02/10/2026
- 🍋 Cancer du Sein : savez-vous vraiment quoi chercher ?
Cinq minutes par mois, un miroir, vos mains : l' permet de connaître vos seins... pour repérer plus vite un changement.
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🔬 UN SEIN NORMAL, C'EST QUOI ?
Rarement lisse : il est souvent un peu granuleux, surtout vers l'aisselle, et plus tendu avant les règles.
Ce qui se retrouve des deux côtés est généralement normal.
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🚨 CE QUI DOIT ALERTER
⚠️ Un sein qui change de forme ou de taille
⚠️ Une peau qui se creuse ou prend un aspect de peau d'orange
⚠️ Une rougeur ou une chaleur inhabituelle
⚠️ Un mamelon qui se rétracte ou qui coule
⚠️ Une boule dure, souvent indolore, qui persiste après les règles
⚠️ Un ganglion sous l'aisselle
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👍 LES BONS RÉFLEXES
⏰ Examinez vos seins une fois par mois, quelques jours après les règles, ou à date fixe après la ménopause.
✅ Observer devant le miroir, bras baissés puis levés
✅ Palper avec le plat de trois doigts, en petits cercles, sans oublier l'aisselle
✅ Suivre toujours le même trajet pour ne rien oublier
✅ Comparer les deux seins
✅ Faire examiner ses seins chaque année par un professionnel dès 25 ans
⚠️ Une anomalie ? La plupart sont bénignes, mais consultez rapidement sans attendre le prochain dépistage.
💡 La vidéo issue de la campagne vous montre tous les gestes pas à pas.
👉 Ce que l'on sent dans un sein normal, la méthode complète, les idées reçues... retrouvez l'article complet ici : Le Comptoir du Pharmacien
Vos seins vous sont familiers... apprenez à les écouter... Cinq minutes par mois peuvent tout changer.
N'hésitez pas à en parler à votre .
💡 + d'infos : urlr.me/G5xGDV
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