AIME contre l'endométriose

01/09/2026

💛 10 ans de AIME contre l'endométriose… et des rencontres qui nous marquent !

À l’occasion de notre anniversaire, nous avons eu la chance d’accueillir Charlotte Lembach, devenue depuis notre marraine, ainsi que Svana Bjarnason , deux femmes engagées qui nous ont partagé leur expérience et leur façon d’allier sport et endométriose. 🏃‍♀️💪

Parce que l’endométriose ne devrait pas nous faire renoncer à ce qui nous fait du bien, le sport peut trouver sa place dans le quotidien… à condition d’écouter son corps, d’adapter sa pratique et de respecter ses limites. 🌿

🎥 EndoCentre était présent lors de cette belle journée et a réalisé une vidéo autour de leurs témoignages.

Nous sommes très heureuses de pouvoir aujourd’hui vous la partager et de faire revivre un peu de ces moments forts de notre 10e anniversaire. 💛

Un grand merci à EndoCentre pour cette vidéo, à Charlotte et Svana pour leurs témoignages, leur énergie et leur engagement, et à toutes les personnes qui ont contribué à faire de cet anniversaire un moment si particulier.

✨ 10 ans déjà… et toujours la même envie : informer, accompagner, sensibiliser et faire bouger les lignes autour de l’endométriose.

🎬 À découvrir juste ici 👇

01/09/2026

Je rentre de congés.

Mon corps est revenu.
Ma tête, elle, est encore en vacances. 😂

Je dois :
☕ retrouver le café,
📩 retrouver mes mails,
🧠 retrouver mes neurones,
📅 comprendre quel jour on est,
et surtout… me remettre doucement dans le rythme.

Alors si vous me croisez aujourd’hui :
👉 souriez,
👉 dites « bon courage »,
👉 et laissez-moi 5 minutes.

Merci pour votre compréhension. 😂

La reprise peut commencer. Enfin… doucement hein.

28/08/2026

AIME contre l'endométriose aura le plaisir d'être présente lors du Festival de la Santé organisé par notre partenaire France Loire le samedi 19 septembre à Orléans.

On vous attend nombreuses et nombreux.

Déjà plusieurs éditions... et toujours autant de bonnes raisons de venir ! ✨

Orléans, Bourges, Vierzon : le Festival de la Santé a déjà fait escale dans plusieurs quartiers de la région, avec à chaque fois la même envie : amener la santé au plus près des habitants.

Le résultat ?
🔹 2 450 visiteurs depuis la création
🔹 90 partenaires mobilisés à nos côtés
🔹 3 trophées remportés, dont le Trophée de l'Innovation sociale

Mais s'il y a bien une chose qui compte plus que les chiffres, c'est vous : votre présence, vos questions, vos retours. C'est ce qui fait vivre ce festival édition après édition.

Le 19 septembre, on remet ça à Orléans, quartier Dauphine. On espère vous y voir nombreux !

📍 Quartier Dauphine • Rue des Roses, Orléans
📅 Samedi 19 septembre, de 14h à 18h
Gratuit • Sans rendez-vous • Ouvert à tous

27/08/2026

☀️ Nous sommes encore en vacances… mais on pense déjà à la rentrée ! 💛

Pendant qu’on profite encore un peu de la pause estivale, on vous partage déjà l’agenda de septembre 📅

Et le programme s’annonce bien rempli chez AIME contre l'endométriose :

🧘‍♀️ Sophrologie pour reprendre en douceur
☕ 2 Cafés Endo pour se retrouver, échanger et partager
🎪 1 stand d’information à l’occasion d’un Festival de la Santé pour continuer à sensibiliser autour de l’endométriose

De quoi commencer la rentrée avec de belles occasions de prendre soin de soi, s’informer, échanger et se retrouver 🌿

📌 Notez les dates dès maintenant !

👉 Toutes les informations, les détails des rendez-vous et les inscriptions sont à retrouver sur notre site internet : https://endoaime.org/evenements/

Nous, on retourne profiter encore un peu du soleil… ☀️
On vous retrouve à la rentrée ! 💛

21/08/2026

...que ce n'était pas "dans ma tête."

