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Bienvenue dans la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé Moselle et Madon

06/06/2026

🦶 Prendre soin de ses pieds, c’est prendre soin de sa santé !

Souvent oubliés, nos pieds nous accompagnent pourtant toute la journée. Une bonne hygiène permet de prévenir les douleurs, les mycoses, les verrues, les blessures ou certaines complications chez les personnes fragiles. 👣

✅ Les bons réflexes à adopter dès le plus jeune âge :

🧼 Laver ses pieds chaque jour à l’eau et au savon
🧻 Bien sécher entre les orteils pour éviter l’humidité
🧦 Changer de chaussettes quotidiennement
👟 Porter des chaussures adaptées à sa taille et à son activité
✂️ Couper les ongles droits pour éviter les ongles incarnés
🧴 Hydrater la peau en cas de sécheresse (sauf entre les orteils)

⚠️ Pensez à surveiller :
• Rougeurs ou douleurs
• Ampoules, plaies ou blessures
• Verrues ou mycoses
• Ongles épaissis, cassants ou incarnés

🏊 À la piscine, dans les vestiaires ou les douches collectives : portez des sandales pour limiter les risques de mycoses et de verrues.

👶 Chez l’enfant, vérifiez régulièrement que les chaussures ne sont pas trop petites et observez sa façon de marcher.

👵 Chez les personnes âgées ou atteintes de diabète, une surveillance régulière des pieds est essentielle pour prévenir les complications.

👨‍⚕️ Qui consulter ?
➡️ Votre médecin traitant en cas de douleur, blessure ou anomalie.
➡️ Un pédicure-podologue pour les soins des pieds, les conseils de chaussage ou la prévention des complications.
➡️ Un dermatologue en cas de mycose persistante ou de problème de peau.

🦶 Des pieds en bonne santé, c’est plus de confort, plus de mobilité… et plus de bien-être au quotidien !

05/06/2026

🩵 Dépistage du diabète : c'était hier… et c'est encore aujourd'hui ! 🩵

Hier, de nombreux habitants sont venus à notre rencontre pour échanger autour de la prévention du diabète et évaluer leur risque grâce à un questionnaire simple et rapide. Merci à toutes les personnes qui se sont arrêtées sur notre stand ! 🙏

📍 Vous n'avez pas pu venir ?
Bonne nouvelle : nous sommes encore présents aujourd'hui dans le hall de l'Intermarché de Neuves-Maisons !

✅ Échangez avec les professionnels de santé du territoire
✅ Réalisez gratuitement votre évaluation du risque de diabète
✅ Obtenez des conseils personnalisés pour préserver votre santé

Le diabète peut évoluer longtemps sans symptôme. Un dépistage précoce permet d'agir plus tôt et de réduire les risques de complications.

👋 N'hésitez pas à venir nous voir sur le stand, nous vous accueillons tout au long de la journée !

04/06/2026

🎓 Résultats Parcoursup : une période parfois difficile pour nos jeunes.

Joie, soulagement, attente, déception... toutes les émotions sont légitimes.

💙 Parents, soyez à l'écoute :
• accueillez les émotions de votre adolescent,
• évitez les comparaisons,
• rappelez-lui qu'un parcours d'orientation n'est jamais figé.

🌱 Un refus ou une liste d'attente ne définissent ni sa valeur ni son avenir.

⚠️ Si le mal-être s'installe (tristesse persistante, isolement, anxiété importante...), n'hésitez pas à demander de l'aide.

🤝 Des professionnels sont présents sur le territoire Moselle et Madon pour accompagner les jeunes et leurs familles.

📞 En cas de détresse psychologique : 3114 (24h/24 - 7j/7)

Prenons soin de la santé mentale de nos adolescents, particulièrement durant cette période d'incertitude.

03/06/2026

C'est demain !
🩺 Le diabète peut aussi être une histoire de famille…

On hérite parfois de certaines habitudes… mais aussi de certains risques pour la santé.
Et si vous preniez simplement 3 minutes pour faire le point ?

👉 La CPTS Moselle & Madon, en partenariat avec les infirmiers du territoire, la Fédération Française des Diabétiques et l’Assurance Maladie, vous propose un dépistage gratuit du diabète.

📍 Hall de l’Intermarché de Neuves-Maisons
📅 Jeudi 4 juin et vendredi 5 juin 2026
🕘 De 9h à 18h

✅ Un test rapide en seulement 3 minutes
✅ Des échanges avec des professionnels de santé
✅ Des conseils de prévention adaptés à chacun

Le diabète évolue souvent silencieusement…
Un dépistage précoce peut faire toute la différence 💙

02/06/2026

💙 C’est dans une semaine ! 💙

La CPTS Moselle & Madon vous donne rendez-vous pour son
🌿 Forum Bien-être des soignants 2026 🌿

Un moment convivial pensé pour les professionnels de santé du territoire 🤝

✨ Au programme :
🎲 Quiz ou Loup-Garou
💬 Temps d’échange et d’interconnaissance
🥗 Buffet dînatoire sur place

📍 Rendez-vous, le 9 juin, au Palais à Nancy !

Parce que prendre soin de ceux qui prennent soin des autres est essentiel 💚

01/06/2026

☀️🚴‍♀️ Retour sur le FestivéloMM 2026 ! 🚴‍♂️☀️

Ces 28 & 29 mai, les étangs de Messein ont accueilli une très belle édition du **FestivéloMM** 🌿

Sous un grand soleil, de nombreuses classes du territoire ont rejoint l’événement à vélo, accompagnées de leurs enseignants 👏
Une ambiance conviviale, sportive et pleine de bonne humeur tout au long de ces deux journées !

