Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 20:00 Mardi 08:00 - 20:15 Mercredi 08:00 - 20:00 Jeudi 08:00 - 20:00 Vendredi 08:00 - 20:00

Mouv'Adapt -Santé & Sport-

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France
Carquefou
Mouv'Adapt -Santé & Sport-

Centre d'Activité Physique Adaptée (APA) à Carquefou !
📞 02.28.51.53.27
📧 [email protected]

04/09/2026

🏋️ Mouv'Adapt - Espace Individualisé - 🚶‍♀️

Une séance faite pour vous !

Se renforcer, s'étirer, bouger pour soi, avec sa séance. En petit groupe mais avec votre propre séance pour que nous nous adaptions à vos problématiques, vos attentes, vos envies.

Plus d'infos sur :
🌐 mouvadapt.fr
📞 02 28 51 53 27
📍 5 Bd Ampère, Carquefou (44)

02/09/2026

🧘‍♀️ Mouv'Adapt - Espace Collectif - 👥

Une thématique adaptée à vos objectifs !

Se renforcer, s'étirer, bouger dans un espace convivial et motivant ! En petit groupe pour un contrôle des postures et de l'intensité d'exercice pour chacun.

Plus d'infos sur :
🌐 mouvadapt.fr
📞02 28 51 53 27
📍 5 Bd Ampère, Carquefou (44)

01/09/2026

🚲Mouv'Adapt - Espace Endurance -🏃

Du cardio sur-mesure !

Pédalez, ramez, courez ou marchez tout en étant encadré(e) ! Programme sur-mesure pour un travail cardio-respiratoire efficace.

Plus d'infos sur :
🌐mouvadapt.fr
📞02 28 51 53 27
📍5 Bd Ampère, Carquefou (44)

31/08/2026

🌟 PORTES OUVERTES CHEZ MOUV'ADAPT ! 🌟

La rentrée rime avec nouveaux départs et bonne énergie ! 💪✨ Venez découvrir notre Centre d'APA (Activité Physique Adaptée) et ses espaces dédiés à la santé et au sport pour tous, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

📅 Quand :
Vendredi 4 septembre : de 10h à 18h
Samedi 5 septembre : de 9h30 à 16h

📍Où ?
5 Bd Ampère – CARQUEFOU

💬 Pourquoi venir ?
Pour une rentrée en pleine forme, pour découvrir des activités adaptées à vos besoins, ou simplement pour échanger avec notre équipe passionnée !

🔗 Plus d'infos : mouvadapt.fr
📞 Contact : 02 28 51 53 27

On a hâte de vous accueillir pour partager ensemble le plaisir du mouvement ! 🚀

21/08/2026

🌞 Activ'été - 3ème édition ! 🌞

Rejoignez-nous pour une séance de renforcement musculaire suivie d’un moment convivial, le mardi 25 août de 19h à 20h30 à Port Jean à Carquefou !

💪 Gratuit pour les non-adhérents (tarif habituel pour les adhérents, sauf si accompagné d’un non-adhérent).

📅 20 places disponibles – Réservez vite !

📩 Inscriptions en ligne : mouvadapt.fr/reservation

📧 Contact : [email protected] | 📞 02 28 51 53 27

30/06/2026

🍉 Atelier Apéro Diet' 🍉

🍸 Pour cette 2ème édition, en partenariat avec , diététicienne à Carquefou, nous vous invitons à un atelier alliant théorie et pratique pour créer (et partager !) un apéro sain et gourmand, parfait pour l’été.
🍴 Au menu : conseils avisés, ateliers culinaires, recettes originales et dégustation.

➡️ Ouvert à tous, adhérents ou non. Inscriptions sur le planning habituel ou par mail/téléphone
🏡5 Blvd Ampère, Carquefou
📞 02 28 51 53 27 - [email protected]

29/06/2026

🎉 Soirée Apéro guinguette ! 🎉
⚠️ Nouvel évènement à destination de nos adhérents ! ⚠️

Pour clore cette saison en beauté, on t’invite à une soirée apéro guinguette ! L’objectif ? Passer un bon moment tous ensemble.
Ouvert aux adhérents et à leurs proches (inscription souhaitée sur le planning habituel).
On s’occupe du cocktail sans alcool, à toi d’apporter de quoi grignoter et une boisson.

Restez connectés pour notre prochain atelier, annonce dès demain ! 👀

16/06/2026

🌸 Retour sur notre atelier (péri)ménopause ! 🌸

Un grand merci à toutes pour votre participation à notre atelier dédié à la ménopause, un moment riche en échanges et en découvertes !

Au programme :
✅ Le côté médical avec le Dr Marine Jaumouillé, qui a partagé son expertise pour mieux comprendre cette étape de vie.
✅ Un petit-déjeuner équilibré préparé avec Ingrid Charvet, diététicienne, pour allier plaisir et santé.
✅ Une initiation à la sophrologie avec Laure Saint-Lary, pour apprendre à gérer le stress et les émotions au quotidien.
✅ L’intégration de l’activité physique dans le quotidienne avec Flavie de Mouv’Adapt, pour bouger régulièrement et rester en forme.

Restez connectés pour nos prochains ateliers et n’hésitez pas à partager vos retours en commentaires ou vos idées pour les ateliers futurs 👇

23/04/2026

📢 Découvrez le Foot en Marchant ! 🚶‍♂️⚽

Envie de pratiquer le foot sans pression et en douceur ? 😊
Venez essayer le Foot en Marchant avec Mouv'Adapt et la JGE de Sucé-sur-Erdre !

📅 Jeudi 30 avril
⏰ 10h30 - 12h
📍 Stade Joseph Briand à Sucé-sur-Erdre

💡 Pourquoi venir ?
✅ Adapté à tous les niveaux
✅ Ambiance conviviale et bienveillante
✅ Alliez santé et sport en vous amusant

📲 Inscription en ligne sur notre site ou en MP 👇🏻
www.mouvadapt.fr

📢 Partagez et invitez vos proches ! On compte sur vous ! 💪⚽

21/04/2026

🌟 Nouveauté chez Mouv’Adapt ! 🌟

Nous sommes ravis de vous annoncer l’ouverture de deux nouveaux créneaux de marche nordique ! 🚶‍♀️💨

📅 Lundi à 18h15 : Rejoignez notre groupe 5,5 km/h pour une séance dynamique et motivante en fin de journée. Parfait pour décompresser après le travail !

📅 Vendredi à 11h15 : Découvrez notre groupe 4 km/h, idéal pour une marche plus accessible.

💡 Pourquoi nous rejoindre ?
Un groupe adapté à votre rythme.
Une activité santé & sport pour rester en forme.
Une ambiance conviviale et bienveillante.

👉 Contactez-nous pour plus d'infos !

Adresse

5 Boulevard Ampère
Carquefou
44470

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:15
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00

Site Web

https://mouvadapt.fr/

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