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Tests antigéniques (sur RDV);
Vaccination grippe et covid ;
Parapharmacie

08/10/2026

💉 La grippe n’attend pas l’hiver pour circuler. Et si vous preniez une longueur d’avance en vous vaccinant ?

💯 La vaccination est la meilleure des préventions contre la grippe. Elle permet de réduire le risque de formes graves et de complications.

👉 N’attendez pas que le virus gagne du terrain. Après l’injection, l’organisme a besoin d’environ deux semaines pour développer sa réponse immunitaire.

💁‍♀️ Vous avez 65 ans ou plus ? Vous êtes enceinte ou atteint d’une maladie chronique ? Vous faites partie des personnes pour lesquelles la vaccination est fortement recommandée.

👍 La vaccination est à renouveler chaque année : les virus évoluent et le vaccin est adapté aux souches susceptibles de circuler pendant la saison.

🤗 Un doute ? Faites le point avec votre pharmacien Alphega. Il répondra à vos questions, vérifiera si vous êtes concerné et vous vaccinera selon les recommandations en vigueur.

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01/10/2026

💯 Détecté tôt, le cancer du sein se guérit dans 9 cas sur 10. Alors, autant mettre toutes les chances de son côté en suivant les recommandations de dépistage.

💁‍♀️ Vous avez entre 50 et 74 ans, sans symptôme ni facteur de risque particulier ? Tous les 2 ans, vous êtes invitée à réaliser une mammographie, complétée par un examen clinique des seins. Elle est prise en charge à 100 % par l’Assurance Maladie.

🔎 Quel que soit votre âge, soyez attentive à tout changement inhabituel : grosseur, modification du sein ou du mamelon, rougeur, écoulement… Si vous constatez l’un de ces signes, consultez sans attendre.

🤗 Octobre Rose, c’est aussi l’occasion d’en parler autour de vous. Une question sur le dépistage ou sur la prévention ? Profitez d’Octobre Rose pour en discuter avec votre pharmacien Alphega.

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24/09/2026

🤗 Vous prenez soin de vous … Pansez aussi à nourrir votre microbiote !

🥗 Digestion, transit, vitalité… Ce que vous mangez chaque jour participe au bon fonctionnement de votre organisme et influence aussi votre microbiote intestinal, cet écosystème peuplé de milliards de micro-organismes.

🍎 Pour en prendre soin, misez sur la variété ! Fruits et légumes, légumineuses, céréales complètes ou fruits à coque apportent des fibres dont certaines nourrissent les bactéries bénéfiques de l’intestin.

🥛 Yaourt, kéfir et autres aliments fermentés peuvent également trouver leur place au menu. Sans oublier une hydratation suffisante ! 💧

🧑‍⚕️ Et en pharmacie ? Probiotiques, prébiotiques, fibres ou solutions destinées au confort digestif peuvent être proposés selon vos besoins. Tous ne se valent pas et leur intérêt dépend de la situation.

🧐 Besoin d’y voir plus clair et de conseils ? Parlez-en à votre pharmacien Alphega !

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17/09/2026

🌸 Santé intime : et si vous en parliez à votre pharmacien Alphega ?

😬 Sécheresse, démangeaisons, irritations, pertes inhabituelles, cystites… ces désagréments sont fréquents, mais pas toujours faciles à aborder. Pourtant, inutile de rester seule avec vos questions !

🫧 Côté hygiène, la douceur prime : une toilette quotidienne suffit, avec un produit adapté si nécessaire. Évitez les do**hes vaginales et les soins trop agressifs qui risquent de perturber l’équilibre de la flore.

💧 En cas d’inconfort ou de sécheresse, différentes solutions peuvent aider à retrouver davantage de bien-être selon leur origine.

🔥 Brûlures urinaires, envies pressantes et répétées ? Ne laissez pas traîner : certains signes nécessitent un avis médical.

👩‍⚕️ Poussez la porte de votre Pharmacie Alphega ! Votre pharmacien vous écoute, vous conseille en toute discrétion et vous oriente si besoin.

