Mouv'Adapt -Santé & Sport-

Mouv'Adapt -Santé & Sport- Centre d'Activité Physique Adaptée (APA) à Carquefou !
📞 02.28.51.53.27
📧 [email protected]

🌸 Retour sur notre atelier (péri)ménopause ! 🌸Un grand merci à toutes pour votre participation à notre atelier dédié à l...
16/06/2026

🌸 Retour sur notre atelier (péri)ménopause ! 🌸

Un grand merci à toutes pour votre participation à notre atelier dédié à la ménopause, un moment riche en échanges et en découvertes !

Au programme :
✅ Le côté médical avec le Dr Marine Jaumouillé, qui a partagé son expertise pour mieux comprendre cette étape de vie.
✅ Un petit-déjeuner équilibré préparé avec Ingrid Charvet, diététicienne, pour allier plaisir et santé.
✅ Une initiation à la sophrologie avec Laure Saint-Lary, pour apprendre à gérer le stress et les émotions au quotidien.
✅ L’intégration de l’activité physique dans le quotidienne avec Flavie de Mouv’Adapt, pour bouger régulièrement et rester en forme.

Restez connectés pour nos prochains ateliers et n’hésitez pas à partager vos retours en commentaires ou vos idées pour les ateliers futurs 👇

📢 Découvrez le Foot en Marchant ! 🚶‍♂️⚽Envie de pratiquer le foot sans pression et en douceur ? 😊Venez essayer le Foot e...
23/04/2026

📢 Découvrez le Foot en Marchant ! 🚶‍♂️⚽

Envie de pratiquer le foot sans pression et en douceur ? 😊
Venez essayer le Foot en Marchant avec Mouv'Adapt et la JGE de Sucé-sur-Erdre !

📅 Jeudi 30 avril
⏰ 10h30 - 12h
📍 Stade Joseph Briand à Sucé-sur-Erdre

💡 Pourquoi venir ?
✅ Adapté à tous les niveaux
✅ Ambiance conviviale et bienveillante
✅ Alliez santé et sport en vous amusant

📲 Inscription en ligne sur notre site ou en MP 👇🏻
www.mouvadapt.fr

📢 Partagez et invitez vos proches ! On compte sur vous ! 💪⚽

🌟 Nouveauté chez Mouv’Adapt ! 🌟Nous sommes ravis de vous annoncer l’ouverture de deux nouveaux créneaux de marche nordiq...
21/04/2026

🌟 Nouveauté chez Mouv’Adapt ! 🌟

Nous sommes ravis de vous annoncer l’ouverture de deux nouveaux créneaux de marche nordique ! 🚶‍♀️💨

📅 Lundi à 18h15 : Rejoignez notre groupe 5,5 km/h pour une séance dynamique et motivante en fin de journée. Parfait pour décompresser après le travail !

📅 Vendredi à 11h15 : Découvrez notre groupe 4 km/h, idéal pour une marche plus accessible.

💡 Pourquoi nous rejoindre ?
Un groupe adapté à votre rythme.
Une activité santé & sport pour rester en forme.
Une ambiance conviviale et bienveillante.

👉 Contactez-nous pour plus d'infos !

✨ RETROSPECTIVE 2025 ✨Séances, rencontres, projets… Une année riche en mouvements et en convivialité ! Merci à tous pour...
07/01/2026

✨ RETROSPECTIVE 2025 ✨

Séances, rencontres, projets… Une année riche en mouvements et en convivialité ! Merci à tous pour votre engagement au quotidien.

Rendez-vous en 2026 pour de nouvelles aventures ! 💪💙

́trospective2025

📢 PORTES OUVERTES CE WEEK-END ! 🚀Vendredi 9 et samedi 10 janvier, venez découvrir Mouv'Adapt et bien démarrer l’année av...
05/01/2026

📢 PORTES OUVERTES CE WEEK-END ! 🚀

Vendredi 9 et samedi 10 janvier, venez découvrir Mouv'Adapt et bien démarrer l’année avec du sport santé adapté à tous !

💪 Au programme :
✅ Découverte de nos activités
✅ Séances d’essai gratuites (inscription)
✅ Rencontres avec nos professionnels passionnés
✅ Conseils personnalisés pour bouger en toute sérénité

📍 Où ? 5 Bd Ampère, Carquefou

📅 Quand ? Vendredi 9 janvier (15h-19h) / Samedi 10 janvier (10h-16h)

🎯 Pourquoi venir ?
Parce que le sport, c’est la santé, le bien-être et la bonne humeur ! On vous attend pour partager un moment convivial et dynamique.

