Laurence De SMIDT Sophrologie & Hypnose

16/04/2026

J’accompagne les enfants, dès 4 ans, en Sophrologie et en Hypnose ludique.

👉 Pourquoi consulter ?
🌿 apaiser les angoisses (séparation, phobies…)
🌿 atténuer les émotions intenses (peurs, colère, tristesse…)
🌿 améliorer le sommeil
🌿 booster la confiance en soi
🌿 mieux se concentrer à l’école

Liberté de parole, écoute et bienveillance vous attendent 😊.

💬 Ce sont les parents qui en parlent le mieux : 28 avis Google ⭐⭐⭐⭐⭐

💻 RDV sur www.laurence-de-smidt.fr
📞 Tel : 07.81.36.95.26
🏠 4 Lotissement le champ des vignes – 31620 CÉPET

19/03/2026

Une conférence pratico-pratique pour aider à l'organisation des devoirs pour les enfants TDAH, TSA, DYS.

Ce type de conférence est rare, n'hésitez pas !!

Sur inscription.

Vendredi 27 mars 2026
à 19h30
Salle séniors des Granges - Saint Jean
Véronique Marchand - Orthopédagogue
donnera une conférence/Débat
Thème : L'organisation des devoirs pour les enfants neuroatypiques.
Comment prendre en compte la particularité de mon enfant?

GRATUIT - Ouvert à toutes et tous

Inscriptions et renseignements : [email protected]

30/01/2026

✨ Yoga du Rire – C'est la reprise !!!

Après plusieurs séances pleines de bonne humeur (une dizaine de participants à chaque fois 🤗), les rendez-vous Yoga du Rire continuent😄!!

Au programme : Rire, respirer, bouger !!!

Je vous attends pour cette nouvelle séance de Yoga du Rire, ouverte à tous, pour faire le plein d’énergie positive et de relâchement !!!

👨‍👩‍👧 Pour toute la famille – à partir de 7 ans
📅 Samedi 7 février 2026
⏰ 10h15 – 11h30
📍 Maison des Associations de Cépet – Salle Pilates

💶 Tarifs :
• Adulte seul : 15€
• Duo parent-enfant : 25€

Aucun prérequis, juste l’envie de vivre un moment fun, de lâcher-prise et de partage !!

📞 Inscription : 07 81 36 95 26

👩‍🏫 Animée par Laurence DE SMIDT - Sophrologue & Praticienne en Hypnose à Cépet

18/01/2026

Quand une maman me recommande sur sa story, je suis touchée ☺️.

Pauline est une personne de valeurs, fiable, qui aime les gens, très professionnelle 🥰.
Si vous cherchez un bien immobilier ou souhaitez vendre le vôtre, vous avez trouvé la perle qui saura vous aider ☺️.

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12/12/2025

Yoga du rire pratiqué à la Star Ac’ cette semaine sur TF1 🤩!!

À demain, Samedi 13/12, à 10h15 à la Maison des Associations de Cépet 😂🤣😂🤣!!!

😂 Yoga du Rire Parents – Enfants : venez partager un moment de complicité !!

😌 Abandonnez votre charge mentale pendant 1 heure !!
🤸‍♂️ Pas besoin d’être souple 😅 Pas besoin d’être drôle
😆 On rit mécaniquement au début, puis on se lâche et on rit pour de vrai, en famille, en mimant des situations du quotidien !!!

Résultat : complicité 🧒🧑, détente 😌, et parfois un petit effet « séance abdos » 💪 !!

📌 De 10h15 à 11h30, le Samedi 13 décembre 2025

📍 Lieu : Maison des Associations (salle pilates) - 104 rue du 8 Mai 1945 - 31620 CÉPET

💰 Tarif : 15€ par adulte seul • 25€ par duo adulte/enfant

👨‍👩‍👧 Ouvert aux adultes seuls, aux parents, grands-parents, tontons, tatas… seul(e) ou accompagné(e) d’un enfant de votre famille.

