29/07/2026
đ Chez MAPAS, il n'existe pas de sĂ©ance "standard". Parce qu'il n'existe pas de parcours "standard".
Chaque personne qui franchit la porte de MAPAS arrive avec son histoire, ses capacités, ses objectifs... et parfois ses appréhensions.
C'est pourquoi nos séances d'Activité Physique Adaptée (APA) sont entiÚrement personnalisées.
đą Besoin de travailler l'Ă©quilibre ?
đą De renforcer votre musculature en douceur ?
đą D'amĂ©liorer votre endurance ?
đą De retrouver de la mobilitĂ© ou de la coordination ?
Nous adaptons les exercices Ă vos besoins, jamais l'inverse.
Pour cela, nous disposons d'un large choix de matériel : cerceaux, plots, haltÚres, ballons, élastiques, matériel d'équilibre, mais aussi vélos, rameurs et autres équipements permettant de proposer une activité physique adaptée, progressive et sécurisée.
Parce qu'au-delà du matériel, c'est surtout notre accompagnement qui fait la différence : chaque exercice est pensé pour vous aider à progresser à votre rythme, en toute confiance.
đ Chez MAPAS, nous ne cherchons pas Ă former des sportifs. Nous accompagnons des personnes vers une meilleure santĂ© grĂące Ă une activitĂ© physique adaptĂ©e Ă chacune d'elles.
đ Que ce soit dans le cadre d'un sport sur ordonnance, d'une reprise d'activitĂ© ou d'un accompagnement liĂ© Ă une maladie chronique, notre Ă©quipe est lĂ pour construire avec vous un programme qui vous ressemble.