Équilibre En Soi Bordeaux Bastide 0681074181

Équilibre En Soi Bordeaux Bastide 0681074181 Je suis spécialisée depuis plus se 20 ans dans les soins Energétiques et de Bien être, basés sur la Médecine Chinoise.

Spécialiste en soin Energétique
Equilibrez votre corps et votre esprit
Grâce au zen shiatsu, zen stretching, soin énergétique, le jin shin do , le shi Nei stang, le lifting manuel du visage J'offre des séances de zen Shiatsu sur tatamis, des massages énergétiques et aux pierres chaudes, drainant avec ventouses (palper rouler manuel). Le lifting manuel du visage et le zen stretching...

Journée AMMA ASSIS 💆🏼‍♀️ en entreprise une journée intense mais très bénéfique pour les salariés !!! On ne devrait pas a...
17/06/2026

Journée AMMA ASSIS 💆🏼‍♀️ en entreprise une journée intense mais très bénéfique pour les salariés !!! On ne devrait pas attendre la semaine de la QVT pour améliorer les conditions de travail des salariés … une vue magnifique sur un superbe séquoia🌲et un petit tour à l’église pour terminer la journée . Besoin d’un devis pour votre société appelez moi 0681074181

Tirage de ce matin pour célébrer les prochains jours la FÊTE des MÈRES. Il nous ai demandé de nous accorder plus douceur...
29/05/2026

Tirage de ce matin pour célébrer les prochains jours la FÊTE des MÈRES. Il nous ai demandé de nous accorder plus douceur pour toutes les mères mais j’irai plus loin pour toutes les femmes 🥰 !!! Pour celles qui veulent se faire plaisir ou tous ceux qui souhaitent faire offrir un moment pour ELLES. Contactez moi !!! Chaque soin est personnalisé le jour du rdv en fonction de vos besoins énergétiques émotionnels et physiques. Équilibre en soi 0681074181 Bordeaux bastide

Je vous propose un stage d’été « mouvements en conscience » 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️deux jours pour découvrir le zen stretching® fondé...
22/05/2026

Je vous propose un stage d’été « mouvements en conscience » 🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️deux jours pour découvrir le zen stretching® fondé sur la philosophie orientale.
C’est une forme d’entrainement, issu de l’étude des exercices Zen Visualisés écrit par Shizuto Masunaga. cette discipline est ouverte aux pratiquants et professeurs de « mouvements corporels » divers tels que : la gymnastique, la danse, le yoga ainsi qu’aux praticiens de shiatsu ou toute personne souhaitant découvrir cette pratique.
Lors de ce stage vous découvrirez les 50 exercices, comment les utiliser pour vous même.
Leur pratique régulière vous aidera à interpréter les sensations éprouvées pour les transformer en une meilleur connaissance et conscience de soi.
Ce programme ouvre au cursus de facilitateur de zen stretching® qui se déroule sur 3 niveaux, pour vous permettre de l’enseigner et l’utiliser dans votre pratique professionnelle. Information sur le site https://www.zen-stretching.it/ Contact et renseignements au 0681074181

Nous sommes entrée dans l’été au début du mois de mai avec Li xia 立夏, le septième terme du calendrier solaire chinois. L...
12/05/2026

Nous sommes entrée dans l’été au début du mois de mai avec Li xia 立夏, le septième terme du calendrier solaire chinois. Li xia marque la fin de l’intersaison et annonce la montée des températures et le retour de la chaleur.

On dit qu’en été, « le ciel et la terre forment un couple parfaitement uni ». Leurs souffles s’associent pour augmenter la fécondité de la terre et permettre l’épanouissement des végétaux.

Et comme à chaque nouvelle saison, l’arrivée de l’été provoque un changement sur le plan énergétique. Il nous faut donc nous préparer à de nombreux bouleversements, tant climatiques que physiologiques. l’été renvoie à la maturité et à l’épanouissement. C’est la saison la plus yang☯️. L’été est associé au Cœur en médecine traditionnelle chinoise. Il fait partie des organes Zang et il est couplé à l’Intestin grêle.
Selon l’énergétique chinoise, le Cœur est tout un système qui joue des rôles multiples : il produit le Sang, contrôle les vaisseaux sanguins et régule la circulation du Sang et du Qi. De plus, il abrite le Shen (l’Esprit) et il contrôle l’activité mentale, la mémoire et le sommeil.
Quant à l’Intestin grêle, on dit qu’il sépare le « pur de l’impur ». Il extrait les essences des aliments (le pur) et les transmet à la Rate. Il conduit les déchets (l’impur) vers le Gros intestin pour qu’ils soient éliminés. L’été rime avec soleil, balades en extérieur et vacances, c’est pourquoi nous remarquons chaque année un sentiment de joie général s’installer.
La joie (Xi) est l’émotion associée au Cœur. Elle se manifeste par une sensation de plénitude, de satisfaction et de bien-être. Cependant, il est important de rappeler que les émotions peuvent, dans certains cas, ouvrir la porte aux troubles. C’est pourquoi la médecine chinoise suggère de modérer la joie. « Un Feu équilibré réchauffe sans brûler et purifie sans dévaster »
Source Calebasse Équilibre en soi vous accompagne pour vous aider a vous rééquilibrer

🌺 merci 🙏🏻
09/05/2026

🌺 merci 🙏🏻

Cure bien-être intersaison : prenez soin de votre centreÀ chaque changement de saison, notre corps cherche naturellement...
25/04/2026