Pour les Adultes non-adhérents de l’Association Eurythmie Cépet, prévoir 10€ d’adhésion (1 seule fois).

📲 Inscription au 07.81.36.95.26

🧘‍♀️ Animée par Laurence DE SMIDT
Sophrologue, Praticienne en Hypnose & Animatrice en Yoga du Rire
www.laurence-de-smidt.fr

09/12/2025

😂 Yoga du Rire Parents – Enfants : venez partager un moment de complicité !!

😌 Abandonnez votre charge mentale pendant 1 heure !!
🤸‍♂️ Pas besoin d’être souple 😅 Pas besoin d’être drôle
😆 On rit mécaniquement au début, puis on se lâche et on rit pour de vrai, en famille, en mimant des situations du quotidien !!!

Résultat : complicité 🧒🧑, détente 😌, et parfois un petit effet « séance abdos » 💪 !!

📌 De 10h15 à 11h30, le Samedi 13 décembre 2025

📍 Lieu : Maison des Associations (salle pilates) - 104 rue du 8 Mai 1945 - 31620 CÉPET

💰 Tarif : 15€ par adulte seul • 25€ par duo adulte/enfant

👨‍👩‍👧 Ouvert aux adultes seuls, aux parents, grands-parents, tontons, tatas… seul(e) ou accompagné(e) d’un enfant de votre famille.

Pour les Adultes non-adhérents de l’Association Eurythmie Cépet, prévoir 10€ d’adhésion (1 seule fois).

📲 Inscription au 07.81.36.95.26

🧘‍♀️ Animée par Laurence DE SMIDT
Sophrologue, Praticienne en Hypnose & Animatrice en Yoga du Rire
www.laurence-de-smidt.fr

08/12/2025

😂 Yoga du Rire Parents – Enfants : venez partager un moment de complicité !!

Parents, bonne nouvelle :
😌 Abandonnez votre charge mentale pendant 1 heure !!
🤸‍♂️ Pas besoin d’être souple 😅 Pas besoin d’être drôle
😆 On rit mécaniquement au début, puis on se lâche et on rit pour de vrai, en famille, en mimant des situations du quotidien !!!

Résultat : complicité 🧒🧑, détente 😌, et parfois un petit effet « séance abdos » 💪 !!

📌 De 10h15 à 11h30, le Samedi 13 décembre 2025

📍 Lieu : Maison des Associations (salle pilates) - 104 rue du 8 Mai 1945 - 31620 CÉPET

💰 Tarif : 15€ par adulte seul • 25€ par duo adulte/enfant

👨‍👩‍👧 Ouvert aux adultes seuls, aux parents, grands-parents, tontons, tatas… seul(e) ou accompagné(e) d’un enfant de votre famille.

Pour les Adultes non-adhérents de l'Association Eurythmie Cépet, prévoir 10€ d'adhésion (1 seule fois).

📲 Inscription au 07.81.36.95.26

🧘‍♀️ Animée par Laurence DE SMIDT
Sophrologue, Praticienne en Hypnose & Animatrice en Yoga du Rire
www.laurence-de-smidt.fr

21/11/2025

8h de temps d'écran par jour, ça donne, à la fin de sa vie, 20 ans passés à scroller sur son téléphone...

Avec des dégâts sur le cerveau : brouillard mental, léthargie, érosion de la mémoire, capacité d'attention réduite, et bien d'autres encore...

Alors sortons jouer dehors, s'oxygéner la tête et le corps entier, échangeons avec les autres : passons à l'action, place au mouvement !!!

20/11/2025

Quelques astuces pour que le parent garde son calme au moment des devoirs !!

Et pas que...

Dans mon cabinet, l'enfant apprend aussi à reprendre la main sur cette tâche !! Et toujours en collaboration avec le parent, car les devoirs sont bien souvent un travail d'équipe, qui nécessitent un temps de préparation en amont de la mise au travail !!

Et ce n'est pas spécifique aux enfants Neuro-Atypiques !!