Parler Psy

24/06/2026

Cher(e)s lect(rices)eurs, nous somme heureux de vous proposer à la vente les 4 ouvrages de nos auteurs locaux.

📔 "Un coca bien frais" de Cédric Aubineau - 2026 - 10€
Confronté au décès de son père, dans des conditions très marquantes, Cédric Aubineau revient avec un deuxième ouvrage traitant plus que jamais de la résilience, face au deuil, mais pas seulement.
➡️ Un guide pour retrouver la joie de vivre en 12 semaines : https://buy.stripe.com/9B6cN4dgY3Qlc1ZeG51Nu07

📘 "Les masques de la dépression" d'Elsa Vincent - 2025 - 15€
Psychologue reconnue, Elsa Vincent vise très juste avec son ouvrage traitant d'une maladie si particulière : la dépression.
➡️ Un guide magnifique par sa clarté : https://buy.stripe.com/dRmcN46SAgD7ea7btT1Nu04

📗 "Gabin le lapin" de Sophie Dairon - 2023 - 12,90€
Séparée de sa fille pour son anniversaire, lors du confinement, Sophie Dairon nous offre un joli parallèle avec Gabin, petit lapin séparé de sa maman, seul dans une grotte pour se protéger des chasseurs.
➡️ Un livre tout en douceur, pour petits et grands : https://buy.stripe.com/28E8wOdgY9aF0jh0Pf1Nu03

📙 "Braqué... vers l'optimisme !" de Cédric Aubineau - 2020 - 9,95€
Sauvagement agressé dans son magasin le 10 décembre 2002, Cédric Aubineau nous raconte comment il s'est relevé de cette terrible épreuve et surtout comment il s'en est servi pour développer une philosophie de vie dont l'optimisme est la base du bonheur.
➡️ Une lecture inspirante pour tous : https://buy.stripe.com/4gMdR8gta2Mh9TR0Pf1Nu06

31/05/2026

Aujourd’hui j’ai envie de vous partager de l’authenticité dans ce poste. Ce fut notre premier concours de dressage en extérieur. Nous avons obtenu une note de 56.6%. Si je régatez seulement la note. : je peux vous dire que je suis déçu et elle ne représente pas tout le travail fourni durant cette année.

Mais ! Je suis tout de même très fière de ce résultat car aujourd’hui nous avons une base sur laquelle travailler pour évoluer lors de nos prochains concours en extérieur. Pour Best comme pour moi, nous avons dû gérer la pression, l’environnement inconnu, ne pas se laisser distraire par les autres conçurents, affronter le regard des juges que nous ne connaissons pas.

Cette note reflète aussi mon enter émotionnel du moment lié à des difficultés personnelles intenses. Mais là aussi. Je garde en mémoire que nous ne pouvons que progresser à partir de maintenant et c’est une belle victoire pour nous !

08/05/2026

Une journée incroyable à la plage… alors qu’elle avait commencé de la pire des façons.

Cette nuit, l’insomnie a été violente. De celles qui vous vident complètement. Je me suis réveillée en pleurant, avec cette question qui tournait en boucle dans ma tête : “comment je vais réussir à tenir cette journée ?”

Et puis finalement… l’adrénaline a pris le dessus.

Best a été extrêmement vif aujourd’hui. Pas simple à gérer du tout. Beaucoup d’énergie, beaucoup d’intensité, des moments où j’aurais pu me laisser décourager. Mais je me suis accrochée. J’ai respiré. J’ai continué.

C’est aussi ça que l’équitation enseigne : la persévérance.
Le fait d’avancer malgré le doute, malgré la fatigue, malgré l’inconfort.

Et honnêtement… je crois avoir appris sur moi-même aujourd’hui mille fois plus qu’en prenant vingt cours “faciles”. Parce que c’est précisément quand on sort de notre zone de confort que l’on progresse vraiment. Comme cavalier. Comme humain aussi.

Et puis il y a eu ce moment…
Le vent, l’odeur de l’océan, le bruit des vagues, Best lancé dans un grand galop sur la plage.

Cette sensation de liberté absolue.
De bien-être profond.
Comme si, pendant quelques # secondes, plus rien d’autre n’existait.

Merci à de nous faire vivre ces expériences incroyables riches en enseignement.

08/05/2026

Une journée incroyable à la plage… alors qu’elle avait commencé de la pire des façons.

Cette nuit, l’insomnie a été violente. De celles qui vous vident complètement. Je me suis réveillée en pleurant, avec cette question qui tournait en boucle dans ma tête : “comment je vais réussir à tenir cette journée ?”

Et puis finalement… l’adrénaline a pris le dessus.

Best a été extrêmement vif aujourd’hui. Pas simple à gérer du tout. Beaucoup d’énergie, beaucoup d’intensité, des moments où j’aurais pu me laisser décourager. Mais je me suis accrochée. J’ai respiré. J’ai continué.

C’est aussi ça que l’équitation enseigne : la persévérance.Le fait d’avancer malgré le doute, malgré la fatigue, malgré l’inconfort.

Et honnêtement… je crois avoir appris sur moi-même aujourd’hui mille fois plus qu’en prenant vingt cours “faciles”. Parce que c’est précisément quand on sort de notre zone de confort que l’on progresse vraiment. Comme cavalier. Comme humain aussi.

Et puis il y a eu ce moment…Le vent, l’odeur de l’océan, le bruit des vagues, Best lancé dans un grand galop sur la plage.

Cette sensation de liberté absolue.De bien-être profond.Comme si, pendant quelques secondes, plus rien d’autre n’existait.

Merci à de nous faire vivre ces expériences incroyables et riches d’enseignement.

26/04/2026

L’approche de la médiation animale par le cheval chez les personnes ayant un TSA offre des résultats intéressants !

25/04/2026

25/04/2026

Le cheval et l’étude du fonctionnement humain se marient parfaitement.