Question de réflexes - Constance Vandermarcq

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Question de réflexes - Constance Vandermarcq

L'intégration des réflexes archaïques pour améliorer la coordination, les apprentissages ou encore la maîtrise des émotions.

L'EFT clinique pour lever les blocages émotionnels et les traumas. Des réflexes mal intégrés peuvent générer des difficultés (stress, maladresse, échec scolaire ou professionnel). Un programme de mouvements adaptés permet de débloquer ces situations.

25/08/2026

La mort fait partie de la vie… alors parlons-en !

Peut-on parler d'une « belle fin de vie » ?

Cette question peut sembler surprenante, car une fin de vie n'est jamais un moment facile. Elle peut être marquée par la maladie, la douleur, les inquiétudes, les séparations.

Pourtant, peut-être pouvons-nous parler de « belle fin de vie » lorsque la personne est écoutée, lorsque ses choix sont respectés, lorsque ses proches trouvent leur place. Lorsqu'elle continue à être considérée comme une personne à part entière. Lorsqu'elle peut encore dire ce qui compte pour elle, être entourée, être regardée jusqu'au bout avec son histoire, ses émotions, ses souvenirs.

Accompagner la fin de vie, ce n'est pas seulement accompagner un départ. C'est un temps où chacun peut encore trouver du sens, de la présence et de l'humanité.

La fin de vie ne se résume pas aux derniers jours. Elle révèle souvent ce qu'il y a de plus vivant en nous.

20/08/2026

C’est la rentrée pour moi... Après quelques semaines de pause, je suis heureuse de reprendre les accompagnements et de vous retrouver.

Cette nouvelle année s’annonce riche en projets, avec toujours la même volonté : vous accompagner lorsque les émotions, le corps ou les événements de vie prennent trop de place.

J’accompagne enfants, adolescents et adultes, dans :

• La gestion des émotions, stress, difficultés relationnelles, changements de vie…
• Les traumas et événements difficiles
• Le deuil et la fin de vie, pour les personnes concernées, leurs proches et les professionnels
• Les situations de vulnérabilité comme l'aidance
• Les réflexes archaïques et approche psycho-corporelle

J’interviens également auprès des entreprises, associations, EHPAD et structures médico-sociales, à travers des formations, conférences et accompagnements adaptés à leurs besoins.

Cette rentrée sera aussi l’occasion de vous proposer de nouveaux projets et de nouveaux formats. Je vous en parlerai très bientôt.

En attendant, je suis ravie de reprendre les consultations et les échanges.

18/08/2026

La mort fait partie de la vie… alors parlons-en !

La fin de vie a cette capacité étonnante de remettre l'essentiel à sa juste place. On parle moins de réussite, moins de carrière, moins de performance... et davantage d'amour, des personnes qui ont marqué une vie, des souvenirs qui réchauffent le cœur, des pardons que l'on aimerait offrir ou recevoir, des instants que l'on aurait aimé prolonger.

Comme si, lorsque le temps se faisait plus précieux, seules demeuraient les choses qui avaient réellement du sens. La fin de vie nous rappelle que les plus grandes richesses ne se comptent pas, elles se vivent.

11/08/2026

La mort fait partie de la vie… alors parlons-en !

Face à un proche en fin de vie, beaucoup pensent qu'ils doivent être forts. Alors ils retiennent leurs larmes, cachent leur peur, sourient malgré leur chagrin, persuadés qu'ils doivent protéger la personne qu'ils aiment, pourtant être fort ne signifie pas ne rien ressentir.

Il est parfois plus réconfortant de partager une émotion sincère que de porter un masque de courage. Une larme, un regard, une main qui tremble… peuvent dire autant d'amour que les plus beaux discours.

Les personnes en fin de vie savent souvent que leurs proches souffrent. Ce qu'elles souhaitent, bien souvent, ce n'est pas qu'ils cachent leurs émotions, mais qu'ils continuent à vivre ces derniers instants avec elles, dans l'authenticité.

Les émotions ne nous éloignent pas des autres. Lorsqu'elles sont sincères, elles sont souvent une autre façon de dire : "Je t'aime."

04/08/2026

La mort fait partie de la vie… alors parlons-en !

On imagine parfois qu'en fin de vie, il n'y a plus rien à construire. Pourtant, il reste encore tant de choses à vivre : écouter une chanson qui rappelle de beaux souvenirs, regarder un album photo, partager un repas en famille, évoquer un voyage, un fou rire, une rencontre... observer un coucher de soleil, dire une dernière fois « je t'aime ».

Ces instants peuvent sembler simples et pourtant, ils deviennent souvent les souvenirs les plus précieux pour ceux qui restent. La fin de vie leur donne une intensité nouvelle, parce que ce sont les derniers.

Et si nous cessions de penser qu'il est trop t**d pour créer de beaux souvenirs ? Ils ne demandent pas de grandes choses, simplement d'être pleinement vécus, ensemble.

28/07/2026

La mort fait partie de la vie… alors parlons-en !

Face à une personne en fin de vie, beaucoup se sentent démunis. On cherche les mots justes. On craint de dire une maladresse. Alors, parfois, on finit par ne plus rien dire du tout. Pourtant, accompagner ne consiste pas à trouver les mots parfaits.

Être là. Tenir une main. Écouter un silence. Partager un souvenir. Sourire ensemble. Parfois même pleurer. La présence a souvent plus de valeur que les discours.

Les personnes en fin de vie n'attendent pas que nous ayons toutes les réponses. Elles ont surtout besoin de sentir qu'elles ne traversent pas cette étape seules.

La fin de vie nous rappelle que la plus belle des présences est souvent celle qui n'attend rien d'autre que d'être là.

21/07/2026

La mort fait partie de la vie… alors parlons-en !

Quand on entend les mots fin de vie, on pense souvent à la maladie, à la souffrance ou à la perte. Pourtant, la fin de vie est aussi… une période de vie. Une période où l'on peut encore aimer, rire, transmettre, se réconcilier, créer des souvenirs, dire ce qui n'a jamais été dit...
Ce n'est pas parce que le temps est compté que la vie s'arrête. Au contraire, elle prend parfois une intensité particulière. Chaque regard, chaque geste, chaque présence prend une valeur immense.

Accompagner une personne en fin de vie, ce n'est pas seulement être témoin de sa mort, c'est aussi avoir le privilège de partager les derniers chapitres de son histoire.

Et si, au lieu de ne voir que ce qui se termine, nous apprenions aussi à voir tout ce qui peut encore être vécu ?

La fin de vie ne se résume pas aux derniers jours. Elle révèle souvent ce qu'il y a de plus vivant en nous.

14/07/2026

Et si les épreuves n’étaient pas inutiles ?
Et si, derrière la douleur, il y avait une leçon, une rencontre, une nouvelle direction ?
La vie ne nous donne pas toujours ce qu’on veut… mais peut-être toujours ce dont on a besoin.

07/07/2026

Lâcher prise, ce n’est pas abandonner. C’est comprendre que certaines choses ne dépendent pas de nous.
Et que les porter ne nous rend pas plus forts… juste plus lourds.
Parfois, la légèreté est une forme de courage.

30/06/2026

On ne voit pas la transformation en train de se faire.
Comme la chenille dans son cocon, on ne sait pas à quoi on ressemblera après l’épreuve.
Mais un jour, on se retourne et on réalise qu'on a changé. Pas en pire ou en meilleur, juste… autrement.

Adresse

12 Rue Des Cressonnières
Cesson
77240

Site Web

https://www.questiondereflexes.com/

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