CrossFit Chambery

03/06/2026

🔥 LE MURPH, C’EST QUOI ? 🔥

Un WOD légendaire qui met à l’épreuve autant le mental que le physique 👊

Le principe ?
🏃 1,6 km de course
💥 100 tractions
💥 200 pompes
💥 300 squats
🏃 1,6 km de course pour finir

Le Murph, ce n’est pas juste un entraînement : c’est un challenge où chacun avance à son rythme, se dépasse et partage un vrai moment de cohésion ⚡

📅 Rendez-vous le 6 juin à la box pour vivre cette expérience ensemble !
Et après l’effort… barbecue tous ensemble pour profiter du moment 🙌

RX, scaled ou en équipe : tout le monde est le bienvenu 🔥

20/05/2026

🔥 Samedi 6 juin, c’est le MURPH à la box ! 🔥

Préparez-vous à relever ce challenge mythique tous ensemble 💪
Une grosse séance, du mental, de la sueur… et surtout une super ambiance 🫶

Et après l’effort ?
On se retrouve autour d’un bon barbecue pour profiter tous ensemble 😋

➡️ Venez vous dépasser, encourager les copains et passer un super moment à la box !
On vous attend nombreux 💥

18/05/2026

🔥 OFFRE PARRAINAGE 🔥

Du 15 mai au 25 juin, ramène un pote à la box et gagne 1 mois offert 💥

Le principe est simple 👇
➡️ Tu invites un ami à découvrir la box
➡️ Il s’inscrit à l’année
➡️ Ton prochain mois est offert

C’est le moment parfait pour venir s’entraîner ensemble et faire découvrir l’ambiance de la box à tes proches 🔥

Alors… qui vas-tu ramener ? 👀

Salle de CrossFit sur Chambéry �Espace de remise en forme, de performance et de bien être sportif

07/05/2026

Tu appréhendes ton premier cours de CrossFit ?

Pas de panique, on t’explique tout 💪

Une séance est divisée en 3 parties :
👉 Un warm-up pour bien t’échauffer
👉 Un skill pour apprendre ou perfectionner les mouvements
👉 Un WOD pour te challenger et te dépasser 🔥

Nos coachs sont présents à chaque étape pour t’expliquer, te corriger et adapter les exercices à ton niveau 👊

Et bonne nouvelle : ta première séance est offerte !
Envoie-nous un message et viens tester par toi-même 😉

01/05/2026

🔥 CHOP OR BE CHOPPED BATTLE 🔥

Une compétition où chaque WOD peut être le dernier 🫣

Rendez-vous le dimanche 26 juillet à CrossFit Chambéry !

Format en team de 2 mixtes, avec deux catégories : scaled et RX.

La matinée démarre avec 3 WOD.
À l’issue, près de la moitié des équipes seront éliminées 👋

L’après-midi, 3 nouveaux WOD avec élimination après chaque épreuve, jusqu’à garder que 2 teams en finale ⚡️

Un seul objectif : tenir jusqu’au bout 💪

📅 Ouverture des inscriptions le 15 mai

Alors, prêt à hacher ou à te faire hacher ? 🪓

24/04/2026

🚨 SAVE THE DATE 🚨

Dimanche 26 juillet

CrossFit Chambéry te prépare une compétition pas comme les autres en team de 2 mixte 🔥

Challenge, dépassement de soi et grosse ambiance au rendez-vous 💪

Reste connecté, on t’en dit plus très bientôt 👀

31/03/2026

🐣 WOD DE PÂQUES 🐣

Lundi 6 Avril à 10h, prépare-toi pour un GROS WOD en team 💥
Un moment fun, intense et surtout à partager ensemble !

Petit plus 👀
Une chasse aux œufs sera organisé pendant le WOD 🍫
De quoi pimenter l’entraînement et ajouter une touche fun !

Alors… qui trouvera le plus d’œufs ? 😉

On vous attends nombreux !

20/03/2026

💥 3 raisons de te mettre au CrossFit ou à l’Hyrox 💥

1️⃣ C’est accessible à tous
Peu importe ton niveau, ton âge ou ta condition physique, chacun peut commencer et évoluer à son rythme 🙌

2️⃣ C’est 100% adaptable
Chaque séance s’ajuste en fonction de toi : charges, intensité, mouvements… tout est pensé pour que tu progresses en toute sécurité 💪

3️⃣ Ça t’aide à atteindre tes objectifs
Remise en forme, perte de poids, prise de muscle ou performance… tout est possible avec un accompagnement adapté 🔥

👉 Alors, qu’est-ce que tu attends pour te lancer ?
📲 Envoie-nous un message pour réserver ta première séance !

13/03/2026

💬 Témoignage Lucile

Aujourd’hui, on vous partage le témoignage de Lucile, adhérente à CrossFit Chambéry 💪

Elle nous raconte pourquoi elle s’est lancée dans le CrossFit, les aprioris qu’elle avait avant de commencer, une petite anecdote, et surtout ce qu’elle aime le plus à la box aujourd’hui !

Souvent, le plus compliqué, c’est de commencer… après, on devient accro ! 🔥

👉 Toi aussi viens tester CrossFit Chambéry en nous envoyant un message 📲

06/03/2026

🔥 Rejoins la team CrossFit Chambéry ! 🔥

À CrossFit Chambéry, le sport est accessible à tous, dans une ambiance familiale avec des coachs motivants et toujours à l’écoute 🤝

Que tu sois débutant ou confirmé, tu trouveras des séances coachées et adaptées à ton niveau !

Ici, tu ne t’entraînes jamais seul : un groupe soudé qui te pousse à donner le meilleur de toi-même dans la bonne humeur 🔥

🎁 La première séance est offerte !
📲 Envoie-nous un message pour venir essayer et rejoindre la team CrossFit Chambéry