Résonance énergie

Résonance énergie Praticienne en Sonothérapie, Art-thérapie, Yoga du Son

🎤 Tu as envie de chanter… mais tu as entendu : Arrête de chanter, tu vas faire pleuvoir ! Tais-toi, va prendre des cours...
08/06/2026

🎤 Tu as envie de chanter… mais tu as entendu : Arrête de chanter, tu vas faire pleuvoir ! Tais-toi, va prendre des cours de chant, etc...

Ces remarques blessantes peuvent vraiment décourager. Pourtant, ta voix est précieuse. Elle mérite d'être soutenue, pas jugée. 🌱

✨ Conseils pour t'accompagner :
Prends une inspiration profonde par le nez, puis chante en expirant doucement. Cela détend tes cordes vocales et stabilise ta voix.

5 minutes de gargouillis, de « hum » ou de gloussements suffisent pour réveiller tes cordes vocales sans forcer.

Enregistre-toi simplement. Tu entendras tes progrès, pas seulement tes « erreurs ».

Même si tu n'es pas « parfaite », ta voix porte ton émotion. C'est ça qui compte en Sonothérapie et en yoga du son. 🎶

05/06/2026

Un petit voyage sonore le vendredi afin de déposer sa semaine pour vivre son weekend déjà apaisé.

Merci aux participantes et aux participants.

La Sonothérapie utilise les vibrations pour rééquilibrer ton mental, ton émotionnel et ton physique.Chaque note, chaque ...
04/06/2026

La Sonothérapie utilise les vibrations pour rééquilibrer ton mental, ton émotionnel et ton physique.

Chaque note, chaque mantra, chaque fréquence agit comme un soin profond – sans parole, juste par la résonance.

✨ Que tu cherches à apaiser ton mental, libérer une émotion ou retrouver ton énergie : le son est là pour toi.

👉 Rejoins une séance de yoga du son ou de Sonothérapie avec Résonance
📍 Calais & en ligne | 📅 Prochains rendez-vous sur www.resonance-energie.com

02/06/2026

Après une journée où tu dois penser à pleins de choses en même temps !

ARRETE-TOI !!

et écoute le son juste quelques secondes !

Tu ressens quoi ? Ça te fait du bien ? C'est normal 💕

🦋 C'est la sonothérapie 🦋

Bienvenue dans mon univers 🌻

30/05/2026

Dernier rituel avec la médecine du cacao pour une amie.

Célébration de son chemin, de tout ce qui a été parcouru pendant ces trois mois, de tout ce qui a été vécu, libéré et transformé.

De beaux moments partagés qui nourrissent le corps et l'âme.

Le chemin est tracé et ta foi est vibrante 🎉💐🎁.

Aho !

29/05/2026

Marcher, courir, écrire, se reposer et créer

Créer expanse notre imagination,
Déconnecte du mental,
Augmente la confiance et l'estime de soi,
Etc...

Et toi, qu'est ce que tu attends pour créer ?

25/05/2026

Ça y est 21 jours sont passés ... Et c'est là que tu te rends compte que le temps passe vite et qu'il faut en profiter chaque seconde.

Cette diéta a été très challengeante entre la vie personnelle, professionnelle, les obligations sociales et revenir à soi.

Comment je me sens ? En transition 🦋

Une diéta cacao ne te transforme pas en 21 jours, le processus commence avant et continue après.. tu reçois de nouveaux codes afin d'évoluer.

Ca y est, ma dieta est finie,
JE SUIS GUERIIIIE ... Naaaaannnn 😅

Tu prends conscience, tu prends du recul, tu regardes tes blessures, tu fais le bilan de ce que tu veux et de ce que tu ne veux plus.

L'après diéta est aussi important que pendant, c'est là où tu peux mettre en place des actions en accord avec tes 21 jours vécues, remettre de l'ordre, trouver une nouvelle organisation et une nouvelle posture.

Tu te réalignes !

Gratitude pour ces 21 jours et douceur dans cette transition.

22/05/2026

De nouveaux projets vont voir le jour prochainement...

Tout s'installe tranquillement en silence.

Le travail se fait dans l'ombre pour laisser infuser, laisser nourrir naturellement les idées 💕.

21/05/2026

Le soleil revient et l envie d'aller dans la forêt pour être plus près de la nature

Petite chanson improvisée

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Calais
CALAIS

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