02/06/2026
Dans l'approche des « 5 blessures » popularisée par Lise Bourbeau, sont associées des caractéristiques physiques à des blessures émotionnelles.
Les blessures sont associées à des « masques » :
✨️Rejet → masque du fuyant :
tendance à vouloir prendre peu de place, parfois associée à une silhouette mince.
✨️Abandon → masque du dépendant :
recherche de soutien et d'attention, parfois associé à un corps plus rond ou « mou ».
✨️Humiliation → masque du masochiste :
souvent présenté comme la blessure la plus liée à une prise de poids protectrice.
✨️Trahison → masque du contrôlant :
corps décrit comme fort, solide, cherchant à projeter la puissance.
✨️Injustice → masque du rigide :
silhouette souvent décrite comme droite, proportionnée et contrôlée.