Cure bien-être intersaison : prenez soin de votre centre
À chaque changement de saison, notre corps cherche naturellement à retrouver son équilibre.
En médecine traditionnelle chinoise, l’intersaison est une période précieuse, associée à l’élément Terre, qui gouverne la digestion, l’assimilation… et notre capacité à nous recentrer.
C’est le moment idéal pour prendre soin de votre corps en profondeur, et en particulier de votre ventre, souvent considéré comme notre « deuxième cerveau ».
Je vous propose une cure bien-être, à choisir selon vos besoins :

Cure Chi Nei Tsang
Un massage profond du ventre d’origine taoïste, qui agit à la fois sur le plan physique et émotionnel.
• Libérer les tensions abdominales
• Améliorer la digestion et le transit
• Détoxifier les organes internes
• Apaiser le stress et les émotions retenues
• Retrouver énergie et légèreté

Cure massage drainant
(combinant drainage, massage et acupression)
• Stimuler la circulation
• Favoriser l’élimination
• Alléger le corps
• Apporter une sensation globale de légèreté

Pourquoi maintenant ?
Durant l’intersaison, le corps est particulièrement réceptif aux soins qui soutiennent la sphère digestive (Rate / Estomac).
C’est une période idéale pour renforcer durablement votre vitalité.

La cure comprend :
3 à 5 séances, espacées sur quelques semaines, pour un travail en profondeur et des effets durables.

🎁 Offre spéciale intersaison :
Tarif préférentiel sur la cure complète (me contacter pour plus d’informations).
Je serai ravie de vous accompagner dans ce moment de recentrage et de transformation intérieure.
Réservation par retour de mail ou téléphone. 0681074181

Nous sommes entrés dans l’énergie de l’intersaison en relation avec la TERRE et les organes Rate pancréas et Estomac pou...
20/04/2026

Nous sommes entrés dans l’énergie de l’intersaison en relation avec la TERRE et les organes Rate pancréas et Estomac pour 18 jours. Une période de transition avant de changer d’énergie 🎇. Pour accueillir et digérer ce qui vient de s’écouler et préparer ce qui va advenir. Je vous propose de nous retrouver par ZOOM vendredi 24 de 18h à 20h pour se preparer , se recentrer grâce a la « Gym Énergétique » Une préparation de notre énergie avec le Do In , le zen stretching, la respiration et la méditation 🧘🏻‍♀️. INSCRIPTION obligatoire 2h 25€ ou 20€ pour celles et ceux qui suivent déjà mes cours …

Hossegor  du soleil     être  # océan  #
13/04/2026

Hossegor du soleil être # océan #

Le mardi 17 février a débuter le nouvel an chinois en Asie pendant quinze jours, le continent célèbre le passage à la no...
19/02/2026

Le mardi 17 février a débuter le nouvel an chinois en Asie pendant quinze jours, le continent célèbre le passage à la nouvelle année du calendrier lunaire, à la seconde nouvelle lune .
Chaque année est associée, selon un cycle de douze années, à un signe astrologique chinois qui représente 12 animaux différents (Rat, Bœuf, Tigre, Lapin, Dragon, Serpent, Cheval, Chèvre, Singe, Coq, Chien, Cochon).
On lui associe ensuite un élément parmi les cinq : bois, feu, métal, terre, eau.
Ces éléments sont eux associés à deux années précises. 
2026 sera donc l’année du cheval de feu ! Cette date marque également le passage de l’hiver au printemps et est célébrée en Chine depuis des milliers d’années. D’ailleurs, en Chine, c’est la « Fête du printemps ». Le cheval Feu,une combinaison particulièrement dynamique et puissante dans l’astrologie chinoise. Le Cheval symbolise le mouvement, la liberté et l’élan vital, tandis que l’élément Feu, dans sa polarité Yang, représente la passion, la clarté et l’expansion. Ensemble, ils annoncent une année placée sous le signe de l’action, de l’enthousiasme et de la transformation rapide, traditionnellement associé à l’indépendance, à l’audace et au besoin d’avancer sans contrainte. En 2026, l’influence du Feu Yang intensifie ces qualités : elle encourage l’affirmation de soi, le leadership et l’expression franche des ambitions. C’est une année propice aux projets visibles, aux prises d’initiative et aux changements audacieux, tant sur le plan personnel que professionnel. L’énergie est forte, parfois brûlante, et pousse à agir sans attendre

Sur le plan individuel, le Cheval de Feu favorise la créativité, la motivation et la capacité à inspirer les autres. Il incite à sortir de la stagnation, à dépasser les peurs et à suivre ses convictions avec détermination. Toutefois, cette intensité peut aussi entraîner de l’impatience, des décisions impulsives ou une tendance à l’excès. La sagesse chinoise rappelle alors l’importance de cultiver la modération et la lucidité afin de transformer l’élan du Feu en réussite durable.

En énergétique chinoise le printemps débute en  FÉVRIER . Organes Foie / Vésicule Biliaires en lien avec la mise en mouv...
12/02/2026

En énergétique chinoise le printemps débute en FÉVRIER . Organes Foie / Vésicule Biliaires en lien avec la mise en mouvement de l’ Energie et des émotions comme la colère , les frustrations tout ce qui n’est pas exprimé contraint l’énergie du foie. Toute l’énergie monte est peu imploser ….
Cette montée de l’energie est en route , comme la sève qui monte … pour canaliser ou tonifier l’énergie du foie il est important de savoir ce dont votre corps a besoin. Un bilan énergétique par le mouvement comme le ZEN STRETCHING vous permet d’identifier vos besoins énergétiques et émotionnels. Individuel en présentiel ou en visio je vous crée un programme sur mesure pour pratiquer chez vous chaque jour des postures adaptées à votre besoin . SÉANCE SUR RDV 0681074181 equilibreendoibordeaux

Adresse

17 Rue Chanzy
Cenon
33150

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Mardi 09:00 - 19:00
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