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Balance tes maux invisibles

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Balance tes maux invisibles

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L'association a pour but l’information et l’accompagnement sur les maux invisibles associés à des pathologies ou a des troubles 🙏

21/10/2026

🌸 Atelier bien-être et conférence 🌸

📅 : Vendredi 23 octobre 2026
📍 : CentreSocial Manchester

🕙 De 10h à 11h - Atelier bien-être

Un moment de douceur et de détente autour :

🧘‍♀️ Des étirements et postures inspirées du yoga
🌿 De la relaxation pour mieux gérer le stress
💗 Des pratiques pour apaiser les douleurs et relâcher les tensions
😴 Des conseils pour favoriser un sommeil de meilleure qualité

Suivi d’une conférence sur le sommeil et les maladies féminines 🌸 - De 11h à 12h

Parce que vivre avec une maladie féminine peut avoir des répercussions sur le sommeil, cette conférence sera l’occasion d’aborder les difficultés rencontrées, de mieux comprendre leurs effets sur le quotidien et d’échanger autour de pistes pour mieux vivre ses nuits 😴

Événement ouvert au public ! 😍

N’hésitez pas à partager cette publication autour de vous ! 💕

19/10/2026

Retour sur la conférence dédiée aux maladies féminines chez Plume et Bulle 🌸

Le mercredi 7 octobre 2026 à eu lieu une conférence organisée en partenariat avec la Ligue Contre le Cancer 08, autour de la santé des femmes et de la sensibilisation aux maladies féminines.

À cette occasion, le public a pu découvrir de nouvelles informations grâce à l’intervention de Mme Barat, présidente de la Ligue contre le cancer 08 .

Cette rencontre a permis d’aborder et de mieux comprendre plusieurs pathologies féminines, notamment l’endométriose, le SOMP et les fibromes utérins.

Nous remercions chaleureusement Mme Barat ainsi que la Ligue contre le cancer 08 pour leur présence et leur engagement, et toutes les personnes qui ont participé à cette rencontre 🌸

Pour rappel : vous pouvez retrouver l’exposition de tableaux réalisés par Les Toiles de Virginie jusqu’au 31 octobre 2026 😁

16/10/2026

Dans le cadre des actions de prévention santé ciblées sur les jeunes et les apprentis soutenues par Harmonie Mutuelle, nous travaillons en collaboration avec le CFA LesApprentis Sages de Warcq autour de la santé des femmes: endométriose, fibrome utérins, SOMP.

L’association Balance Tes Maux Invisibles intervient pour sensibiliser et informer les élèves du CAP petite enfance ainsi que du DEAP.

Suite à ces interventions, l’association accompagnera les élèves du CFA pour organiser et animer une conférence ouverte au public.

12/10/2026

Dans le cadre des semaines d’information sur la santé mentale (SISM Officiel), ouvrons-nous aux art.🎨🎼🎭💃🏽

Danse, musique, peinture, écriture, théâtre…autant de façons de s’exprimer, de partager ses émotions et de prendre soin de soi.

À travers nos actions et nos conférences sur les maladies et leurs conséquences sur la santé physique et mentale, nous souhaitons sensibiliser, libérer la parole et promouvoir une approche globale de la santé.🩷

Parce que prendre soin de sa santé, c’est prendre soin de son corps et de son esprit.🙏

05/10/2026

🌸 LA PARENTALITÉ 🌸

Parce que la parentalité est une aventure qui se construit, se partage et se vit ensemble, notre association vous propose une série d’ateliers Parents, Enfants et Parents-Enfants autour de la créativité, du partage et du lien familial. 💕👨‍👩‍👧‍👦

Ces actions s’inscrivent dans le cadre du contrat de ville de l’agglomération Ardennes Métropole avec une ambition forte de favoriser les émancipations et renforcer la cohésion sociale.