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10/09/2026

🦠 Coupez la route aux virus : lavez-vous les mains !

📱 Poignées de porte, téléphone, tablette, clavier d’ordinateur, transports en commun… au fil de la journée, vos doigts touchent une multitude de surfaces. Or, certains microbes responsables d’infections respiratoires peuvent se transmettre lorsque vous portez ensuite la main au nez, à la bouche ou aux yeux.

🧼 Le bon réflexe ? Un lavage soigneux et régulier, à l’eau et au savon, notamment en rentrant chez vous, avant de manger, après vous être mouché ou avoir toussé. Frottez paumes, dos, espaces entre les doigts, pouces et ongles pendant au moins 30 secondes.

💧 Pas de point d’eau à proximité ? Une solution hydroalcoolique prend le relais sur des mains sèches et non souillées.

🤧 Et n’oubliez pas les autres gestes barrières : toussez dans votre coude, utilisez un mouchoir à usage unique et aérez régulièrement les pièces.

👩‍⚕️ Besoin de conseils pour bien choisir ou utiliser votre gel hydroalcoolique ? Votre pharmacien Alphega est là pour vous accompagner afin d’adopter les bons réflexes au quotidien !

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03/09/2026

💊 Vos médicaments ne sont pleinement efficaces que s'ils sont utilisés correctement. VRAI !

😬 Une dose oubliée, un horaire non respecté, une mauvaise association ou une automédication inadaptée suffisent parfois à réduire leur efficacité ou à augmenter le risque d'effets indésirables.

💁‍♀️ Pourtant, quelques réflexes simples permettent de mieux se soigner en toute sécurité.
• Respectez la dose et la durée du traitement.
• Ne modifiez jamais un traitement sans avis médical.
• Signalez à votre pharmacien tous les médicaments, compléments alimentaires ou plantes que vous prenez.
• Évitez de partager vos médicaments, même si les symptômes semblent identiques.

⚠️ Une réaction inhabituelle, une difficulté à suivre votre protocole ou un doute sur l’automédication ?

🤗 Votre pharmacien Alphega est votre interlocuteur de proximité pour sécuriser vos traitements.

💙 N’hésitez pas à passer la porte de votre pharmacie Alphega. Il vérifiera avec vous les interactions, répondra à vos questions, vous aidera à bien suivre votre prescription et vous accompagnre pour un usage sûr et adapté de vos médicaments.

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27/08/2026

📚 La rentrée se prépare dès maintenant… et pas seulement avec les fournitures scolaires !

🚀 Êtes-vous prêt à suivre le rythme ?

😉 Après les vacances, le corps doit retrouver ses repères. Pour éviter un démarrage en mode fatigue, mieux vaut anticiper quelques jours avant la reprise.

😴 Recalez progressivement les horaires de coucher et de lever. Magnésium, vitamines, probiotiques, mélatonine (chez l'adulte) ou plantes peuvent vous aider.

🥗 Remettez au menu des repas variés, riches en fruits, légumes et protéines.

💊 En cas de baisse de forme, demandez conseil avant de choisir vitamines ou compléments. Magnésium, vitamines B, D ou C, fer (en cas de carence), probiotiques ou gelée royale… le choix dépend de vos besoins et de votre état de santé.

🛡️ Profitez de la rentrée pour vérifier que les vaccinations de toute la famille sont à jour.

🪮 Inspectez les cheveux des enfants et prévoyez un peigne fin pour agir dès les premiers signes de poux.

🧼 Pensez aussi aux indispensables du quotidien : gel hydroalcoolique, mouchoirs, thermomètre et soins de premiers secours.

💯 Une routine simple, préparée à l’avance, aide à retrouver énergie, concentration et régularité sans brusquer l’organisme.

👩‍⚕️ Sommeil, immunité, vitamines, prévention des poux ou vaccination : votre pharmacien Alphega vous accompagne pour préparer une rentrée adaptée aux besoins de chacun. Passez en pharmacie avant le jour J !

