16/06/2026
🥗 Et si vous preniez 15 minutes pour faire le point sur votre alimentation ?
Vous avez l’impression de manger équilibré mais vous ne savez pas vraiment si votre alimentation correspond aux recommandations actuelles ? 🤔
À la Pharmacie de la Galaure, nous vous proposons un bilan alimentaire personnalisé avec réalisation de votre pyramide alimentaire.
🔎 Lors de ce rendez-vous, nous analysons ensemble vos habitudes alimentaires en nous appuyant sur les recommandations du PNNS (Programme National Nutrition Santé), le programme de référence mis en place par les autorités de santé françaises pour promouvoir une alimentation favorable à la santé.
✅ Questionnaire alimentaire
✅ Pyramide alimentaire personnalisée
✅ Identification des points forts et des axes d’amélioration
✅ Conseils pratiques adaptés à votre quotidien
✅ Remise d’un bilan personnalisé
⏱️ Durée : environ 15 minutes
💶 Tarif : 10 €
L’objectif n’est pas de suivre un régime, mais de mieux comprendre son alimentation et d’identifier quelques ajustements simples pour améliorer sa santé au quotidien.
🍎 Plus de végétaux
💧 Une meilleure hydratation
🫒 De bonnes matières grasses
🌾 Plus de fibres
🍪 Moins de produits ultra-transformés et de sucres cachés
Parce que bien manger ne devrait pas être compliqué !
📍 Renseignements et rendez-vous à la Pharmacie de la Galaure.