👉 Infos & inscriptions : 🖱️www.mouvadapt.fr 📞 02 28 51 53 27

🌟 Bonne année 2026 ! 🌟Chez Mouv’Adapt, on commence l’année avec une seule envie : continuer à bouger avec vous !2025 a é...
02/01/2026

🌟 Bonne année 2026 ! 🌟

Chez Mouv’Adapt, on commence l’année avec une seule envie : continuer à bouger avec vous !

2025 a été une année remplie de rencontres, de défis et d'idées trouvées pour rendre l'activité physique adaptée à tous. Un grand merci pour votre confiance et votre énergie au quotidien.

En 2026, on sera là pour :
👉 Vous proposer des exercices toujours plus adaptés.
👉 Écouter vos besoins et innover ensemble.
👉 Rester à vos côtés, avec simplicité et bienveillance.

Alors, prêts à avancer ensemble ? On compte sur vous pour une année pleine de mouvement et de projets !

Toute l’équipe de Mouv’Adapt vous souhaite une année lumineuse et inspirante. 💪✨

🎄 FERMETURE MOUV'ADAPT 🎄L’année 2025 touche à sa fin, et l’équipe de Mouv'Adapt prend une petite pause pour se reposer e...
24/12/2025

🎄 FERMETURE MOUV'ADAPT 🎄

L’année 2025 touche à sa fin, et l’équipe de Mouv'Adapt prend une petite pause pour se reposer et profiter des fêtes en famille. Nous serons fermés du 25 décembre au 4 janvier inclus.

On vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année et un joyeux Noël ! 🎅🏻

On se retrouve en 2026 avec plein de nouvelles idées et d’énergie à revendre !

Prenez soin de vous et à très vite !

L’équipe Mouv'Adapt 🎄🎁

08/12/2025

🎄 Pour bien préparer Noël, certains adhérents de MIC vous réservent de belles idées et de jolies surprises !

Aujourd’hui, on vous présente Mouv'Adapt -Santé & Sport- un espace dédié au bien-être et à la remise en forme, accessible à tous. Parce qu’il est essentiel de prendre soin de son corps… et de son esprit. ✨

📍 Rendez-vous le 20 décembre, place de l’église de Carquefou, de 14h à 18h pour partager un moment convivial. 🎅🎁

🎄 Offrez la liberté de bouger avec notre carte cadeau ! 🎅🏻Noël approche, et vous cherchez le cadeau parfait pour vos pro...
08/12/2025

🎄 Offrez la liberté de bouger avec notre carte cadeau ! 🎅🏻

Noël approche, et vous cherchez le cadeau parfait pour vos proches ? Optez pour une expérience unique avec la carte cadeau Mouv'Adapt !

Que ce soit pour un pack de séances, un bilan de condition physique ou un abonnement, notre carte cadeau vous permet d'offrir des mouvements adaptés.

✨ Pourquoi choisir notre carte cadeau ?
Personnalisable : Adaptez-la à tous les budgets.
Flexible : Valable sur une large gamme d’activités.
Original : Offrez bien plus qu’un objet, offrez du bien-être pour 2026 !
🎁 Disponible dès maintenant – Parfaite pour glisser sous le sapin !

👉 mouvadapt.fr
📞 02 28 51 53 27

Fin du Movember ! 🥸Novembre touche à sa fin, et avec lui, le Movember. Parce que derrière chaque moustache, il y a un ...
30/11/2025

Fin du Movember ! 🥸

Novembre touche à sa fin, et avec lui, le Movember. Parce que derrière chaque moustache, il y a un message, Novembre était dédié à la sensibilisation de la santé masculine, notamment la prévention du cancer de la prostate, des testicules, et de la santé mentale.

Alors pour finir le mois en beauté, nous vous partageons notre plus belle moustache, et surtout celle de Corentin qu’il a porté ces dernières semaines pour faire parler de la santé masculine.

La santé masculine, ça se défend toute l’année :
💙 Parlez, partagez, soutenez, depistez -vous !

Adresse

5 Boulevard Ampère
Carquefou
44470

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:15
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00

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