Diet & Cook

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Diet & Cook Mathilde et Élise, Diététiciennes-Nutritionnistes passionnées de cuisine. Parce qu’avant tout il est essentiel de garder la notion de plaisir !

Notre objectif est de vous faire découvrir une cuisine simple, gourmande et sans culpabilité. Mathilde, Diététicienne-Nutritionniste passionnée de CUISINE, de NUTRITION et de SPORTS. Adieu les régimes et bienvenue au ré-équilibrage alimentaire !

🕷️🪳🪱 Atelier Halloween spécial insectes 🪱🪳🕷️ C'était au programme de notre agenda culinaire d'Halloween : un atelier spé...
20/10/2026

🕷️🪳🪱 Atelier Halloween spécial insectes 🪱🪳🕷️

C'était au programme de notre agenda culinaire d'Halloween : un atelier spécial 🪳 INSECTES 🪳

À cette occasion, nos petits monstres ont concocté ces trois recettes peu ragoûtantes visuellement (mais absolument délicieuses gustativement) :

- Cupcakes cafards 🪳
- Cookies araignée 🕷️
- Gâteau vers de terre 🪱

Saurez-vous retrouver les ingrédients cachés qui ont permis de réaliser les insectes comestibles ? Dites-le nous en commentaire 😊

À bientôt pour de prochaines recettes d'Halloween 🎃

🍁🍂 Champignons des bois 🍂🍁Rien de prévu ce dimanche? Rejoignez-nous pour notre atelier duo "Pâtisseries d'automne" 🍁Nous...
16/10/2026

🍁🍂 Champignons des bois 🍂🍁

Rien de prévu ce dimanche? Rejoignez-nous pour notre atelier duo "Pâtisseries d'automne" 🍁

Nous y confectionnerons, entre autres, ces délicieux champignons au chocolat, pralin et spéculoos 😋

☎️ Réservations au 06 29 55 83 89

👩‍🍳 PLACES DISPONIBLES 👩‍🍳Quelques places encore disponibles pour notre atelier duo ce dimanche! 😊Trois recettes automna...
14/10/2026

👩‍🍳 PLACES DISPONIBLES 👩‍🍳

Quelques places encore disponibles pour notre atelier duo ce dimanche! 😊

Trois recettes automnales et très instagramables 📸

Pour réserver : 06 29 55 83 89 ☎️

❗ ATELIER COMPLET ❗Notre dernier atelier Halloween du mois d'octobre est officiellement complet, merci à toutes et tous ...
14/10/2026

❗ ATELIER COMPLET ❗

Notre dernier atelier Halloween du mois d'octobre est officiellement complet, merci à toutes et tous pour vos réservations 😊

Nous avons encore de la place pour notre atelier du 18/10 en duo !

Voir programme en publication épinglée

❗ ATELIER COMPLET ❗Plus de places disponibles pour notre atelier sorcière du lundi 19 octobre.Merci pour vos réservation...
12/10/2026

❗ ATELIER COMPLET ❗

Plus de places disponibles pour notre atelier sorcière du lundi 19 octobre.

Merci pour vos réservations et à bientôt 🧙🏼‍♀️

🍁 Pâtisseries d'automne 🍁Retour en images (alléchantes) de notre atelier spécial "Pâtisseries d'automne" 👩‍🍳Au programme...
12/10/2026

🍁 Pâtisseries d'automne 🍁

Retour en images (alléchantes) de notre atelier spécial "Pâtisseries d'automne" 👩‍🍳

Au programme :

- Cookies façon tarte aux pommes 🍪 🍎
- Cinnamon rolls
- Mini Pumpkin pies 🥧

Rendez-vous dimanche 18 octobre pour notre prochaine séance ! (Recettes différentes)

Atelier de cuisine Indien avec la ligue contre le cancer Au menu : Samossa de Légumes aux épices Poulet Tandoori, Riz Ba...
09/10/2026

Atelier de cuisine Indien avec la ligue contre le cancer

Au menu :

Samossa de Légumes aux épices

Poulet Tandoori, Riz Basmati & ses petits légumes
Naan au Fromage

Salade de fruits frais : Ananas, Mangue et Raisin
Rocher à la Coco
Crème Vanille & Chocolat

Merci à nos participantes pour ce chouette atelier ❤️

Adresse

21 Rue Bourbon
Charleville-Mézières
08000

Heures d'ouverture

Mercredi 14:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 12:00
14:00 - 18:30
Vendredi 09:00 - 12:00
14:00 - 18:30
Samedi 09:00 - 13:00

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