🎨 Des ateliers pour les parents :
🕯️ 08 octobre – Fabrication de bougies
🖼️ 15 octobre – Portraits des enfants réalisés par les parents
📸 22 octobre – Atelier photos autour du projet « Parentalité »

🌈 Des ateliers pour les enfants :
🕯️ 14 octobre – Fabrication de bougies
🖼️ 21 octobre – Portraits des parents réalisés par les enfants
📸 28 octobre – Atelier photos autour du projet « Parentalité »

💞 Des ateliers Parents-Enfants :
📸 04 novembre – Réalisation d’un cadre familial
📸 25 novembre – Réalisation d’un cadre « Restitution du projet »

✨ Et pour clôturer restitution du projet :
02 décembre de 13h30 à 15h30

Ces ateliers au Centre Le Lac sont pensés comme des moments de création, de complicité, d’expression et de partage, permettant aux parents et aux enfants de se retrouver autrement et de créer ensemble de beaux souvenirs. 🌷

⚠️ Les places sont limitées !

📩 Pour toute information,n’hésitez pas à nous contacter.

📞 Inscriptions au : 03.24.27.08.08

💗 Parce que prendre soin du lien parent-enfant, c’est aussi prendre soin de toute la famille.

04/10/2026

Merci à L'Ardennais pour cet article !

Petite rectification : Véronique Picheneaud est directrice et fondatrice de l’association et non présidente 😊

01/10/2026

🌸 Actions sur la santé des femmes 🌸

Parce que la santé des femmes mérite une attention particulière, nous intervenons aussi au CentreSocial Manchester et nous vous proposons une série de rencontres autour du bien-être, de l’information et de l’échange.

💗 Au programme :🧘‍♀️ Ateliers bien-être, 💬 Groupe de discussion, 🎤 Conférence

📅 Les rencontres :

➡️ 25 septembre | 14h – 15h : Atelier bien-être

➡️ 2 octobre | 10h – 12h : Atelier bien-être & groupe de discussion

➡️ 23 octobre | 10h – 12h : Atelier bien-être & conférence sur les maladies féminines

➡️ 6 novembre | 10h – 11h : Atelier bien-être

🌿 Des temps pour s’informer, prendre soin de soi, échanger et ne pas rester seule face aux questions liées à la santé féminine.

📩 Pour toute information ou inscription, n’hésitez pas à nous contacter.

📣 N’hésitez pas à partager l’information autour de vous !

28/09/2026

🌸 Des ateliers pour parler, s’exprimer et prendre soin de soi 🌸

Les maladies gynécologiques et les douleurs féminines restent encore trop souvent invisibles, difficiles à comprendre et parfois difficiles à vivre au quotidien.

À travers notre programme et dans le cadre du contrat de ville de l’agglomération Ardennes Métropole, nous souhaitons mettre à disposition un espace d’écoute, d’expression et de partage autour des maladies féminines. 💜

✨ Au programme au Centre Le Lac :

🎨 30 septembre – Art-thérapie : peinture, dessin et création d’un arbre de vie

🎶 14 octobre – Atelier musical & expression corporelle : musique & danse

🧘‍♀️ 5 novembre – Conférence & groupe de discussion autour des maladies féminine

🌿 18 novembre – Relaxation : séance de yoga

💬 9 décembre – Atelier à la demande : un thème choisi avec les participantes

Lors de chaque atelier, nous répondrons aux aux questions, transmettrons des informations sur les différentes maladies gynécologiques et pourrons, si nécessaire, orienter les participantes vers d’autres professionnels.

💗 Un temps pour s’informer, mais aussi pour se retrouver, s’exprimer et ne plus rester seule face à ses maux.

⚠️ Places limitées

📅 Retrouvez toutes les dates et horaires sur notre affiche.

👉 N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations !

📞 Inscriptions au : 03.24.27.08.08

24/09/2026

🧘‍♀️ ATELIER BIEN-ÊTRE – Yoga & Relaxation 🌿

Envie de prendre un moment pour vous ? Pour souffler et vous détendre ?

Notre association vous propose un atelier bien-être autour du yoga et de la relaxation.

Un moment accessible et convivial pour apprendre à relâcher les tensions, prendre conscience de sa respiration, se recentrer et favoriser la détente du corps et de l’esprit. 🌸

Au programme : des exercices doux, des mouvements adaptés, de la respiration et des temps de relaxation, le tout dans une ambiance bienveillante et sans recherche de performance.

📅 Vendredi

🕑 14h

📍 Centre social Manchester,
08000 Charleville-Mézières

👉 Venez partager ce temps de détente avec nous !

Adresse

Charleville-Mézières
08000

Site Web

https://www.helloasso.com/associations/balance-tes-maux-invisibles

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