Pharmacie du Val d'Egray

08/06/2026

💁‍♂️ Vous vous sentez en pleine forme ? Vous pensez ne pas être concerné par le diabète de type 2 ?

❗ Sachez que cette maladie chronique évolue silencieusement pendant plusieurs années sans symptôme apparent. Après 60 ans, il est important de rester attentif à certains signaux.

⚠️ Vous ou l'un de vos proches ressentez une fatigue inhabituelle, une soif plus importante ou constatez une prise de poids abdominale ? Il est peut-être temps de faire le point.

🥗 Une alimentation équilibrée, riche en fibres, associée à une activité physique régulière et un suivi adapté contribuent à préserver votre équilibre glycémique.

👣 Agir tôt permet aussi de limiter les complications pouvant toucher les yeux, les reins, le cœur ou les pieds.

👩‍⚕️ Vous avez des questions ou des facteurs de risque ? Parlez-en à votre pharmacien. Il vous accompagnera dans la prévention du diabète, le dépistage et l'adoption des bons réflexes au quotidien.

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12/05/2026

👴 Vous vous sentez moins sûr dans vos déplacements ?

😬 Une chute n’arrive “ pas par hasard” ! Un tapis mal placé, un éclairage insuffisant, une chaussure instable… à tout âge le risque existe.

🤷 Quand on est senior, les conséquences sont bien souvent plus lourdes : risque de fracture, notamment du col du fémur, de perte d’autonomie et d’hospitalisation.

⚠️ Au-delà du physique, la peur de tomber peut s’installer et limiter les déplacements, augmentant encore le risque.

💡 Les bons réflexes :
• Portez des chaussures fermées et antidérapantes ;
• Sécurisez votre intérieur : câbles, tapis glissants, meubles gênants ;
• Améliorez l’éclairage, surtout la nuit ;
• Entretenez votre forme avec une activité physique régulière, de la vitamine D et du calcium) ;
• Faites contrôler vue, audition et traitements pouvant provoquer des vertiges.

✅ Prévenir, c’est préserver votre mobilité et votre confiance.

👨‍⚕️ Parlez-en à votre pharmacien. Il est là pour vous accompagner et vous conseiller sur le choix du matériel approprié à votre mobilité, votre logement et vos besoins : aides à la marche, équipements de sécurité, aménagements du quotidien …

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27/04/2026

👵 Vous avez 65 ans et plus ? Pensez à mettre à jour vos rappels de vaccin !

🪫 Avec le temps, les défenses immunitaires diminuent… la vaccination permet de renforcer et de prévenir les risques d’infections et de leurs complications.

🛡️ Certains vaccins sont indispensables pour se protéger efficacement :
- DTP (diphtérie, tétanos, poliomyélite) : recommandé tous les 10 ans ;
- Coqueluche : recommandée en cas de pathologies respiratoires ou de contact avec des personnes à risque ;
- Zona : limite les douleurs liées à cette infection virale ;
- Pneumocoque : protège contre les formes graves pulmonaires ;
- Grippe et Covid : à chaque saison. Une campagne de vaccination Covid-19 se déroule en France du 20 avril au 30 juin 2026 ;
- VRS : réduit le risque d’infections respiratoires, recommandé après 75 ans, et dès 65 ans en cas de pathologies respiratoires ou cardiaques à risque d’aggravation.

👍 N’hésitez pas à vous rendre à l’officine pour faire un point avec votre pharmacien.

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31/03/2026