Bourrasset Jessica Ostéopathe Yvelines Saint Rémy l’honoré

Bourrasset Jessica Ostéopathe Yvelines Saint Rémy l’honoré Cabinet d'ostéopathie et masseuse bien-être
je prend en charge enfants,ados,adultes,seniors,sportifs ...
Je pratique une ostéopathie douce

Je pratique une ostéopathie "douce" (sans faire craquer), crânienne et viscérale,

Je redonne de la mobilité et rééquilibre votre corps dans sa globalité, tant en prenant en compte les symptômes physiques, mais aussi le style de vie, les habitudes et l'état global du patient. Pourquoi me consulter ? pour des douleurs articulaires, lombalgies, cervicalgies( douleur du cou), entorses genou, cheville

,poignet, tendinites. Aux troubles digestifs (constipation, diarrhée, ballonnements, acidité gastrique,brûlure, digestion lente ). A la suite d'un traumatisme, d'un choc, d'accidents de diverses nature. Dans l'accompagnement de la petite enfance (régurgitations, coliques, nervosité, troubles du sommeil,..). vertiges, migraines, bourdonnements, otites, sinusites chroniques
Aux états dépressifs, stress, anxiété, troubles du sommeil. MON PARCOURS :

Je suis une ostéopathe exclusive, diplômée du Collège Ostéopathique Sutherland en 2008 , école agréée par l’état, issue d’une formation en 5 ans à temps complet. Je suis membre de l’Union française des ostéopathes de France et j’ai acquis le label ostéopathe européen. J’exerce depuis 2008, dans mon cabinet de Chartres et Boulogne-Billancourt. Depuis 2021 dans mon cabinet de Saint Rémy L’Honore (78690)

Je suis l’ostéopathe :
- 2009 -2015 du club de football du Perray en yvelines
- Du club de judo du Perray en yvelines 2010
- Des Pompiers de paris
- De plusieurs pilotes automobiles

J’accompagne en ostéopathie :

- 2010-2015 l’équipe de foot de la brigade des Sapeurs Pompiers de Paris et de leur collègue
- Sur des marathons dans les Yvelines.
- depuis 2012, je suis de nombreux pilotes automobiles pendant leur championnat en kart, formule renault en V de V ,
… et sur des journées circuits occasionnelles

J’interviens régulièrement dans d’autres entreprises :
-Entreprises dans les produits de coiffure tous les 3 mois depuis 2010

- Divers Garages automobiles
- Entreprise d’informatique Northgate Ariso ( nanterre)

J’ai effectué des séminaires :
- Séminaires sur l’approche des sportifs
- Séminaires sur l’approche et traitement des bébés par Eric Simon et Dany Heintz-blondy.
- Séminaire de Somato-émotionel avec Alain Delisle ( libération et gestion du stress, et troubles émotionnel )

Faites vous attention à vos positions lors des port de charges, en vous levant le matin, en portant votre enfant …???
02/06/2026

Faites vous attention à vos positions lors des port de charges, en vous levant le matin, en portant votre enfant …???

28/05/2026

N’hésitez pas à vous rendre sur mon insta , des conseils réguliers vous sont donnés régulièrement !!

