28/01/2025
🔴𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 ??? 🔴
𝙂𝙧𝙖̂𝙘𝙚 𝙖̀ 𝙡'𝙚́𝙘𝙝𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙚́𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚.
Cet outil peut vous aider vous, mais aussi vos proches.
Il est utile de l'imprimer, pour le garder à portée. Vous pouvez aussi le partager, pour aider ceux qui sont autours de vous.
🔽 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗶𝗰𝗶 🔽
Pour une personne totalement déprimée et accablée, il est impossible de ressentir des émotions de joie et d'optimisme, même avec la meilleur volonté du monde, car ces émotions élevées sont à l'opposé de son état d'être du moment. Ce n'est T.E.C.H.N.I.Q.U.E.M.E.N.T P.A.S F.A.I.S.A.B.L.E !
Elle doit remonter peu-à-peu l'échelle des émotions, et choisir des pensées qui dans un premier temps la mettent en colère. Une fois ce stade atteint, elle pourra évoluer vers du découragement, puis de la déception, etc., jusqu'à pouvoir arriver quelques temps après à des émotions bien plus positives pour elles.
Une des lois fondamentales de notre univers, est la loi d'attraction (aussi appelée loi de manifestation) : on attire à soi ce que l'on vibre, c'est-à-dire qu'en fonction de son état d'être (=comment je me sens), on attire ses expériences de vie.
Cet outil est donc indispensable pour se sortir peu-à-peu de ses émotions négatives qui vont attirer encore plus de choses que l'on aime pas vivre et permettre ainsi de sortir de cette boucle infernale.
(𝘊𝘳𝘦́𝘢𝘵𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘥'𝘢𝘷𝘢𝘯𝘵-𝘨𝘢𝘳𝘥𝘦, 𝘈𝘣𝘳𝘢𝘩𝘢𝘮
𝘱𝘢𝘳 𝘌𝘴𝘵𝘩𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘑𝘦𝘳𝘳𝘺 𝘏𝘪𝘤𝘬𝘴)
