Valérie Le Goff- NaturoPratique -Gestion émotionnelle et atypies

19/06/2026

Pousse la porte de mon univers...
Je t'ouvre aujourd'hui les portes de la Maison des Atypiques, le lieu où je t'accueille pour les consultations de naturopathie, de Fleurs de Bach et de gestion émotionnelle.
J'ai à cœur de recevoir chaque personne dans un environnement chaleureux, calme et bienveillant, où chacun peut prendre le temps de déposer ce qu'il vit, sans jugement.
Que tu traverses une période de stress, de surcharge émotionnelle, de fatigue, ou que tu sois concerné(e) par une atypie (TDAH, TSA, DYS, hypersensibilité...), cet espace a été pensé comme une parenthèse pour souffler et retrouver un peu de sérénité.
Les consultations sont possibles au cabinet à Brest ou en visioconférence.
J'espère que cette petite visite te permettra de découvrir les lieux autrement.
Dis-moi en commentaire ce qui est le plus important pour toi lorsque tu choisis un professionnel de l'accompagnement : l'écoute, l'ambiance, la proximité ou autre chose ?
📍 Maison des Atypiques, 1 rue des Nereides Brest . Sur rendez-vous

12/06/2026

CQFD

08/06/2026

Ces derniers jours, j'ai été un peu moins présente.

Comme beaucoup d'entre nous, j'ai continué à avancer, à gérer, à anticiper... jusqu'à réaliser que mon mental, lui, ne s'arrêtait plus.

Alors j'ai fini par dire stop.

Dans cette vidéo, je partage une réflexion très personnelle sur la charge mentale, ce poids invisible que l'on porte souvent sans même s'en rendre compte.

Cette prise de conscience m'a également inspiré un nouvel article sur le blog, dans lequel j'explore les mécanismes de la charge mentale et quelques pistes pour retrouver davantage de sérénité au quotidien.

Si ce sujet te parle, je t'invite à découvrir l'article.
👉https://www.naturopratique.fr/charge-mentale-quand-tout-repose-sur-nos-epaules/

Et toi, as-tu déjà ressenti cette impression de porter trop de choses à la fois ?

Je serais heureuse de lire ton expérience en commentaire.

07/06/2026

02/06/2026

Le stress, les émotions, la charge mentale… vous aussi, parfois, vous avez l’impression que tout prend trop de place ? À l’occasion de ma conférence du 19 juin à Brest, j’ouvre cette discussion pour échanger autour de ces sujets du quotidien. Est-ce que vous connaissez déjà les Fleurs de Bach ? Est-ce que vous les utilisez parfois ? Ou est-ce que vous êtes simplement curieux(se) de comprendre comment elles peuvent accompagner les émotions ? Je serai ravie de lire vos retours, vos questions ou vos expériences. Et si vous avez envie d’en découvrir davantage, je vous donne rendez-vous le 19 juin à 19h au Lieu des Possibles à Brest.
👉 Réservation : https://www.billetweb.fr/stress-emotions-charge-mentale-decouvrez-les-fleurs-de-bach

29/05/2026

Découvre des conseils simples et naturels pour mieux comprendre et équilibrer tes émotions grâce aux Fleurs de Bach. Articles, astuces et inspirations pour t’aider à gérer le stress, la fatigue ou les pensées négatives au quotidien.

28/05/2026

Stress, émotions, charge mentale… Et si vous découvriez les Fleurs de Bach autrement ?

Le vendredi 19 juin à 19h, je vous propose une conférence accessible à tous au Lieu des Possibles à Brest.

Nous parlerons des émotions du quotidien, du stress, de l’hypersensibilité, de la charge mentale, et de la manière dont les Fleurs de Bach peuvent accompagner en douceur ce que l’on vit intérieurement.

Un moment simple, bienveillant, pour mieux comprendre ses émotions et repartir avec des repères concrets.

Lieu : Le Lieu des Possibles, 23 bis rue François Cordon, Brest
Tarif : 15 € par personne

👉Sur réservation : https://www.billetweb.fr/stress-emotions-charge-mentale-decouvrez-les-fleurs-de-bach

22/05/2026

Ton bac ne se joue pas uniquement dans tes révisions.

Il se prépare aussi dans ton sommeil, ton alimentation, ton organisation, tes pauses, ta respiration… et dans ta capacité à ne pas transformer ton cerveau en cocotte-minute géante.

Pour un jeune , neuroatypiques ou pas , le bac peut être une période très intense, beaucoup d’attente, beaucoup de stimulation, beaucoup d’incertitude.

Alors voici quelques repères simples pour préparer cette période avec plus de calme, plus de sécurité intérieure, et un peu moins de “panique à bord”.

Le bac est une étape, pas une définition de ta valeur.

Et surtout, ton chemin t’appartient.

Si votre jeune a besoin d’un accompagnement émotionnel personnalisé pendant cette période, je peux l’accompagner au cabinet ou en visio.

👉https://www.resalib.fr/praticien/95890-valerie-le-goff-conseiller-en-fleurs-de-bach-brest

21/05/2026

Vous accompagnez votre enfant au quotidien, mais qui prend soin de vous ?

Et si vous profitiez de son rendez-vous avec l’une de mes collègues de la Maison des Atypiques pour prendre soin de vous aussi ?

Stress, fatigue, charge mentale, émotions qui débordent, accompagner un enfant demande beaucoup d’énergie, surtout lorsque l’on veut bien faire, comprendre, soutenir et rassurer.

Je vous propose un accompagnement doux et personnalisé autour de la gestion émotionnelle, des Fleurs de Bach et de la naturopathie, pour vous aider à déposer ce qui pèse, retrouver un peu de calme intérieur et repartir avec des outils adaptés à vos besoins.

Consultations au cabinet à Brest ou en visio, les mercredis, jeudis et vendredis, de 9h à 18h30.

Prendre soin de vous, ce n’est pas en faire moins pour votre enfant, c’est vous donner un peu d’espace pour continuer plus sereinement.

Prenez vite une rendez-vous 100% pour vous.
👉 https://www.resalib.fr/praticien/95890-valerie-le-goff-conseiller-en-fleurs-de-bach-brest