Cyclo & Psycho

01/06/2026

La différence entre stress et anxiété 🧠

On confond souvent les deux ou alors on ne fait pas la différence.
Ce post va vous aider à y voir plus clair 💡

01/06/2026

Cycle menstruel et Lune — une étude de l'INSERM suggère une synchronisation occasionnelle entre le cycle menstruel et les phases lunaires, possiblement liée à une horloge biologique interne influencée par des signaux environnementaux. Intéressant pour les professionnels de la santé et du bien-être. Lire l'article : https://wix.to/9TYpvgJ

Et si nos cycles menstruels suivaient le rythme de la lune ?Une étude de l'INSERM révèle qu'il pourrait exister une synchronisation occasionnelle entre le cycle menstruel et le cycle lunaire.Les chercheurs ont observé que les règles commençaient plus fréquemment pendant la phase croissante de...

29/05/2026

L'intelligence artificielle transforme aussi le champ de la psychologie. Entre soutien et risques (dépendance émotionnelle, altération des liens sociaux, hyperconnexion), quelles réponses professionnelles ? Lire l'article : https://wix.to/BSj0kpw

L'intelligence artificielle s'invite aujourd'hui dans presque tout les domaines, même la psychologie. Mais est-ce une aide ou un facteur de fragilité ?Selon les chercheurs, les utilisateurs de l'IA développent une dépendance émotionnelle, une difficulté à se connecter au monde réel et une al...

22/05/2026

Stress VS Anxiété

Découvrez la différence entre les deux 🧠

Est ce que cela vous parle ?

04/05/2026

« Cerveau et cycle menstruel » — un tour d’horizon des recherches récentes montrant que le cerveau des femmes évolue au cours du cycle en réponse aux variations hormonales. Impacts observés : mémoire, émotions, comportement, énergie et clarté mentale. À lire pour mieux comprendre les implications en milieu professionnel et en santé : https://wix.to/ovb7sBE

Saviez-vous que le cerveau des femmes évolue au cours de leur cycle ?Selon des études de 2024, le cerveau des femmes change au cours du cycle menstruel. En effet, les variations hormonales (oestrogènes et progestérone) influencent l'activité de certaines zones cérébrales comme la mémoire, le...

30/04/2026

Découvrez l'impact de notre système digestif sur nos cycles menstruels

22/04/2026

*** Ton ventre parle de tes émotions ***

Et oui, l'intestin est directement lié au cerveau 🧠
Tes émotions influencent ta digestion et ta digestion influence tes émotions.

Ton corps te parle et te donne des informations précieuses ✨

C'est pourquoi, prendre soin de son ventre, c'est prendre soin de son mental

14/04/2026

Lecture très intéressante sur les émotions

06/04/2026

*** Le soleil, un allié pour l'humeur ***

☀️ Découvrez pourquoi