J'aurais peut-être arrêté de douter de moi.
J'aurais peut-être consulté plus tôt.
J'aurais peut-être moins culpabilisé.
J'aurais peut-être compris que souffrir n'était pas normal.

Combien de femmes ont entendu cette phrase avant d'obtenir enfin un diagnostic ?

💛 Cette série, c'est pour toutes celles qui auraient aimé savoir plus tôt... et pour celles qui peuvent encore faire la différence en écoutant, en croyant et en informant.

💛 Et toi, quelle phrase aurais-tu aimé ne jamais entendre pendant ton parcours ?

14/08/2026

📵 AIME contre l'endométriose passe en mode avion. Et ce n’est pas négociable.

Après analyse approfondie de la situation, le comité scientifique des vacances a rendu son verdict :

☀️ IL FAUT PARTIR.

Symptômes observés chez l’équipe :
➡️ fatigue avancée
➡️ besoin urgent de soleil
➡️ envie de mojito… ou de citronnade 🍋
➡️ niveau de batterie : 3 % 🔋
➡️ capacité à répondre à « juste une petite question » : dangereusement proche de zéro 😂

Prescription :

🏖️ repos
🌊 déconnexion
😴 grasses matinées
🍦 glaces
❤️ temps pour soi

Durée du traitement : quelques semaines.

On vous retrouve bientôt, reposé·es, reboosté·es et prêt·es à continuer à faire entendre la voix des personnes concernées par l’endométriose.

En attendant… prenez soin de vous. 💛

A.I.M.E. passe en mode 🌴 VACANCES 🌴

12/08/2026

🎓 Dernière intervention avant une pause bien méritée ! ☀️💛

Aujourd'hui, j’ai retrouvé les étudiants infirmiers de l’IFPM d’Orléans pour parler d’endométriose.

Cela fait maintenant 5 ans que j’ai la chance d’intervenir auprès des futurs infirmiers en tant que patiente experte.

🙏 Merci à l’IFPM pour sa confiance renouvelée et merci à cette nouvelle promotion pour son écoute, ses questions et la richesse de nos échanges.

Transmettre, sensibiliser, faire évoluer les regards… pour que demain, les patientes soient mieux écoutées et mieux accompagnées. 💛

Et maintenant… place aux vacances ! 😎☀️

11/08/2026

☀️ L’été, ce n’est pas un test d’endurance.

Avec l’endométriose, les vacances peuvent aussi demander un peu plus d’attention au corps.

Quelques petits gestes qui peuvent aider :

💧 Boire régulièrement, surtout avec la chaleur
🧘 Prévoir des temps de pause dans la journée
🎒 Garder ses indispensables à portée de main
🗓️ Ne pas surcharger son programme
👂 Écouter les signaux de son corps
🤍 S’autoriser à changer ses plans

Il n’existe pas de vacances parfaites.

Il existe des vacances qui respectent votre rythme.

Et parfois, le plus beau programme de la journée, c’est simplement de prendre soin de soi. 🌴

Alors maintenant, on veut savoir : c’est quoi votre “astuce de survie estivale” version endogirl ?

07/08/2026

🥵 Canicule + endométriose = combo pas très glamour.

Quand il fait trop chaud, le corps peut vite dire stop : fatigue qui grimpe, inconfort, sensation d’épuisement… et chaque endogirl le vit à sa façon.

Quelques réflexes pour traverser les journées chaudes sans finir en mode grille-pain :

☀️ Lever le pied aux heures les plus chaudes
💧 Garder une bouteille d’eau toujours à portée de main
🧊 Prévoir de quoi se rafraîchir
👗 Miser sur des vêtements dans lesquels on respire vraiment
🛌 S’accorder de vrais moments au calme

Prendre soin de soi, ce n’est pas “gâcher” ses vacances.

C’est parfois la meilleure façon de pouvoir en profiter. 💛

Et toi, c’est quoi ton “hack anti-canicule” le plus efficace ?

30/07/2026

POV : il fait 30°C.

☀️ Ton amie : "Quelle belle journée !"
🌋 Toi avec l'endométriose : "Je suis en cuisson lente."

Si tu as déjà eu l'impression de fondre de l'intérieur... ce réel est pour toi. 💛