‍♀️🌸

Une très belle façon de lancer cette nouvelle saison des ateliers Mon Moment Magique ! 💫

De nouveaux rendez-vous pour les enfants et les adultes arrivent prochainement, avec de nouvelles thématiques et toujours la même envie : créer une bulle hors du quotidien, pour se retrouver, souffler, partager et cultiver son bien-être. 💕

✨ La magie ne fait que commencer… 🌈

15/07/2026

" L'art est un jeu d'enfant! " 🎨🫟🌈🖌️

17/06/2026

🌈 Aujourd'hui au Centre Ressource Moselle-Est , il y avait des éclats de peinture, des éclats de rires et des éclats de joie. ✨

Cette séance venait clôturer un cycle de trois ateliers d’art-thérapie consacrés aux émotions.

C’est la joie qui était au cœur de notre exploration aujourd’hui, à travers trois propositions créatives : une création éphémère, une réalisation collective et une création individuelle.

Un moment riche en couleurs, en échanges et en créativité, qui conclut ce beau parcours avec chaleur, authenticité et légèreté.

💛🎨🌈

20/05/2026

💃🏿 🌈Nouvel atelier auprès de femmes ayant vécu des violences où la danse, le mouvement devient une thérapie...

À travers le corps, la musique et le mouvement libre, chacune a pu retrouver un espace d’expression sans mots, un espace où il devient possible de ressentir, de relâcher, de se reconnecter à soi en douceur et sans jugement.

La danse thérapie ne cherche pas la performance.
Elle permet simplement au corps de parler lorsque les mots sont parfois trop difficiles à poser.
Chaque geste devient une manière de reprendre sa place, de retrouver sa force intérieure, son rythme, son élan.
Cet atelier a été un moment de partage, de sororité et de reconstruction.

Voir ces femmes oser bouger, respirer, créer ensemble malgré leurs blessures rappelle combien le corps porte la mémoire, mais aussi une immense capacité de résilience. ✨

20/05/2026

🌷 Cet après-midi, nouvel atelier Mon Moment Magique au Centre Ressource Moselle-Est 🌈
...Parce que les ateliers Mon Moment Magique ne s’expliquent pas vraiment… ils se ressentent 💫

Ce sont des bulles de douceur dans le tumulte du quotidien.
Des moments pour souffler, ralentir, écouter ses émotions, retrouver de l’énergie et se reconnecter à l’essentiel : soi-même.

Pendant quelques heures, on oublie le “faire”, les obligations, la charge mentale…
On s’autorise simplement à être.

À accueillir, partager, rire parfois, respirer souvent, et repartir le cœur un peu plus léger.

Merci pour ces instants vrais, ces regards, ces sourires et cette belle énergie partagée 💛

06/05/2026

🌺🌈Aujourd’hui, malgré la grisaille, nous sommes parties au soleil le temps d’un atelier ✨🌺

Chaque atelier Mon Moment Magique est différent...
Un thème est proposé, bien sûr… mais ce sont surtout les personnes présentes, leurs histoires, leurs émotions et leurs partages qui rendent chaque rencontre totalement unique. 💛

Cet après-midi, au Centre Ressource Behren- Les - Forbach, nous avons découvert ensemble la philosophie hawaïenne du Ho’oponopono : un merveilleux chemin vers l’apaisement, le pardon, la gratitude et l’amour de soi. 🌈

Un moment rempli de douceur et de belles énergies, où chacune a pu s’accorder une parenthèse pour partager, se recentrer, respirer et repartir le cœur un peu plus léger ✨

Merci à vous toutes✨🙏

06/05/2026

🌞🌸🌼

29/04/2026

🌿 Aujourd'hui nous avons voyagé jusqu'à Hawaï lors de notre atelier Mon Moment Magique porté par la sagesse de la philosophie hoponopono ✨

Un temps pour s'autoriser à être et à prendre soin de soi.

À travers cette belle pratique, nous avons exploré le lâcher-prise, le pardon et la puissance de ces quatre mots :
Désolé, Pardon, Merci, Je t’aime 💫

Merci aux participantes pour leur présence sincère, leur ouverture et la qualité de nos échanges 🙏

Ces moments humains, vrais et profonds sont toujours une richesse immense 💖

EnergiePositive Gratitude

29/04/2026

🎨Ce matin, nous avons rencontré la tristesse et la peur au-delà des mots...

Elles ont pris forme sur la toile, dans des couleurs parfois sombres, parfois diffuses, dans des gestes, des matières, des silences.
Chaque création était une présence.
Quelque chose de vivant, de vrai.

Puis, doucement, nous avons écouté.
Au-delà de l’émotion…ce qu’elle murmure, ce qu’elle protège, ce qu’elle appelle.

Une seconde toile est née.
Plus subtile.
Parfois fragile.
Parfois lumineuse.
Non pas pour effacer, mais pour laisser apparaître.
Un passage.
Un souffle.
Une transformation en douceur.

“Les émotions trouvent dans l’art un langage sans limites.”

Centre Ressource Moselle-Est

20/04/2026

Un atelier Mon Moment Magique vient tout juste de se terminer… ✨

Un instant de douceur hors du temps, une parenthèse précieuse entre femmes, entre mamans, entre cœurs qui offrent tant chaque jour.

Un espace pour poser la cape de Wonder Woman, souffler un instant, relâcher la pression, déposer ce qui pèse… et simplement être soi. Sans rôle à tenir. Sans attentes. Sans performance.

Juste revenir à l’essentiel : se reconnecter à soi, à son corps, à son souffle, à sa lumière intérieure.

Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une nécessité. 🤍

Merci à toutes celles qui ont partagé ce moment de douceur, de présence et de vérité.

Adresse

Boulay - Moselle

Site Web

https://www.mademoiselleviolette.fr/produit/metz-notre-selection-de-pros/

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