Emily Peyrot massage énergétique

26/06/2026

🌞 Mon nouveau bureau a déménagé... 😅🛏️

Avec ces chaleurs et mon arrêt de travail, mon bureau du moment, c'est... mon lit ! 😄 Ma chambre est exposée au nord, j'ai un gros ventilateur qui me souffle de l'air en pleine figure, et je reste en position allongée pour limiter les chutes de tension. Glamour, n'est-ce pas ? 😂

J'écoute mon corps, je respecte son rythme et, malgré tout, j'avance progressivement sur le livret de formation du massage Abhyanga. ❤️

J'ai tellement hâte d'accueillir mes premières élèves pour la session de juillet ! Il n'y a que 4 places, et je ne m'attendais absolument pas à un tel engouement. Merci infiniment pour votre confiance, je suis tellement heureuse de concrétiser ce projet avec vous. 🥹✨

La transmission fait partie de moi depuis toujours. J'ai été coach de badminton pour les enfants durant mes années de championne de badminton... il y a trèèèès longtemps 😜 (ou pas tant que ça !). Depuis cette année, je suis également coach de pole dance, mon deuxième métier passion. Et aujourd'hui, je me lance dans une nouvelle aventure : former au massage.

Mon objectif ? Transmettre tout ce que j'aime et ce qui me passionne... et qui sait, peut-être qu'un jour je trouverai enfin une massothérapeute dont le massage me correspondra vraiment ! 😅 Pour l'instant, ce n'est toujours pas le cas... alors autant former les futures pépites ! 😂💆‍♀️

📅 D'autres sessions de formation sont déjà prévues pendant les vacances de la Toussaint. Restez connectés, je vous en parlerai très bientôt. 😉

Merci à tous pour votre soutien et votre confiance. ❤️

23/06/2026

🌸 Quelques nouvelles de moi... 💕 🌸

Je voulais prendre un moment pour vous donner un peu de mes nouvelles.

Je suis toujours en phase d’adaptation de mon traitement. Les médecins n’ont pas encore trouvé le dosage idéal pour que je retrouve une énergie correcte. Les ajustements se font progressivement, par paliers, ce qui explique pourquoi cela prend un peu de temps.

J’ai également appris que mon arrêt de travail est prolongé jusqu’au 22 juillet. Physiquement, c’est encore compliqué, surtout avec les fortes chaleurs de ces derniers jours. Je dors beaucoup en journée et très peu la nuit, un effet secondaire du traitement qui me tient compagnie pendant mes longues nuits d’insomnie 😅.

Mais rassurez-vous, moralement je vais bien ! ☀️ J’ai toujours plein de projets en tête et je reste fidèle à moi-même : positive et tournée vers l’avenir. J’aime beaucoup trop la vie pour qu’il en soit autrement ❤️.

À toutes les personnes dont j’ai dû annuler les rendez-vous ces dernières semaines, je vais vous recontacter dans les jours à venir, dans l’ordre chronologique, afin de vous proposer une nouvelle date.

Je profite également de cette période pour réfléchir à des aménagements de planning pour ma reprise. Disons que mes insomnies me laissent largement le temps d’étudier tout ça ! 😂

Voilà où j’en suis aujourd’hui. Je vous remercie du fond du cœur pour vos messages, votre patience et votre bienveillance. 💖

Je vous embrasse fort et j’ai déjà hâte de reprendre soin de vous. 🥰✨

21/06/2026

19/06/2026

🌪️😴 Quand l’insomnie devient décoratrice d’intérieur ! 🏡✨

À la base, je suis plutôt du genre bonne dormeuse : couchée tôt, levée tôt, mes 8 heures de sommeil bien rangées comme il faut. 😇

Mais depuis le début du traitement... comment dire... le sommeil a décidé de prendre des vacances ! 🌙🚫

Résultat ? À 2h du matin, pendant que certains comptent les moutons, moi je compte les cartons, les étagères et les meubles à déplacer. 😂

Je trie. Je range. Je réorganise. Je vide. Je remplis. Je déplace. Bref, je transforme la maison en chantier permanent. 🧹📦✨

Et finalement, en y réfléchissant, c'est assez symbolique. Pendant que mon corps et ma tête vivent de grands changements, mon intérieur suit le mouvement. Comme si tout ce qui se réorganise en moi avait besoin de se refléter autour de moi.

Alors non, je ne dors pas beaucoup en ce moment... mais au moins mes placards n'ont jamais été aussi bien organisés ! 🤣

Et vous, quand la vie vous bouscule, vous faites quoi ? 💭👇

16/06/2026

⚠️ Quand le corps dit STOP... ❤️‍🩹✨

Mon corps m'a mis un gros stop.

J'entame aujourd'hui ma deuxième semaine d'arrêt maladie, avec l'impossibilité de travailler.

Être praticienne en massage et en Reiki est un métier profondément passionnant, mais aussi très engageant : physiquement, énergétiquement, psychologiquement et émotionnellement.

