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Iron Bodyfit Brest

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Studio bien-être par électrostimulation, alternative idéale aux salles de sport!

19/10/2026

Et si, cette fois, l’objectif n’était pas de tout changer… mais de continuer ?
Pas seulement pour l’été. ☀️
Pas pendant 30, 60 ou 90 jours. ⏳

Mais assez longtemps pour que bouger trouve réellement sa place dans votre quotidien. 💪

Chez Iron Bodyfit, 25 minutes par semaine, accompagnées par un coach, pour faire de l’activité physique un rendez-vous régulier avec vous-même.
Votre corps n’a pas besoin d’une saison. Il a besoin de temps. ⏱️

18/10/2026

Bouger régulièrement, c’est bon pour les muscles… mais pas seulement. 💪

L’activité physique contribue aussi au bon fonctionnement du système immunitaire.
Une raison de plus de garder le rythme à l’approche de l’hiver. 🍂

25 minutes. Une fois par semaine. Avec Iron Bodyfit.

12/10/2026

Commencer, c’est bien.
Continuer, c’est là que tout se joue. 🔑

Les bonnes habitudes ne se construisent pas en quelques jours, mais à force de régularité.
Alors, ce que vous avez commencé en septembre… continuez-le en octobre. ⚡

25 minutes.
Une fois par semaine.
Votre rendez-vous avec vous-même.

11/10/2026

Prendre soin de ses muscles, c’est aussi prendre soin de sa mobilité. 💪

Parce qu’un corps plus fort, c’est un corps prêt à vous accompagner dans chaque mouvement. ⚡

10/10/2026

Une séance à la fois, on avance ensemble 💪

Chez Iron BodyFit Brest, on vous accompagne à votre rythme, toujours dans la bonne humeur et avec un suivi adapté à chacun 🤝

06/10/2026

L’objectif n’est pas forcément d’en faire toujours plus.
L’important, c’est de trouver une routine que vous pouvez réellement maintenir. ⚡️

C’est justement là que l’EMS peut trouver sa place : une séance de 25 minutes, une fois par semaine, pensée pour s’intégrer facilement dans votre quotidien. ⏱️

06/10/2026

Votre dos vous fait souffrir ?
Et si vous commenciez par renforcer votre centre ?

🔥 Abdos
💪 Gainage
🧍‍♀️ Maintien & posture

Notre programme ABDOS-DOS est pensé pour renforcer les muscles qui participent au maintien du corps au quotidien.

Une séance d’essai OFFERTE🎁

📩 Réservez votre séance chez Iron Bodyfit Brest !

05/10/2026

25 minutes.
Une fois par semaine.

C’est tout ce qu’il vous faut pour commencer. 💪

🎁 Votre première séance est offerte. Il ne vous reste plus qu’à réserver !

04/10/2026

On a gagné du temps. On a gagné en confort. Mais parfois, on y a aussi laissé un peu de mouvement.

Et si on profitait simplement de notre quotidien pour reprendre de bonnes habitudes ? 💪

Pas besoin de tout bouleverser. L’important, c’est de commencer. ⚡

28/09/2026

💪 Lundi = nouvelle semaine, nouveau départ !

Séance terminée ✅🔥
Un petit Bolero bien frais pour récupérer et rester hydraté 💦✨

On attaque la semaine avec motivation chez Iron BodyFit ! 🖤

Adresse

5 Rue De Kervézennec
Brest
29200

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Mardi	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Mercredi	10:00 - 14:00
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Jeudi	10:00 - 14:00
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Vendredi	10:00 - 14:00
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Samedi	09:00 - 13:00

Téléphone

+33763705664

Site Web

https://studios.ironbodyfit.com/fr/fr/bretagne/finistere/brest/iron-bodyfit-brest-114

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