La CPTS Moselle & Madon remercie chaleureusement l’ensemble des organisateurs, partenaires, enseignants et professionnels mobilisés pour cette belle réussite 🙌

🩺 Nos stands de prévention autour :
☀️ du soleil
🕷️ des tiques
📱 du temps d’écran
🥗 et de la diététique

ont suscité beaucoup d’intérêt et de participation de la part des enfants, curieux, investis et très attentifs 👧👦

Bravo à tous les participants pour leur énergie et leur enthousiasme 🚲💚

31/05/2026

À l’occasion de la Journée mondiale sans tabac du 31 mai, la CPTS Moselle et Madon se mobilise pour rappeler que chaque tentative d’arrêt compte 💙

🚭 Journée mondiale sans tabac – 31 mai 🚭

Et si aujourd’hui devenait le premier jour d’une vie sans tabac ?

Arrêter de fumer n’est pas toujours simple… mais chaque tentative est une avancée 💪
Il n’est jamais trop t**d pour prendre soin de sa santé, de son souffle, de son cœur et de ses proches.

Le tabac reste la première cause de mortalité évitable en France. Pourtant, être accompagné augmente fortement les chances de réussite. ([Santé Publique France]

👉 Besoin d’aide ou de conseils ?
Des professionnels de santé peuvent vous accompagner :
• votre médecin traitant
• votre pharmacien
• votre infirmier(ère)
• votre sage-femme
• votre chirurgien-dentiste

📞 Tabac Info Service : 39 89
🌐 [www.tabac-info-service.fr](http://www.tabac-info-service.fr)
📱 Application gratuite “Tabac Info Service”

💡 Quelques bénéfices de l’arrêt du tabac :
✔️ respiration améliorée
✔️ diminution du risque de cancers et maladies cardiovasculaires
✔️ meilleur sommeil et plus d’énergie
✔️ économies au quotidien

Chaque jour sans tabac est une victoire 🌿

30/05/2026

🧠 Journée de sensibilisation à la Sclérose En Plaques (SEP)

La sclérose en plaques (SEP) est une maladie neurologique chronique qui touche le cerveau et la moelle épinière. En France, plus de 130 000 personnes vivent avec cette maladie, et plusieurs milliers de nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année.

⚠️ Les symptômes sont très variables d'une personne à l'autre :
🔹 Fatigue importante
🔹 Troubles de la vision
🔹 Fourmillements ou engourdissements
🔹 Troubles de l'équilibre ou de la marche
🔹 Faiblesse musculaire
🔹 Troubles de la mémoire ou de la concentration

💙 Parce que de nombreux symptômes sont invisibles, les personnes atteintes de SEP peuvent parfois être confrontées à l'incompréhension de leur entourage.

➡️ Aujourd'hui, il n'existe pas encore de traitement permettant de guérir la SEP, mais les traitements actuels permettent de réduire les poussées, ralentir l'évolution de la maladie et améliorer la qualité de vie.

🤝 Sensibiliser, informer et soutenir les personnes concernées est essentiel.

📞 Vous avez des questions sur votre santé ou sur les ressources disponibles près de chez vous ? Parlez-en à votre médecin traitant ou à votre professionnel de santé.

30/05/2026

☀️🌡️ La chaleur continue ce week-end : adoptons les bons réflexes !

Même sans canicule officielle, plusieurs jours de fortes températures fatiguent l’organisme.
Pensez à vous protéger et à protéger vos proches 💙

✅ Buvez régulièrement, même sans soif
✅ Fermez volets et fenêtres aux heures les plus chaudes
✅ Aérez tôt le matin et le soir
✅ Évitez les efforts physiques entre 12h et 16h
✅ Donnez régulièrement des nouvelles aux personnes âgées ou fragiles

🚨 Attention aux signes d’alerte :
fatigue inhabituelle, maux de tête, vertiges, nausées…

👶👵 Soyons particulièrement vigilants pour les enfants, les personnes âgées et les personnes atteintes de maladies chroniques.

Prenez soin de vous pendant ces journées très chaudes ☀️💧

28/05/2026

☀️ Coup de chaleur : savoir réagir peut sauver une vie

Avec les fortes chaleurs, le coup de chaleur peut survenir rapidement, chez l’adulte comme chez l’enfant 👶👵

🚨 Les signes qui doivent alerter :
▪️ Forte fièvre (température élevée)
▪️ Maux de tête importants
▪️ Fatigue inhabituelle, malaise
▪️ Vertiges, confusion, comportement anormal
▪️ Peau chaude, rouge et sèche
▪️ Nausées ou vomissements
▪️ Difficultés à parler ou perte de connaissance

👉 Que faire immédiatement ?
✅ Mettre la personne à l’ombre ou dans un endroit frais
✅ Retirer les vêtements trop chauds
✅ Donner de l’eau fraîche si la personne est consciente
✅ Rafraîchir le corps avec de l’eau, un linge humide ou un ventilateur

📞 Qui contacter ?
➡️ En cas de malaise important, confusion, perte de connaissance ou aggravation : appelez immédiatement le 15.

💡 Les personnes âgées, les bébés, les personnes fragiles ou atteintes de maladies chroniques sont particulièrement à risque.

Prenez soin de vous et de vos proches 💙

Adresse

3 Place Des Tricoteries
Chaligny
54230

Site Web

https://www.cpts-mosellemadon.fr/

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