07/09/2026
Un massage amma assis.
30mn de bien être efficace et efficient pour votre bien être physique et mental.
Ses vertus:
- détend et enlève les tensions musculaires et psychologiques dans un premier temps
- ré dynamise et ré energise dans un second temps.
Il se pratique habillé et assis dans quelque lieu qu'il soit: entreprise, maison, soirées, événements professionnels, séminaires, salons, jardin.
Pour les mains j'utilise une huile biologique pour mettre le sens de l'odorat en eveil.
Il est peu coûteux 25euros les 30mn. Pour un bien être continu il est recommandé par la tradition asiatique de se faire masser une fois par 10 jours afin de prévenir du retour des tensions et de la baisse d'énergie.
Un protocole efficient permet de travailler le dos les épaules la nuque les lombaires les bras les mains et la tête par des séries de techniques d accupression, de pressions, de percussions... ainsi qu'un travail sur les meridiens.
