29/05/2026
Avec la chaleur, notre corps perd plus d’eau… souvent sans qu’on s’en rende compte 👇
👉 Résultat :
• fatigue
• maux de tête
• baisse de concentration
• sensation de jambes lourdes
💡 Boire suffisamment permet de :
✔️ réguler la température du corps
✔️ maintenir une bonne énergie
✔️ soutenir le fonctionnement de l’organisme
✔️ garder une peau bien hydratée
👉 Le bon réflexe :
• boire régulièrement, sans attendre la soif
• privilégier l’eau tout au long de la journée
🌿 En cas de fortes chaleurs ou d’activité physique, les besoins augmentent encore. Découvrez notamment en pharmacie la gamme HYDRATIS, pastilles d'hydratation efficaces, saines et pratiques !
Besoin de conseils pour adapter votre hydratation ?
Nous sommes là pour vous accompagner.
—
📍 Pharmacie Bernardeau
11 rue du 8 Mai 1945, 36000 Châteauroux
☎️ 02 54 34 52 54
🌐 pharmaciebernardeau.fr
🕘 Mar–Ven : 8h45–19h30 · Sam : 8h45–19h00