Flavie Verrey - Couleurs Sophro

09/10/2026

Un film à voir je pense. La différence. Et après ? Nous sommes tous différents. Un sujet si important à comprendre.

09/10/2026

Bonjour,
Etes vous plutôt : La Tête en Ébullition, Le Cœur Qui Porte ou Le Corps Qui Encaisse ?

En d'autres termes, tête, cœur ou corps : où votre stress se loge-t-il ?

Le soir, la journée est finie, mais votre tête continue de tourner.
Ou vous dites « ça va » alors que quelque chose pèse un peu plus chaque jour.
Ou votre corps parle : épaules lourdes, mâchoire serrée, fatigue qui s’installe.

Et à force, cette tension devient « normale ».

Pourtant, on ne soulage pas un stress qu’on n’a pas identifié. C’est pourquoi j’ai créé ce quiz : « Quel type de stress vous épuise le plus ? »

En 2 minutes, vous allez :
✔️ Découvrir votre profil : La Tête en Ébullition, Le Cœur Qui Porte ou Le Corps Qui Encaisse
✔️ Comprendre pourquoi vous êtes si fatigué(e)
✔️ Repartir avec une petite surprise si vous le souhaitez 🎁

👉 Faites le quiz ici : https://forms.gle/wFYQLXujhYv9EBRQ9

Envie de faire plaisir à vos proches ? Partagez cette publication, ils pourront aussi en profiter 💛

Ce quizz a été conçu pour vous aider à découvrir comment votre stress s'exprime le plus souvent : par la tête, par les émotions ou par le corps. Le stress ne se manifeste pas de la même façon chez tout le monde. Parfois, on en a plein la tête ou plein le dos. Parfois, on prend tellement su...

02/10/2026

02/10/2026

La santé ? Qui se trouve derrière ? Incontournable. Essentiel. Primordial. Vital.

02/10/2026

Le nerf vague ! Ce que l'on stimule déjà en sophrologie depuis des années et des années. Ce n'est pas une stimulation comme dans ce cas mais ça le stimule autrement et c'est très utile. Une question ? 0631352075

01/10/2026

30/09/2026

Vous êtes bien préparés pour vos examens ? Vous avez et vous savez que vous savez mais malgré cela votre salive se fait rare, la gorge se noue, les joues rougissent et la température augmente ? Venez me voir. En quelques séances cela se règle facilement. Je vous reçois à Boulogne Billancourt (jeudi jusqu'à t**d 21h30 et vendredi) au métro Jean Jaurès. Proche d'Ambroise Pare. 0631352075. Rdv en bio.

26/09/2026

Saviez vous que j'interviens aussi en entreprise ? Pour aider les dirigeants et salariés à mieux vivre leur quotidien et avoir des outils pratiques à utiliser à leur travail mais aussi chez eux. Pour faire baisser le , améliorer le , augmenter les capacités de , travailler sur le tout cela dans la joie et la bonne humeur. Je suis formée à chaque pratique dans des écoles reconnues et vous pouvez consulter les retours de mes clients sur ma page Google ou LinkedIn en lien en bio. N'hésitez pas à me contacter. 0631352075

22/09/2026

Flavie Verrey
Faire sens entre le corps, l'esprit et le quotidien.

Sophrologie • Réflexologie • Drainage lymphatique • Yoga du rire