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20/08/2026

💉 Votre ado pense à son sac, son emploi du temps, ses amis… mais son carnet de vaccination, où en est-il ?

🎒 Entre le collège, le lycée et les activités sportives, la rentrée est le moment idéal pour faire le point sur son carnet vaccinal.

📋 Pensez notamment à contrôler :
✔️ la vaccination contre les papillomavirus humains (HPV) recommandée aux filles comme aux garçons, entre 11 et 14 ans. Elle contribue à prévenir plusieurs cancers liés à ces virus.
✔️ La vaccination contre les méningocoques, responsables d'infections rares mais potentiellement graves ;
✔️ Les rappels prévus selon l'âge.

💯 Ne tardez pas ! Certains vaccins nécessitent plusieurs injections pour assurer une protection optimale. Mieux vaut anticiper que devoir rattraper un re**rd.

👩‍⚕️ Un doute sur le calendrier vaccinal de votre adolescent ? Venez dans votre pharmacie Alphega avec son carnet vaccinal. Votre pharmacien vérifiera avec vous les vaccinations recommandées, répondra à vos questions et vous orientera, si nécessaire, vers le professionnel de santé adapté.

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13/08/2026

👂 Vous pensez qu'une petite coupure ou une oreille bouchée, ce n'est rien ? En été, mieux vaut réagir rapidement.

🌊 Mer, piscine, rivière… Les baignades rafraîchissent, mais elles peuvent aussi favoriser les irritations, les petites plaies ou l’otite du nageur.

☀️ Adoptez les bons réflexes !

👍 À chaque fois que vous sortez de l’eau, séchez délicatement le pavillon et l’entrée du conduit auditif, sans coton-tige. Si vous êtes sujet aux otites, des bouchons adaptés limitent l’entrée d’eau.

🩹 En cas de plaie :
• Rincez à l’eau claire ;
• Désinfectez avec un antiseptique approprié ;
• Protégez avec un pansement étanche avant de retourner dans l'eau ;
• Surveillez rougeur, gonflement, douleur ou écoulement.

⚠️ Une gêne persistante, une baisse d’audition, de la fièvre ou une blessure qui cicatrise mal nécessitent un avis professionnel.

👩‍⚕️ Besoin de compléter votre trousse de vacances ou d'un conseil ? Votre pharmacien Alphega vous aidera à choisir les produits adaptés à vos activités et à réagir rapidement en cas de petits bobos, pour profiter pleinement de l'été.

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06/08/2026

☀️ Votre peau tiraille après une journée au soleil ? Il est temps de la réhydrater.

😬 Même sans coup de soleil visible, la peau a subi les effets des UV, du vent, du sel, du chlore et de la chaleur, altérant la barrière cutanée et accentuant la perte en eau.

🔥 Tiraillements, échauffements, inconfort ou sécheresse sont autant de signes indiquant que votre peau a besoin d'un soin réparateur et hydratant.

💧 Après chaque exposition, quelques gestes simples aident à retrouver confort et souplesse.
1. Prenez une do**he tiède pour éliminer le sel, le sable ou le chlore.
2. Appliquez un soin après-soleil riche en actifs hydratants et apaisants.
3. Renouvelez l’application si les tiraillements persistent ;
4. Buvez régulièrement afin de compenser les pertes hydriques.
5. Laissez la peau au repos en évitant une nouvelle exposition immédiate.

⚠️ En présence d'un coup de soleil important, de cloques, d'une douleur intense ou d'un malaise, un avis médical s'impose rapidement.

🌿 Un soin réparateur adapté contribue à apaiser l'épiderme, à limiter la desquamation et à préserver le bronzage plus longtemps.

👩‍⚕️ Lait, gel, baume réparateur, soin apaisant… Votre pharmacien Alphega vous conseillera pour choisir l’après-soleil adapté à votre type de peau ainsi qu’à celle de toute la famille.

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