Isabelle Majowski

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Isabelle Majowski Réveillez vos potentiels pour être en harmonie avec vous-même

27/09/2026

Sommeil & récupération en périménopause et ménopause

Les nuits peuvent devenir plus fragiles à cette période : réveils nocturnes, sommeil moins réparateur, fatigue au réveil, difficulté à récupérer…

Cet atelier de prévention et d’éducation autour du sommeil et de la récupération vous aidera à mieux comprendre ce qui peut perturber vos nuits et à identifier quelques pistes concrètes adaptées à votre situation.

📅 Lundi 5 octobre 2026
Accueil à 18 h 45 — atelier de 19 h à 20 h 30

📍 Cabinet Kinéveil 20A rue de Cambrai à Cantin

👥 Petit groupe

💶 30 €

Inscriptions ouvertes.

Vous pouvez réserver directement sur Doctolib ou me contacter par message.

Isabelle — Kinéveil
Pratique centrée sur la santé féminine

Sommeil & récupération en périménopause et ménopauseLes nuits peuvent devenir plus fragiles à cette période : réveils no...
27/09/2026

Sommeil & récupération en périménopause et ménopause

Les nuits peuvent devenir plus fragiles à cette période : réveils nocturnes, sommeil moins réparateur, fatigue au réveil, difficulté à récupérer…

Cet atelier de prévention et d’éducation autour du sommeil et de la récupération vous aidera à mieux comprendre ce qui peut perturber vos nuits et à identifier quelques pistes concrètes adaptées à votre situation.

📅 Lundi 5 octobre 2026
Accueil à 18 h 45 — atelier de 19 h à 20 h 30

📍 Cabinet Kinéveil 20A rue de Cambrai à Cantin

👥 Petit groupe

💶 30 €

Inscriptions ouvertes.

Vous pouvez réserver directement sur Doctolib ou me contacter par message.

Isabelle — Kinéveil
Pratique centrée sur la santé féminine

05/09/2026

Demain chez Kinéveil : une parenthèse bien-être et créations 🌿

Je vous accueille dimanche 6 septembre de 10 h à 12 h 30 pour une matinée conviviale, en entrée libre, autour du bien-être, du mouvement et de jolies découvertes.

À 10 h 45, je proposerai un atelier découverte de 20 minutes :
« 20 minutes pour relâcher les tensions et retrouver de l’énergie »

Au programme :
• prendre conscience de ses appuis et de sa posture
• retrouver de l’auto-grandissement sans se raidir
• sentir la respiration dans les côtes basses
• expérimenter un engagement doux de la sangle abdominale profonde
• mobiliser la colonne, le bassin et les épaules
• remettre progressivement le corps en mouvement

Un atelier inspiré de mon approche du Pilates santé, accessible à chacune, sans recherche de performance. L’objectif est simplement de ressentir ce qui change quand on associe posture, respiration et mouvement, et de repartir avec quelques repères faciles à réutiliser au quotidien.

Pendant toute la matinée, vous pourrez également découvrir les univers de CDC-Upcycle, avec ses bijoux artisanaux réalisés à partir de matériaux recyclés, et de Pauline Bien-être / Les Dessous de Pauline, autour des pierres, du bien-être et de la lingerie.

Entrée libre. Atelier en accès libre.

Vous pouvez également réserver votre place pour l’atelier sur Doctolib.

📍 Kinéveil – 20A rue de Cambrai, 59169 Cantin

📅 Demain, dimanche 6 septembre
🕙 10 h – 12 h 30

🌿 Atelier à 10 h 45

Venez découvrir, échanger, bouger… et prendre un peu de temps pour vous.

31/08/2026

Les ateliers Kinéveil autour de la périménopause et de la ménopause démarrent en septembre.

Ce premier atelier sera proposé en petit groupe, avec un temps de réflexion personnel et confidentiel, puis des pistes concrètes pour aider chacune à savoir quoi faire et par où commencer.

Il reste une dernière place pour le 14 septembre.
Si vous souhaitez participer, envoyez-moi simplement un message.

Et si cette session est complète, vous pouvez également me contacter pour être informée en priorité de la prochaine date.

Pour participer, envoyez-moi un message privé ou contactez-moi au 06 60 24 66 31.

30/08/2026

Une nouvelle parenthèse chez Kinéveil 🌿
Dimanche 6 septembre, de 10 h à 12 h 30, je vous accueille pour une matinée placée sous le signe du bien-être, des créations et des échanges.
✨ Découvrez les bijoux artisanaux de CDC-Upcycle
🌿 Retrouvez Pauline Bien-être / Les Dessous de Pauline autour des pierres, de la lithothérapie et de la lingerie.
Et à 10 h 45, je vous proposerai un atelier découverte de 20 minutes :
« 20 minutes pour relâcher les tensions et retrouver de l’énergie »
Respiration • mobilité douce • quelques mouvements simples
Entrée libre • Atelier en accès libre
Venez simplement pousser la porte, découvrir, échanger… et prendre un peu de temps pour vous.
📍 Kinéveil – Cantin
📅 Dimanche 6 septembre • 10 h–12 h 30

29/08/2026

🌿 Merci pour cet après-midi découverte Kinéveil.
Ce temps d’échange m’a encore confirmé combien certains sujets autour de la périménopause, du corps et des émotions restent difficiles à aborder, alors qu’ils méritent de vrais espaces pour en parler.
Comprendre ce qui change, pouvoir mettre des mots sur ce que l’on ressent et identifier des pistes pour agir : c’est aussi tout le sens des rendez-vous que je souhaite développer chez Kinéveil.
Prochain rendez-vous dimanche 6 septembre… Je vous en parle très vite 🌿

C’est aujourd’hui 🌿Après-midi découverte Kinéveil à Cantin, de 14 h 30 à 17 h 30.Entrée libre.20 A rue de Cambrai à Cant...
29/08/2026

C’est aujourd’hui 🌿
Après-midi découverte Kinéveil à Cantin, de 14 h 30 à 17 h 30.
Entrée libre.

20 A rue de Cambrai à Cantin

Adresse

20 A Rue De Cambrai
Cantin
59169

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 19:30
Samedi 08:30 - 13:30

Téléphone

+33660246631

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