17/05/2026
En tant que praticien Sarga Bodywork®, j'ai été formée et certifiée pour réaliser de manière sécurisée et efficace cette technique exclusive de massage myofascial aux pieds nus et je suis qualifiée pour fournir cette méthode en tant que professionnelle. J'utilise un tissu attaché à une table de massage qui me permet d'être maintenu afin d'appliquer l'ensemble du poids de mon corps pour décontracter les muscles et les tissus en profondeur. Ce tissu est nécessaire pour assurer stabilité au praticien, en ajustant les forces de tensions et de gravitation réparties dans le corps. Cette technique permet d'apporter une relaxation profonde à celui qui le reçoit et participe à réduire les différentes adhérences et rigidités du corps.
Le travail myofascial se concentre sur les fascias, qui peuvent être visualisés comme un tissu fibreux blanc qui enveloppe le tissu musculaire rouge. Le fascia est un tissu conjonctif qui joue un rôle crucial dans la structure et le fonctionnement du corps. Il est également fortement innervé, ce qui signifie qu'il a une influence directe sur le système nerveux.
En utilisant des techniques ciblant spécifiquement les fascias, notre objectif est d’avoir un impact profond sur le système nerveux. Cette approche peut être particulièrement efficace pour stimuler une réponse parasympathique, qui est l’état de repos du corps et qui donne une profonde sensation de relaxation et de bien-être.
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