Santé - Qi gong

05/06/2026

SHAO CHONG
Point de résonance de la période Jiă Wŭ qui s'initie aujourd'hui le 5 juin et actif jusqu'au 7 juillet, jour de transition.
Cette période correspond avec le mois du Cheval : WU
Un mois particulièrement important, directement en lien avec l'animal emblématique qui régit l’année : le Cheval de Feu.
Un Cheval qui nous fera galoper ce mois ci vers le Solstice d’été.
Avec Jiă Wŭ nous entrons dans une période qui peut être très active, dans tous les sens du terme, la configuration Jiă du Bois Yang de ce mois venant nourrir Bǐng le Feu Yang très vigoureux de cette année.

SHAO CHONG fait circuler le Qi, Harmonise la circulation de l’énergie dans le méridien et dans la poitrine.
Attention aux excès émotionnels et à l’agitation interne, le Qi peut stagner en haut, dans la tête et perturber l’équilibre interne.
Masser SHAO CHONG durant cette période sera bénéfique pour traverser cette période.

Pour en savoir plus sur les points de résonance, rdv sur le site: www.santeqigong.fr
Pour connaître vos points de résonance personnels n’hésitez pas à me contacter via le site ou mp.

03/06/2026

Gong Fu 2026-2027

L’art du Gong Fu (souvent écrit Gongfu ou Kung Fu en Occident) est bien plus qu’un simple système de combat. C’est une discipline Taoïste complète, qui constitue une véritable voie de transformation personnelle, où le travail du corps devient un moyen d’explorer et d’harmoniser les dimensions physiques, énergétiques et spirituelles de l’être humain.

Gong (功) = travail, effort
Fu (夫) = maîtrise, temps investi

À partir de septembre 2026 j'ai le plaisir de vous annoncer que j'animerai des sessions mensuelles autour de deux pratiques issues des Wudang :
- le Taiji un samedi par mois
- le Baguazhang un dimanche matin par mois

Retrouvez les dates et plus d'informations à ce sujet sur le site :
www.santeqigong.fr

30/05/2026

Dimanche 31 mai, la Pleine Lune en Sagittaire se synchronise avec l'énergie déployée par Gui Si, le Serpent d'Eau.
Vivez ce moment intérieurement, pour canaliser le Qi Céleste et harmoniser notre corps, notre esprit avec cet espace temps si particulier et les points de résonance qui s'activent pour cette occasion.
Le méridien Zu Tai Yin, pleinement actif ce moi ci sera encore à l'honneur, très sollicité par cette configuration du Ciel qui s'offre à nous.
Pour recevoir la méditation veuillez me contacter en MP ou sur le site www.santeqigong.fr

17/05/2026

Une invitation à explorer la continuité vivante entre deux pratiques fondamentales des arts internes: le Qi Gong et le Taiji.
Souvent distinguées dans leur forme, elles s'enracinent pourtant dans une même écoute du vivant, où le geste émerge du silence et où le mouvement prolonge la présence.

Nous entrerons d'abord dans la pratique du Qi Gong comme un espace d'infériorité, propice à l'apaisement et à la régulation du Souffle.
À travers des exercices profonds nous cultiverons l'ancrage, la détente et la circulation harmonieuse du Qi.

Dans un second temps, cette présence intérieure se déploiera naturellement dans le mouvement du Taiji, en explorant sa dimension dynamique et martiale, non pas dans une logique d'affrontement mais comme une expression fluide de l'équilibre.

Ce passage entre ces deux disciplines s'opèrera sans rupture, comme une transformation progressive où chaque geste naît d'un centre apaisé et d'une énergie consciente, où le Bufagong nous révèle le pas.

Consultez l'article sur le Bufagong ici :
https://santeqigong.fr/le-bufagong-en-pratique/

Venez pratiquer les 6 et 7 juin à Châtel Guyon.

14/05/2026

Découvrez comment appréhender et plonger progressivement dans la pratique du Bufagong, cette marche consciente qui reliée par le calme profond du Qi Gong et la technique du Taiji.

