Au coeur de l'énergie - Déborah Ruhland - Thérapeute holistique

Au coeur de l'énergie - Déborah Ruhland - Thérapeute holistique Thérapeute holistique botaniste 🌿
L'épanouissement commence par la connaissance de soi 💛
Retrouve joie, énergie, sérénité en étant toi-même.

Connecte toi à tes besoins, désirs, rêves.
💫 Énergétique, breathwork, coaching, chamanisme, plantes médicinales

21/06/2026

Tu as trouvé son nom ?!
Met ta proposition en commentaire 😊

Cette plante pousse sur des terrains acides, en lisières ou clairières forestière et dans certaines landes.
Jusqu'à 1700 m d'altitude, hors zone méditerranéenne, alpine et landaise.

La substance active utilisée est la digitoxine, utilisée dans des médicaments et en homéopathie contre certaines pathologies cardiaques.

🛑 PLANTE TOXIQUE à ne pas cueillir pour un usage medicinal familial

Tu veux en savoir plus sur les plantes médicinales ? Abonne toi 😉

Et pour pratiquer avec moi je propose cet été
✨ Atelier d'initiation à la cueillette et transformation de plantes médicinales en partenariat avec

Prends bien soin de toi,
Déborah 🌺
Thérapeute énergéticienne botaniste

19/06/2026

Il y a des périodes dans la vie qui sont parfois compliquées...

Il est important de ne pas rester seul.e, de trouver des personnes à l'écoute avec lesquelles on se sent en confiance pour se confier.

Le soin énergétique est une pratique aux multiples bienfaits qui peut être un bon soutien du corps et de l'esprit dans ces périodes.

Il est aussi utile en prévention avant même que des désordres d'ordre physiques ou émotionnels s'installent.

✨ Les bienfaits :
• Restaurer une bonne circulation de l'énergie pour une meilleure vitalité
• Détente
• Apaisement
• Contribue à diminuer les douleurs et tensions corporelles
• Plus de clarté mentale
• Aide à relâcher les émotions bloquées
• Une reconnexion au corps, un meilleur ancrage, retrouver un alignement intérieur

Cette liste est non exhaustive car je travaille en fonction des besoins de chacun, chaque séance est unique.

Les séances se font aussi bien en présentiel qu'à distance.
L'énergie c'est comme l'amour, il n'y a pas de barrière de temps et d'espace 💛

Je réponds avec plaisir à tes questions, écris moi un MP pour discuter de ta situation.

Prend bien soin de toi,

Déborah 🌺
Thérapeute énergéticienne botaniste


13/06/2026

🌿 Les plantes

Elles nous nourrissent, nous soignent, décorent nos jardins

Une diversité de formes et de couleurs

Elles ravissent nos yeux de leur abondance dans la nature

Elles ont chacune leur particularité, leur énergie et leur beauté

Elles ravissent mon cœur à chaque fois que je les observe 💛

Et vous quelle est votre vision sur les plantes ?
Amour
Plaisir des yeux
Utilité
Indifférence.......

✨ Tu veux en apprendre plus sur les plantes ?
Cet été je propose tous les jeudis des ateliers d'initiation à la cueillette et transformation de plantes médicinales à Fressinières dans les Hautes-Alpes en collaboration avec Les élixirs d’Isabelle et Le jardin des Elixirs d’isabelle

05/06/2026

Rejoins-nous pour 2 jours en immersion dans un gîte dans les Hautes-Alpes.

Tu vas pouvoir apprendre à écouter et décrypter ce qui se passe à l'intérieur de toi, messages du corps, ressentis, émotions, besoins.

Cette retraite s'adresse à ceux qui souhaitent :

🧘‍♀️ Prendre du temps pour eux, relâcher la pression et les tensions, apaiser un mental qui mouline trop, retrouver plus d'énergie et d'apaisement pour se reconnecter à leur joie, à qui ils sont profondément.
Et
🌿 Qui sont intéressés par les plantes, leurs énergies, leur vertues médicinales.

🧘‍♀️ Au programme du weekend
• Cercles de paroles
• Méditations guidées statique et dynamique
• Voyages au tambour chamanique
pour se connecter à soi, contacter vos ressources végétales, recevoir des messages
• Breathwork
une réelle thérapie par le souffle
• Atelier de ceuillette et transformation de plantes médicinales, vous repartirez avec vos propres préparations

📍Infos pratiques :
Du 26 (vers 16h) au 28 juin (vers 16h30) à Fressinières
Prix : à partir de 275€ (accompagnement+hébergement)

Inscription jusqu'au 8 juin

Des questions ?
Envoie moi un MP ou Lien en bio

Déborah 🌺
Thérapeute holistique botaniste à Briançon

04/06/2026

Tu as besoin d'un vrai temps pour toi ?

Je te propose une retraite de 2 jours en immersion pour apprendre à écouter et décrypter ce qui se passe à l'intérieur de toi, messages du corps, ressentis, émotions, besoins.

26 au 28 juin dans les Hautes-Alpes.
Toutes les infos dans le lien en bio.

Cette retraite s'adresse à tous ceux qui souhaitent :

🧘‍♀️ Prendre du temps pour soi, relâcher la pression et les tensions, apaiser un mental qui mouline trop, retrouver plus d'énergie et d'apaisement pour se reconnecter à ta joie, à qui tu es profondément.
Et
🌿 Qui sont intéressés par les plantes, leurs énergies, leur vertues médicinales.

Au programme du weekend
• Cercles de paroles
pour vous permettre de déposer ce qui se passe pour vous
• Méditations guidées
tantôt calme, tantôt dynamique
• Voyages au tambour chamanique
pour vous connecter à vous et contacter vos ressources végétales, recevoir des messages
• Breathwork accompagné de l'énergie d'une plante
une réelle thérapie par le souffle pour refaire circuler là où l'énergie ne passe plus, relâcher, libérer
• Atelier de ceuillette et transformation de plantes médicinales, vous repartirez avec vos propres préparations

Tu seras entouré.e de nature dans un gîte tout confort.

📌 Infos pratiques
Lieu :
Fressinières - Hautes-Alpes
Quand :
Du 26 au 28 juin 2026
Tarif :
À partir de 275€ stage + hébergement

Inscription jusqu'au 8 juin

Déborah 🌺 thérapeute holistique botaniste

31/05/2026

Tu as trouvé son nom ?! 🌿
Met ta proposition en commentaire 😊

Cette plante pousse dans toute la France, sur des terrains riches en nutriments.

🌿 Les feuilles et les racines ont des propriétés médicinales.

C'est une plante très riche en minéraux qui aide à tonifier durant des périodes de fatigue de stress, de convalescence.
Elle peut aider à fortifier et à nettoyer la peau, les ongles, les cheveux.
Permet de réguler les règles trop abondantes.
En prévention contre le rhum des foins.

Et bien sûr elle peut être consommée en soupes, gratin, et tout autre recette que vous imaginerez.

Tu veux en savoir plus sur les plantes médicinales ? Abonne toi 😉

Et pour pratiquer avec moi deux possibilités :
✨ Viens participer à la retraite de connexion à soi et aux plantes du 26 au 28 juin dans les Hautes-Alpes.
Infos en bio
&
✨ Nouveauté, cet été je vais animer des ateliers d'initiation à la cueillette et transformation de plantes médicinales en partenariat avec les Élixirs d'Isabelle et ses jardins à Fressinières


Prends bien soin de toi,
Déborah 🌺
Thérapeute holistique botaniste

Adresse

Val Chancel, Avenue Du 159 RIA
Briançon
05100

Téléphone

+33677058611

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