Entre corps et sens

13/10/2026

Tout est mouvement,
Une émotion à besoin de circuler, elle naît d’une pensée puis se diffuse dans le corps pour envoyer un signal .
Au lieu de la retenir, essayez de la laisser évoluer pendant quelques minutes, comprenez le message, que vous dit elle ?

💫 Observez où se loge cette émotion, sa forme, sa taille, sa couleur, sa texture, la sensation qu’elle vous procure

💫 Laissez la circuler, évoluer, placez vous en observateur

💫 Puis Initiez un mouvement avec l’idée de faire sortir cette émotion de votre corps, un geste, un cri, un saut…

💫 Que voulez vous mettre à la place pour apaiser ? Quelle image ? Quelle sensation? Quel mot ? Quel symbole

💫 Respirez par le ventre 😊

Ebook « Reset émotionnel en 21 jours » disponible sur mon site www.entrecorpsetsens.fr

13/10/2026

Si vous avez des pistes, merci d’avance 😊

02/10/2026

Kinésiologie, confiance en soi et estime de soi

Vous menez une vie active, vous encaissez, vous tenez. Pourtant, au moment de prendre la parole en réunion, de poser une limite ou simplement de dire non, quelque chose se contracte dans la gorge, les épaules ou le ventre, et votre confiance en soi comme votre estime de soi semblent vaciller.

Le doute ne se joue pas uniquement dans la tête, il s'inscrit aussi dans le corps, dans une respiration qui se bloque et des tensions qui reviennent toujours au même endroit. C'est exactement ce terrain qu'explore la kinésiologie, confiance en soi et estime de soi comprises, en écoutant ce que le corps a mémorisé

Suite de l'article
https://blog.entrecorpsetsens.fr/

14/09/2026

13/09/2026

Recevoir l’enseignement de Master Mala Daggett a été extraordinaire ce week end . Venue des états unis pour transmette son savoir du QI Gong Mehua, elle nous a appris tellement en quelques jours que j’ai hâte de la suite. J’espère pouvoir continuer à apprendre et développer mes connaissances autour du Qi 😊🙏💫

11/09/2026

Week end workshop dans la Somme avec Master Dagett (18eme génération Mehua).Très reconnaissante de suivre ses enseignements sur le Qi 🙏💫😊

01/09/2026

Ebook disponible! "Reset Emotionnel en 21 jours"

PROMO TOUT LE MOIS DE SEPTEMBRE 39€ (au lieu de 49)

Pendant 21 jours, cet ebook permet de mieux comprendre son système mental-corps-émotions, de faire des exercices courts pour libérer le stress, les croyances, les schémas répétitifs, les mécanismes de défense, gérer ses émotions et ne plus absorber celles des autres.

Des "exercices" courts et applicables au quotidien
Ebook disponible en téléchargement sur www.entrecorpsetsens.fr (rubrique Ebook)