01/05/2026
Rock N’ Trail 🎸🏃
« Salut les gars, ça vous dit une course en relais sur 24h ? »
C’est parti de là. 🔥
Un simple message… et quelques mois plus t**d, on est 6 à prendre le départ de cette belle aventure.
Le concept :
7,7 km et 180 D+ à boucler toutes les heures pendant 24h.
Pas dans les temps = éliminé. ⏱️
Le décor : une carrière. ⛰️
Un camp de base, une tente. ⛺
Le strict minimum entre les relais : manger, récupérer… repartir. 🔁
Aucune prépa spécifique.
Juste l’envie de vivre un vrai défi ensemble.
De mon côté :
Je garde ma routine.
Renforcement + sports de combat.
Et le minimum en course à pied :
➡️ 50 km et 300 D+ sur les 6 derniers mois.
Objectif : se lancer, sans rien changer.
Mais surtout : répondre présent pour l’équipe. 🤝
Résultat :
👉 11e / 89 équipes
👉 Une régularité impressionnante
👉 Une team solide du début à la fin 🔥
Au final : du mental, du collectif… et zéro confort.
Maintenant, une question :
👉 Et si on le préparait vraiment ?
Rendez-vous en 2027. 🚀