Le passage du Qi gong au Taiji se fera naturellement, en laissant émerger la marche BuFaGong à partir du calme fondamental,

13/05/2026

11/05/2026

Zhineng Qigong 3ème méthode - Wu Yuan Zhuang
4 jours pour entrer dans le travail du centre des organes et décortiquer cette fabuleuse méthode à l'École de Médecine Chinoise de Clermont, avec une promo formidable !
Accompagnés de maître Dragon 🐉 pour nous présenter le Mudra du Cœur et les pièces de la Grue.
Présence, maîtrise, équilibre

05/05/2026

YIN LING QUAN :
En ce jour JI MAO, celui du Lièvre de Terre, le méridien Zu Tai Yin correspondant à la Rate-pancréas s'active depuis le portail de Yin Ling Quan : point numéro 9 du méridien de la Rate-pancréas.
Lorsque le Qi céleste irradie sa lumière au niveau de Yin Ling Quan, c'est en même temps la période du Serpent d'eau qui s’initie, du 05 mai au 05 juin.
GUI SI, ce Serpent d'Eau peut se déployer depuis la "Source de la Colline du Yin" et exprimer avec Yin Ling Quan leurs qualités.
Ensemble ils régulent les excès d'eau dans le corps. En tant que point He Mer, le point Rate-pancréas 9 est le point par excellence pour drainer l'humidité du corps, pour réguler la voie des eaux et pour harmoniser le foyer inférieur.
Il régule la Rate et transforme cette humidité stagnante.

Prendre soin du système Rate-pancréas est essentiel durant cette période, en évitant le sucre raffiné, les boissons froides et trop de gras.

Ce point qui se situe sur la face interne de la jambe sous le genoux peut-être sensible à la pression, signe que le système Rate-pancréas est affaibli, submergé.

Massez ce point en présence, à tout moment de la journée, libérez, disperser, harmonisez le centre.

29/04/2026

STAGE BUFAGONG

Une traversée du silence au mouvement
Un temps pour ralentir, écouter, ressentir.
Laisser le souffle s’installer, le corps s’apaiser.
Puis, peu à peu,
laisser naître le geste —
fluide, continu, habité.
Du Qi gong au taiji,
le mouvement émerge sans rupture,
porté par une présence profonde.
Le pas devient chemin,
le corps devient espace,
et la pratique, une méditation vivante.

Au cœur du stage :
• Qi gong — calme, ancrage, souffle
• Bu Fa Gong — l’art du pas conscient
• Taiji — fluidité et continuité

Les 6 et 7 juin à Châtel Guyon (63)

Retrouvez toutes les informations sur le site :
https://santeqigong.fr/stages-et-evenements/

26/04/2026

À la lisière du Souffle et du Silence, ce séminaire invite à pénétrer un espace où les formes s'effacent pour laisser apparaître l'essentiel: le mouvement né de l'intérieur.

Entre Qi gong et Taiji il n'y a pas de rupture, mais un passage subtil - un seuil presque imperceptible où l'immobilité commence à vibrer.
Dans la quiétude du Qi Gong, nous cultiverons ce champs invisible, cette présence dense et silencieuse où l'énergie s'éveille, circule, s'écoute.

Peu à peu, de cette profondeur, émergera une impulsion. Un fil, une direction. Le corps Guidé de l’intérieur laissera apparaître les premiers pas, la marche ou Bufagong, lente, habitée, portée par une force ancienne.
La dimension martiale du Taiji se dévoilera alors comme une intensification de cette présence, une expansion de l’énergie dans l’espace, toujours enracinée dans le silence.

Ce séminaire est une traversée: du calme vers la puissance, de l'invisible vers la forme, de l'écoute vers l'expression.
Un voyage où l'énergie ne se cherche pas - elle se laisse découvrir, pour se révéler, s'incarner.

Toutes les informations sur le site :
https://santeqigong.fr/stages-et-evenements/