01/09/2026
Coucou,
J’espère que tu vas bien pour cette rentrée. Aujourd’hui je te parle de ça 👇
✨Trois phrases que l’on se répète souvent dans une journée…
Et si l’on commençait à les regarder autrement ? ✨
Parce qu’entre « ce n’est pas le moment », « ça ira après » et « et si aujourd’hui… », il existe peut-être un petit espace pour revenir à soi, respirer et écouter ce qui est là. 🌿
Fais défiler le carrousel et découvre une autre façon de t’accorder ce moment.
Puis prends ton carnet, quelques minutes… et laisse venir ce qui a besoin d’être déposé. 💖
Ton journal peut devenir un véritable espace pour t’écouter, te déposer et te retrouver.
✨ J’ai créé « Respirer quand tout déborde », un journal guidé pour t’accompagner dans ces petits moments où tu ressens le besoin de revenir à toi.
💬 Ecris 👉RESPIRE en commentaire et je t’enverrai le lien pour le recevoir.
Et pense à enregistrer ce carrousel pour le retrouver lorsque tu auras besoin d’une petite pause. 🌸
💝 Partage à un(e) ami(e) 🙏
Emmanuelle Lento 😊🌸👣💖
📍 Cabinet de soins et de Bien-être à Busque