28/05/2026

Mal au dos au quotidien ? Et si cela venait de vos habitudes ? 🛑👇
Porter les courses, lacer ses chaussures, faire le ménage ou ramasser un objet... Autant de gestes simples qui, répétés au quotidien, peuvent mettre votre colonne à rude épreuve si l’ergonomie n’est pas au rendez-vous.
Pour préserver vos lombaires et votre énergie, voici 7 réflexes indispensables à adopter dès aujourd’hui (à retrouver en détail sur l’infographie 📸) :
1️⃣ Soulager une charge : Gardez le dos droit et fléchissez les genoux. C’est le secret pour diminuer l’effet de bras de levier !
2️⃣ Lacer ses chaussures : Posez un pied sur un appui stable. Le tronc reste droit et la poitrine repose sur la cuisse.
3️⃣ Le bon geste à la bonne hauteur : Fuyez la position « chevalier servant ». Gardez les jambes pliées et le centre de gravité en face de la tâche.
4️⃣ Le lever de lit : Ne vous redressez pas de face ! Roulez sur le côté, sortez les jambes et poussez sur vos bras.
5️⃣ Amplitude et mobilité : Face à une charge, l’effort doit être réparti de façon homogène sur tout le corps. Ne forcez pas uniquement sur une zone.
6️⃣ Ergonomie du poste de travail : Rapprochez vos bras du corps et utilisez des contre-appuis pour soulager les tensions musculaires.
7️⃣ Posture de repos : En fin de journée, testez la position sur le dos (jambes surélevées ou fléchies) pour relâcher instantanément la pression lombaire.
✨ Le conseil en plus : Votre corps est une merveille de biomécanique, apprenez à le préserver ! La douleur n’est pas une fatalité, c’est un signal d’alarme.
💾 Enregistrez ce post pour retrouver ces conseils facilement à la maison ou au travail !
💬 Dites-moi en commentaire : Quelle est la mauvaise habitude dont vous avez le plus de mal à vous débarrasser ?

12/05/2026

L’OstéoMassage : Un voyage thérapeutique pour votre corps 🌍✨
Vous avez toujours rêvé de combiner la précision de l’ostéopathie à la détente profonde du massage ? Découvrez une approche unique où le soin technique rencontre l’évasion sensorielle.
Pourquoi choisir l’OstéoMassage ?
Une séance d’OstéoMassage permet une libération et un rééquilibrage du corps par l’ostéopathie, accompagné de techniques de massages venant d’influences des quatre coins du globe :
✈️ Californien pour la fluidité.
✈️ Suédois pour la tension musculaire.
✈️ Lomi Lomi pour l’enveloppement et l’énergie. Et d’autres méthodes …
Un soin complet de 90 minutes conçu pour :
✅ Soulager durablement les douleurs et libérer les blocages.
✅ Favoriser la récupération des sportifs.
✅ Apaiser le mental des personnes stressées.
✅ Améliorer la circulation et redonner de l’équilibre.
Chaque séance est unique et débute par un bilan personnalisé pour cibler vos besoins réels.
💰 Tarif : 140€ (Durée : 1h30)
📍 Lieu : Saint-Rémy-l’Honoré (78690)
👩‍⚕️ Votre praticienne : Jessica Bourrasset, Ostéopathe D.O. (18 ans d’expérience).
Diplômée en massages bien-être .
📅 Prêt(e) pour ce voyage vers le bien-être ?
Réservez votre créneau dès maintenant :
🔗 Lien Doctolib en bio
📞 06 80 58 04 36

✨ Voyagez sans quitter St Rémy l’Honoré ! ✨​Offrez (ou offrez-vous) une parenthèse de bien-être absolue avec « Le Massag...
09/05/2026

✨ Voyagez sans quitter St Rémy l’Honoré ! ✨
​Offrez (ou offrez-vous) une parenthèse de bien-être absolue avec « Le Massage du Monde ». 🌍💆‍♀️
​Plus qu’un simple soin, c’est une invitation au lâcher-prise total combinant les meilleures techniques globales :
​☁️ Détente profonde (Californien & Suédois)
​🌸 Énergie & Équilibre (Ayurvédique & Lomi Lomi)
​🧘‍♂️ Souplesse (Étirements Thaï)
​💖 Offre Spéciale Fête des Mères
​Profitez de 1h30 de pur bonheur pour 100€ au lieu de 140€ !
# #@@@@@
​Pourquoi choisir ce massage ?
Réalisé par une ostéopathe diplômée avec 18 ans d’expérience, et certifiée en massages bien-être, ce soin est entièrement personnalisable selon vos besoins pour dénouer chaque tension avec précision.
​📌 Infos pratiques :
📍 Lieu : St Rémy l’Honoré (78)
📞 Réservation : 06.80.58.04.36
👤 Jessica Bourrasset
​Faites défiler pour voir les détails ! 📲
​

Adresse

Rue DU MOULIN
Boulogne

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 21:00
Mardi 08:00 - 21:00
Mercredi 08:00 - 21:00
Jeudi 08:00 - 21:00
Vendredi 08:00 - 21:00
Samedi 10:00 - 12:00

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