Depuis mon enfance, je vis avec un TAG (Trouble Anxieux Généralisé) et des TOC. Les causes sont multiples : stress, traumatismes, hyperactivité mentale, hypervigilance, hypercontrole, hypersensibilité, perfectionnisme, peut être sur un fond de TDAH, TSA en cours d'investigation... Cela fait beaucoup à porter, parfois même quand on pense avoir appris à vivre avec et qu'on connaît et transmet tous les outils...

Je suis suivie depuis de nombreuses années et j'ai récemment pris la décision de reprendre un traitement. La mise en place est difficile. Chez moi, les effets sont décuplés et nécessitent des ajustements quotidiens. Heureusement, je suis entourée de médecins exceptionnels, à l'écoute, présents, bienveillants et très attentifs à mon évolution.

Cette pause forcée m'invite à me reconnecter au moment présent, à ralentir, à lâcher prise et à retrouver davantage de clarté intérieure.

Même si je ne suis pas présente physiquement auprès de vous en ce moment, je continue d'avancer sur mes projets lorsque mon corps me le permet. À mon rythme. Avec plus de douceur.

C'est la première fois que je me livre autant sur ma vie personnelle. J'ai longtemps hésité, puis j'ai senti que le moment était venu d'être pleinement authentique.

Si j'ai choisi ce métier, ce n'est pas par hasard. Je sais ce que signifie traverser des périodes difficiles, chercher des ressources, tenter de retrouver un équilibre. Les massages, le Reiki et l'accompagnement humain m'ont beaucoup aidée sur mon propre chemin.

Aujourd'hui plus que jamais, je sais pourquoi je fais ce métier : parce que j'aime aider, accompagner, soulager et apporter du mieux-être.

C'est ma mission de cœur. ❤️

Merci pour votre compréhension, votre patience et vos messages qui me touchent profondément.

À très bientôt. 🌿✨

15/06/2026

Le bien être n est pas un luxe c'est une nécessité

14/06/2026

🌿💚 ARGILE VERTE : LE REMÈDE NATUREL QUI APAISE LES DOULEURS LIÉES AU STRESS 💚🌿
Saviez-vous que le stress peut se manifester dans le corps sous forme de tensions musculaires, douleurs cervicales, maux de dos, contractures ou sensation de lourdeur ? 😣
Parmi les solutions naturelles les plus simples et efficaces, le cataplasme d'argile verte est un véritable allié bien-être ! 🌱
✨ Comment préparer un cataplasme d'argile verte ?
✔️ Dans un récipient en verre ou en bois (évitez le métal), mélangez de l'argile verte avec de l'eau jusqu'à obtenir une pâte épaisse. ✔️ Étalez la préparation sur un linge propre ou directement sur la zone concernée sur environ 1 à 2 cm d'épaisseur. ✔️ Laissez agir entre 30 minutes et 1 heure. ✔️ Retirez l'argile avant qu'elle ne soit complètement sèche puis rincez à l'eau tiède.
🌿 Comment ça fonctionne ?
L'argile verte possède un fort pouvoir absorbant et adsorbant. Elle aide à capter les toxines, favorise la circulation locale et procure un effet rafraîchissant puis apaisant. Son action contribue à détendre les tissus et à soulager les zones de tension.
💚 Quels sont ses bienfaits ?
✅ Apaise les tensions musculaires ✅ Soulage les douleurs articulaires et musculaires ✅ Favorise la détente des zones contractées ✅ Réduit les sensations d'inflammation locale ✅ Procure une agréable sensation de bien-être
🧘‍♀️ Lorsque le stress s'accumule, notre corps parle souvent avant même que nous en prenions conscience. Prendre le temps de poser un cataplasme d'argile, c'est aussi s'offrir une pause, ralentir et écouter les messages de son corps.
Et vous, avez-vous déjà testé les cataplasmes d'argile verte pour soulager vos tensions ou douleurs ? Partagez votre expérience en commentaire ! 👇💬
:::
⚠️ Petit rappel : les cataplasmes d'argile peuvent apporter un soulagement local, mais en cas de douleur persistante ou importante, il est préférable de consulter un professionnel de santé.

11/06/2026

🤧 ET VOILÀ MON MOOD DEPUIS QUELQUES JOURS

Cette photo résume assez bien ma semaine... 😅
Depuis mardi, je traîne un gros rhume et me voilà en pleine séance d'inhalation. Derrière le côté un peu comique de la situation, je me rappelle une chose importante : notre corps nous parle constamment.
Quand il ralentit, quand il fatigue, quand il manifeste un inconfort, ce n'est pas toujours un hasard. J'aime croire que le corps matérialise parfois quelque chose qui a besoin d'être mis en lumière, entendu ou rééquilibré.
Alors plutôt que de lutter contre ce moment, j'ai choisi de l'accueillir. De ralentir. De me recentrer sur l'essentiel. D'écouter ce que mon corps essaie de me dire et de prendre soin de moi avec davantage de douceur.
Parfois, ce que l'on considère comme un contretemps est peut-être simplement une invitation à revenir à soi. ✨
Et vous, savez-vous écouter les messages que votre corps vous envoie ? :::